很久以前看了壹篇報道說現在有許多年輕人都患有壹種名叫“網腦癥”的病癥，包括越來越自戀、註意力不集中和“錯失恐懼癥”。他們更有可能頻繁使用社交網絡、遊戲網站和遊戲應用。有時不得不感嘆到在慰藉和補償我們孤獨的時候需要如此的摧垮自己，外物之味，久則厭，進可燥。到底如何巧妙度過自己的閑暇時光，才不至於讓自己悵然若失，不覺得時光的擱置了？我不知道，沒有人會知道，也許不知道才是最好的吧！
今天采訪的是壹名在校的大二學生張瑞，我不知道是該認為她是壹個內心強大的人，還是壹個喜歡不斷學習進取的人，她喜歡文學，喜歡那些酸楚的文學小說，那些無人問津，布滿灰塵擺的書肆裏，文字卻也像瓊漿玉液那般醉人，她知道什麽如何利用時間，如何增值自己，在大學生活裏，不是像那些蕓蕓眾生那樣，去參加這個或那個社團，她知道，也懂得，盡可能避免毫無意義的開會或者講座以及打雜，但不是無作為，她會去奔走於更多的社團活動，爭取自己學習或者展示才能的機會。畫畫是她讓自己的心與自然連接的方式，喜歡烏雲密布的日子，喜歡狂風暴雨的日子，喜歡風平浪靜的日子，喜歡陽光明媚的日子，喜歡把每壹天命名為壹個有故事有主題的日子，喜歡這個溫暖的世界，因為它是五光十色的。
慢時間：hello，張瑞，歡迎來到慢時間，請簡單的自我介紹壹下吧！
張瑞:我呢，真實姓名是張瑞，平常喜歡用“半舊”自稱，第壹次看到它是在我們的《紅樓夢》上，壹眼就喜歡上了。再壹個就是，我自己屬於比較懷舊的人，這個詞給我的感覺確實很特別。我剛過19歲，奔二壹女孩兒吧。現在呢，是壹名大二在校生, 學的是文學藝術系漢語言文學專業
慢時間：和我們網站的文藝小清新的氣質很像啊！平時都喜歡看什麽類型的書? 有寫日記的習慣麽？
張瑞:最喜歡路遙的《平凡的世界》，這本書耗盡了路遙很大的心血吧，像余華的《活著》還有外國文學《十日談》《名利場》基本都是壹些不錯的書，引人深思。日記在大學以前是每天壹記的，大學以後就是兩三天吧，把這幾天發生的事情之類的就是做壹個總結或者說是歸納，平時喜歡古風類的，散文類文章感覺都不錯。閑暇的時候會自己寫寫散文。
慢時間：感覺妳貌似喜歡看哲理批判類型的文章，親是壹個喜歡思考的孩子吧！
張瑞我:覺得我是那種理性思維的人，就是感性少於理性那種，自己嚴肅或者說是認真的時候比較多。
慢時間: 朋友們也是這麽認為妳的麽， 其實這樣的孩子都非常喜歡獨處 ，妳是這樣的人麽 ，因為我是這樣的-_-!
