下午聽了半天報告，想鍛煉壹下，但是地方有點擠，不方便蹺二郎腿。於是我開始想:為什麽要蹺二郎腿？為了改變姿勢，放松肌肉和血液？有很多姿勢可供選擇。為什麽這麽多姿勢中這些腿最舒服？不僅腿舒服，心也輕松了。稍微思考了壹下，我得出結論，這樣可以減輕心臟的負擔。妳想，心什麽時候是最重的負擔？必須是人站直的時候了。這個時候，血液要克服重力，從腳後跟流向頭頂。心臟要用多大的壓力才能做到？所以這個時候負擔最重。之所以坐著比站著舒服，是因為人體最高點和最低點的距離縮短了，血液在重力作用下的沖程縮短了，心臟的負擔大大減輕了，所以舒服(當然這只是壹方面)。躺著更舒服。雖然是直的，血流也相當長，但此時的循環基本不受重力影響，心臟可以用很小的力讓血液在頭和腳之間流動。再加上不用發力，所以有句老話叫“寧為玉碎不為瓦全”。
從這個角度來看，這些腿之所以舒服，很重要的壹個原因就是縮短了壹只腳與頭部的距離，在克服重力的情況下，可以縮短體內壹半的血液，降低心臟壓力。
明白了這個道理，以後為了身體健康就要多蹺二郎腿了。