人生就像是壹場洶湧澎湃的浪潮，迎面襲來的勁頭，有的時候我們根本就招架不住。
總會有各種算計，還會有各式沖突，甚至會有各樣矛盾，這就是人生本來的樣子。
在前後夾擊、左右奔襲中，命運的大手總是能夠把我們撥弄得團團轉，甚至暈頭轉向。
但無論如何，我們都要按照自己的本心，活出最幸福的樣子出來，才不枉來人間這壹趟。
要知道，人生最高級的炫富就是：身體無病，心裏無事，眼裏無怨。
唯有如此，我們才能在命運的掌控下，找到屬於自己的那壹份小自在，那壹份小得意。
1
身體無病是健康。
聽過壹句話： “健康猶如真正的朋友，不到失去時，不知她的珍貴。”
我們都是凡胎肉體，吃著五谷雜糧長大，身體難免會感冒發燒，不要以為硬扛著就能好轉，壹個不小心真會要了命。
前壹段時間，天津壹個網名叫“唐痘痘”的27歲的小夥子，就因為感冒了沒有重視，最後發展成重癥胰腺炎，不幸撒手人寰。
“唐痘痘”是個性格開朗的小夥子，因為拍攝跟爺爺奶奶相處的各種搞笑的段子，成為小有名氣的“網紅”。
但是長期熬夜和飲食不規律的生活狀態，導致他的身體早就已經不堪重負，終於被壹次久拖不愈的感冒徹底擊敗。
有句老話說得好： “有什麽別有病，沒什麽別沒錢。”
沒錢也就罷了，最多日子過得緊巴壹點，但壹定不能有病，不僅會把身體搞垮了，甚至有可能壹命嗚呼。
想想我自己，年近四十的身體，各項指標早已經亮起了紅燈，連每年的體檢都不敢去，卻又不敢不去。
看到那壹排向上的箭頭，我拿著手機哆哆嗦嗦地上網查，越查心越涼，不知道自己還能活多久。
原來，年輕時拼命工作欠下來的債，都要用下半輩子的身體來償還，真是多麽痛的領悟！
教育家陶行知說過： “忽略健康的人，就是等於在與自己的生命開玩笑。”
德國哲學家亞瑟·叔本華說：“人類所能犯的最大的錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。”
放慢工作的緊張腳步，放棄不規律的生活方式，從今天開始，早睡早起鍛煉身體吧。
人生最幸福的事情是，我們能健健康康地活到慢慢老去的那壹天。
2
心裏無事是輕松。
作家臧克家說： “思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。”
人活壹世，我們都要考慮怎麽掙錢養家，還要思量如何陪伴家人，心情難免會緊張焦慮，眉頭自然容易緊鎖。
但我們更應該明白，想得太多未必是好事，不如只專註於當下，把未來交給未來。
最近熱播的電視劇《人世間》中的主角周秉昆，因為爸爸和哥哥姐姐都常年不在家，他壹個人既要上班，又要照顧癱瘓在床的媽媽。
而他與鄭娟之間的感情發展，也因為鄭娟寡婦還帶著兒子的身份，不僅不被家人接受，還要被外人各種指指點點。
那壹段難捱的日子裏，周秉昆總是皺著眉頭，整個人看上去灰頭土臉的，滿腹心事的樣子著實讓人擔心。
後來，媽媽的身體漸漸好轉，周秉昆與鄭娟終於結了婚，過上了自己想要的小日子，臉上的笑容才多了起來。
當我們心裏的負擔過多過重的時候，身體是不會輕松的，但凡韌性不夠的人，還有可能被重擔壓倒。
我大姑家的表哥，因為小兒子患有自閉癥，他既要經常跑長途掙錢，又要多方打聽治療自閉癥比較好的醫院。
這麽多年來，原本開朗的表哥，變得越發沈默寡言，他總是嘆氣說：“小兒子是我的心病啊！”
是的呀，人生最難得是心裏沒有事，不需要盤算的心才能是輕松愉快的。
美國人際關系學大師戴爾·卡耐基說： “緊張是壹種習慣，輕松也是壹種習慣。壞習慣可以改掉，好習慣可以建立。”
珍惜心裏無事的輕松日子吧，如果心裏還是有事，還是盡量放松心情，畢竟日子愁也是壹天，不如輕松每壹天。
3
眼裏無怨是豁達。
《黃帝內經》中講： “人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐。”
美國詩人約瑟夫·布羅茨基在《悲傷與理智》中說：“不讓任何壹個事件占據比它本身更長的時間，無論這個事件多麽不幸或多麽重大。”
我們總要經歷各種哀苦愁煩，但不應該讓這些惱人的事情，長期地盤踞在我們的心裏，更不要表現在眼裏。
曾在某個情感傾訴的平臺，看到壹個女性與老公愛恨情仇的故事，屬實讓我覺得心酸。
她與丈夫從青梅竹馬壹路走來，結婚生子十年來，日子過得雖然平淡但是幸福，沒有想到她突然發現老公出了軌。
她跟老公吵過鬧過，心有不甘的時候想離婚，看到無辜的孩子又舍不得，滿腔的哀怨無處發泄。
半夜睡不著的時候，她的眼淚打濕了枕頭；白天陪孩子玩的時候，她會突然冷了臉，嚇得孩子不敢說話。
活在這樣的怨愁中真的很煎熬，無論這段婚姻是否繼續下去，都要豁達壹點，盡快做出決斷，才是對自己的人生負責。
人生不要有太多的抱怨，因為抱怨不僅沒有用，還會傷了身更傷了心。
想起看過的好友深夜發的朋友圈：“活在哀怨中的日子真的好難啊，不如放下吧，整個世界 都豁然開朗了！”
好友經歷了中年失業和孩子高考失利的雙重打擊，終於從滿腹抱怨中走出來了，真的為她開心啊。
正如作家馬克·吐溫說 ：“打消了壹切憂慮，卸下了壹切擔子，壹時不由感到滿足，真好比心裏搬開壹塊大石頭。”
眼睛是心靈的窗戶，少壹些抱怨吧，還眼睛更多的純凈，就是給自己更多的安寧。
人生是壹趟沒有回頭路的旅程，輕裝上陣吧，就是對人生最大的負責。
4
青年作家錢佳楠在《有些未來我不想去》中說： “人生無常，各種意外不由人的計算，但是我們都不迷茫。
我們都知道了自己是誰，自己喜歡什麽，自己想要做什麽，那剩下的事情很簡單，自己的事情歸自己，命運的事情歸命運。”
人生就是如此，我們做好自己該做的事情，就是這壹輩子最高級的炫富。
畢竟，身體無病才能追逐夢想，心裏無事才能坦然自在，眼裏無怨才能幸福快樂。