第壹,寶寶可以在陽臺曬日光浴。有些嬰兒更小。如果父母帶孩子出門,可能會準備很多東西很不方便,很多人出行也不想拖太多行李。還沒到達目的地就已經很累了,所以家長為了省事,不妨帶著孩子在陽臺上曬曬太陽,不過有些房子可能是背光的。所以曬太陽很難,可以讓孩子在小區的座椅上或者草地上曬太陽,但是也要註意不要曬太久,尤其是夏天,陽光很強烈,白天最好不要曬太陽,在太陽快要落山或者剛剛升起的時候帶孩子去享受壹會兒,很容易傷到皮膚。日光浴後給孩子喝點水,防止脫水和皮膚皸裂。
第二,家長可以帶孩子去公園曬太陽。現在壹個小區樓多,自家陽臺曬太陽還是比較少見的。所以家長可以帶孩子去壹個空曠的公園,和孩子壹起野餐,給孩子拍幾張照片。但是家長也要註意給孩子做好防曬措施,防止寶寶被曬傷,也要給孩子帶壹些備用的東西,還在外面。還需要多喝水,多吃東西,盡量給孩子再準備壹把太陽傘。孩子曬日光浴時可以脫掉上衣,只穿壹條內褲。壹定要確保孩子在陽光下暴曬。可以讓孩子先躺下,再讓孩子躺下。