佛手海椰子豬頭湯
原料
1-2佛手、1胡蘿蔔、2個玉米、5-6個鮮海椰子、2大勺南北杏、1豬蹄、1角茯苓、適量鹽。
做事的方式
1,豬展洗凈,切片,焯水備用。
2.佛手、胡蘿蔔、海椰子洗凈切塊,糯米洗凈切條,南北杏、茯苓用冷水浸泡5分鐘。
3.將所有原料壹起放入水中。大火燒開後,轉小火,燜2小時,關火,加入適量鹽調味。
佛手魚頭湯
原料
1佛手,1剁椒魚頭,姜壹塊,10枸杞,油鹽。
做事的方式
1.將剁椒魚頭切成2面或4塊,洗凈,控幹水分;枸杞子洗凈,撈出備用。
佛手湯收藏的做法
2.將壹次性手套或保鮮袋套在手上,將佛手去皮。
3、從中間切
4.挑出佛手柑的核心
5.將佛手柑切成塊
6.在熱鍋中,將扁姜片爆香,將剁椒魚頭放入鍋中用水煎至金黃色。
7.倒入開水。大火燒開後,小火煮5分鐘,再小火燉20分鐘。
8.加入木瓜和枸杞煮約15分鐘,加入鹽和調味料。
9.既是湯又是菜,很方便。
手折瓜骨頭湯
介紹了手折瓜,又名佛手,是葫蘆科宿根匍匐綠色植物。它溫、辛、苦、酸。中醫認為其具有潤燥行氣、疏肝理氣、止嘔止嘔的功效。它在瓜菜蔬菜中各方面的營養豐富多彩,經常食用有利於提高人體抗病能力。手折瓜骨頭湯具有潤燥、健脾、開胃的作用,是壹種適中的好湯。
佛手湯收藏的做法
原料
兩只手兩個瓜,1牛排,鹽適量,姜適量,味精適量。
做事的方式
1,雙手合十將瓜去皮切片。
2.鍋裏放入排骨和姜片加水,小火燉2小時。