古玩市場挑寶有什麽技巧？

孩子挑食很正常。他們有自己的品味。知道他們討厭食材的原因是口感、味道、顏色還是形狀，可以幫助妳更好地應對。

改變烹飪方式

如果妳想讓孩子嘗試他們不喜歡的食材，試著改變他們做飯的方式，避開那些讓他們厭惡的地方。這樣既尊重了孩子的選擇，也增加了他們嘗試新食物的機會。

不要強迫孩子

如果孩子換了方法還是不喜歡，那就不要勉強了。現在物質豐富了，可以用其他食物來補充所需的營養。

理解父母的意圖

作為壹個孩子，如果妳覺得父母知道妳討厭某些食物，強迫妳吃，妳可以試著理解他們的意圖。他們可能只是想讓妳獲得更全面的營養。