張瑞:朋友會覺得我比較二，水瓶座的經典特征吧！
對噠，我也比較喜歡獨處，這樣可以讓我對壹些問題有更加深刻的思考。但是獨處，壹般不會影響到我的人際關系之類的，我自己還是比較外向，有時間的話也會和朋友騎單車出去，還有K歌這類的都可以High的起來的。
慢時間：看了這麽多書的妳，其中壹定有妳喜歡的作家吧！
張瑞:喜歡路遙，他是壹個特別能吃苦的作家，這壹點對於作家來說是非常重要的。他出身農村，所以他壹般寫的書呀這類都是來源於農村的生活，他寫東西會親身的實踐，他心情不好或者說是創作低谷的時候他會去陜北的“毛烏素沙漠”，也就是他的故鄉審視自己，也可以說是我們的獨處。
慢時間：妳覺得對於壹個作家而言最重要的是什麽？
張瑞:就拿路遙來說，他的文字確實很接地氣，包括我喜歡他的《平凡的世界》，也是這樣的
對於壹個作家來說作靈感的確很重要，大腦中的瞬間閃爆會影響寫作的方向，但是最重要的我覺得還是社會實踐，感觸最深的壹句話是：”動，是人生的第壹堂課“。當看到這句話的時候，確實讓我想到了嬰兒的呱呱墜地，對於我們人來說，動，確實無時無刻存在的。而對於我們這個世界，這個生存的環境，動，確實無處不在，而且他這裏的動，我認為不單單是運動的動，包括事物轉變，人性格特點的轉變，都應該有。
慢時間：喜歡文學的妳，夢想是否是當作家還是只要跟文字有關的工作都可以。
張瑞:現在在壹家網站做網站編輯。以後的話，其實想從事像秘書這類的事情，比較鍛煉人，而且，可以提升人的素養。
張瑞做的畫
慢時間：大二就開始實習了，不覺明歷~~~除了看書之外，還有什麽業余活動沒？
張瑞: 恩啊，想多多鍛煉自己積累經驗，興趣愛好比較廣泛啦，我比較愛玩，像是什麽有趣的地方，都會去。舞蹈呢，現在有在學。時間比較充足的話會畫素描，這個也是很磨練人的性格的，它有時候會要求妳坐在那裏畫最少三到五個小時，而且如果說今天畫壹半明天畫壹半的話，是不行的，陽光投射到物體上的光影效果都是有改變的。會參加壹些校內外的主持活動，提升氣質，通過這些能夠結交到很多朋友噠，而且還提升自己。
慢時間：親，真的很愛學習，是不是在學校參加了許多社團活動呢？
張瑞:我倒是沒有參加社團，那個會比較忙壹點，大學我有在考證書，再加上實習會比較忙。但是會參加社團舉辦的活動，還有在班裏任職的團支書，都很好的。
我覺得什麽時候都是需要學習的，不管是校內還是校外，都能夠學到很多東西。我比較有耐心，也應該是畫素描練出來的，看書什麽的，不吃不喝壹整天是沒問題的。所以朋友們會說我比較神，哈哈！！
慢時間：還在讀大學的妳，大學生活和想象中的有什麽不同麽，發生過什麽難忘的事情沒？
張瑞:大學的話和我想象中的出入不大，應該是自己忙自己的，每個人奮鬥目標都不壹樣嘛，所以各忙各的，但也會壹起去做很多事情。空閑時間比較多，就靠自己的自覺能力了。比較難忘的，應該是今年五月份學校的壹次主持人大賽吧！壹個月的選拔和比賽，還蠻折騰的，決賽的那天晚上後臺特別冷，而且自己穿了壹雙不合腳的高跟鞋，在臺上的時候基本不敢跨大步走，因為穿的旗袍，所以特別怕摔壹跤，臺下是我們老師帶過來整個系的同學給我加油，非常感動。
慢時間：上面有說到自己喜歡畫畫，是去上了補習班還是社團or自學？
張瑞:其實在高中的時候就纏著父母要上補習班，但是家裏人怕耽誤學習不讓，但是自己又非常喜歡不想放棄，所以就纏著美術老師教，跟其他人上半天課，我比較幸運，老師很喜歡我，所以讓我上的是全天的。後來大學裏就自己學了，然後和我們學校學藝術的同學有交流，請他們作指導。
張瑞做的畫
慢時間：可以說說自己是怎麽和畫畫結緣的呢？
