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核桃曬幹好還是陰幹好?

剛剝好的濕核桃不能曬。核桃要放在陰涼處,陰幹。它們不能風幹或板幹,否則會開裂。

將去皮後的核桃放在幹燥通風處陰幹,風幹至堅果隔膜破裂,種皮不易與種仁分離,種仁內外顏色壹致,即可貯藏。

核桃用塑料薄膜帳篷或袋子貯藏:將及時采收處理的核桃裝袋堆成垛,貯藏在低溫處,用塑料薄膜帳篷覆蓋,並向帳內充二氧化碳氣體(也可充氮氣),降低氧氣濃度。

核桃不能和野雞鴨壹起吃。核桃含脂肪較多,多吃會影響消化,不宜壹次吃太多。另外,為了保存營養,食用時不宜剝去核桃仁表面薄薄的棕色皮。吃多了會拉肚子。痰火哮喘咳嗽、陰虛火旺、便溏泄瀉者不宜食用。

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