過敏性鼻炎是由於機體對某種物質過敏而引起的鼻炎，可以引起壹系列過敏性癥狀出現，又稱做變應性鼻炎。是鼻子曝露在過敏原的環境下，刺激到免疫系統而產生反應的結果。 遠離過敏原 當癥狀主要發生在戶外：應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。 當癥狀主要發生在室內： 壹、註意生活細節，減少過敏反應的生活細節。 1.在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗戶。 2.移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具。 3.使用有空氣清潔過濾功能的空調，以去除花粉（但可能無法過濾灰塵）。 4.可以使用溫度調節器來減少室內的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。 5.修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，並應該去除室內或者陽臺上的花草。 6.保持室內清潔無塵以減少過敏源，可利用吸塵器經常打掃衛生。 7.臥室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，並每周用熱水清洗床單枕巾；並註意不要在戶外曬被和床單，因為黴菌和花粉可以粘到被子上。 8.用木板，地磚等代替地毯，尤其是固定於地板上的地毯更應去除。並不要種植需要不斷澆水的花草，因為潮濕的土壤有利於黴菌的生長。 9.收拾好妳的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。 10.不要為減輕癥狀服用超量的藥物；如果有反酸可註意睡前勿進食及枕頭墊高，並在醫生指導下服用抗酸藥。 二、控制室內黴菌和黴變的發生 1.用漂白粉清潔，用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛生間及垃圾箱。 2.如果衣物發生黴變要盡早扔掉，或者酌情處理，去除黴菌。 3.保持幹燥，地毯應註意防止潮濕，並保持書籍，報紙和衣物的幹燥通風，食物也應合理保存，防止黴變。 4.房間和陽臺上最好不要有經常需要澆水的喜陰類植物，潮濕的土壤裏可能隱藏著大量的黴菌。 5.徹底殺滅蟑螂等害蟲；蟑螂已經存在超過3億年，大部分生長在溫暖和濕熱的環境中，並在辦公室，家庭房間內普遍存在，蟑螂不只是壹種被人討厭的家夥，而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質，尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。 6.遠離寵物。 脫敏治療 用已找出的變應原作脫敏劑，開始均采用小劑量，並逐漸增加劑量，到最大忍受量時改為維持量，直到癥狀消失為止。
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