張瑞:應該是從小就喜歡上的，也說不出為什麽，覺得除了文字，畫畫也能夠把自己心裏的感情抒發出來，物體的美在於發現者的眼睛，它的樣子不全是它呈現出來的樣子，應該還有發現者透過它看到的樣子。
慢時間：壹般喜歡畫哪種類型的畫，風景還是人物畫，作畫時有沒有需要註意的地方呢？
張瑞:喜歡景物素描，需要註意的地方是筆型號和橡皮的使用，構圖，色調，線條呀都是很基本的。握筆的姿勢很重要，不然會把之前花的畫畫，還有很重要的高光，高光打的不好會影響整幅圖的效果，當然也包括基本的五大調子。
慢時間：請問妳比較欣賞哪些畫家的作品？
張瑞:丟勒很不錯，莫奈吧和我喜歡的類型不太壹樣，烏埃的話是畫風景的那種，風格各異，夏丹爾之類的，我大概是喜歡那種風格比較突出的或者說是喜歡抽象畫那種~~~~
慢時間：這樣啊！妳覺得自己的繪畫風格是怎樣的呢？靈感壹般來源於哪裏？
張瑞:我壹般喜歡模仿古風類的畫。自己畫的話，可能還是不太好。插畫還屬於模仿階段，所以還說不準自己的繪畫風格是怎樣的。
慢時間：有自己最喜歡的壹幅作品麽？可以講講那時候作畫的故事或者是心情麽？
張瑞:最喜歡的還是在大壹時候學校出展覽畫的衣服半K的畫吧，那個時候大概用了周末兩天的時間來做這個事情。畫畫的時候心還是比較靜的，手機之類的外界物品都關掉了，怎麽說呢，挺遺憾的就是沒留下那副作品，可以說是展覽完就沒了，挺可惜的。
慢時間：剛剛妳說到自己喜歡畫景物素描，我覺得人與自然的情感其實蠻微妙的，有時候，會因為壹些孩童時期的記憶就對壹種植物念念不忘，或者因為它背後的意義/故事，對妳來講最讓妳記掛在心的壹種植物或者是自然產物是什麽呢？
張瑞:個人比較喜歡藍色妖姬，不過好像在西安這邊很少有種植的，壹般見到的都是空運過來的。喜歡藍色妖姬，因為它不像紅玫瑰妖艷，又不失自己的特色，有著和黑玫瑰同樣的氣質，但又不缺乏王者的風範。薰衣草呢，還好吧，大概是主色是紫色的緣故主要是感覺它有著壹種浪漫的氣息存在，比較適合小情侶吧。薰衣草在西安周至有種，但是還是達不到像普羅旺斯那樣的效果。
張瑞畫的人物素描
張瑞畫的人物素描
慢時間：喜歡神秘 、浪漫的花啊！如果有朋友想嘗試繪畫植物，可以給壹些簡單的建議嗎？
張瑞:最好還是先從基本的開始也就是畫靜物，像是石膏的正方體長方體之類的，然後再上球體，球體要多練習。像是線條的畫法呀，最基本的紮實了，再開始學習畫陶瓷的物品，或者是玻璃器皿。這樣都不錯了，學習景物的孩子基本功也就練習的差不多了，才可以正兒八經的開始學習畫景物，因為景物確實還是妳比較難的，所以，基本功壹定要紮實。
慢時間：在妳那有什麽好看植物，或者哪裏隱藏著大樹、美麗的花叢，可以透露給大家麽？
張瑞:我的家鄉在陜西潼關，有壹個松樹林不錯，就是我自己目前還畫不出來，哈哈。因為在西安待得比較久，西安豐裕口那裏景色不錯，因為比較近山空氣非常好，夏天可以去。當時我去的時候有壹個祥裕國家森林公園比較好，瀑布給人的感覺很清新。西安是十三朝古都麽，所以歷史比較悠久，當年評選咱們國家首都的時候，差壹票就和北京打成平手了。所以在西安有很多好玩的地方也不僅僅是植物呀，像大唐西市有古玩城，還有小寨比較繁華，騾馬寺，回民街好吃的比較多。唔，貌似跑題了~~~~~~~
慢時間： 我們網站倡導慢生活，在妳心目中慢生活是怎樣的呢？
張瑞:在我看來最主要的就是做自己喜歡的事情吧，有的人喜歡旅遊，有的人喜歡看書都不壹樣。做自己喜歡的事，不管是忙還是閑，其實都是壹種很享受的慢生活噠
慢時間：如果可以回到過去的話 會選擇回到那裏 呢？
張瑞:如果可以回到過去的話，當然是壹件很美好的事情。但是對我來說，我覺得還是不要回去了。每壹天都是很美好的，抓住當下最重要。就像現在，我們之間的聊天，就是壹份很美好的事情。