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寧化客家小吃詳解

配料:芋頭、白蘿蔔和紅薯粉

輔料:韭菜、新鮮瘦肉、幹凈冬筍、蝦米、香菇。

調料:鹽、味精、醬油、香油、料酒、胡椒粉、豬油、少許糖、少許骨頭湯。

生產方法:

(1)芋頭去皮,煮熟,卷成泥狀,加入適量精鹽和紅薯粉,攪拌成丸子備用;

(2)將瘦肉、冬筍、蝦米、香菇、小蔥切片,白蘿蔔去皮切塊,放入開水鍋中煮熟,撈起切碎,用紗布擠出水分;

(3)將豬油放入炒鍋中加熱,將瘦肉、冬筍、蝦米、香菇、蔥爆炒,加入精鹽、味精、料酒、花椒粉、糖,放入蘿蔔餡,放入香油和豬油、蔥,將熟餡混合;

(4)將芋頭面團揉勻後揉成條狀,再切成大小適中均衡的顆粒,揉成底厚邊薄的圓柱形,內填餡料,揉成底部大頂部小的塔狀坯體;

(5)將生燒燒放入蒸鍋,表面撒些涼水,蒸20分鐘左右,取出放入盤中。將煮好的豬油和醬油調成汁後,澆在蒸好的燒燒上即可食用。配料:前腿,肉湯。

輔料:香菇、小魷魚幹、紅薯粉。

調料:韭菜、八角、山奈、姜、當歸、醬油、鹽、味精、香油、蒜、幹辣椒、料酒。

生產方法:

(1)將瘦肉切成小厚片,加入適量醬油、鹽、味精,拌入紅薯粉搓透;

(2)將鍋置火上,倒入高湯,放入八角、山奈、幹辣椒、姜、蒜、香菇、幹魷魚、蔥,煨至入味,然後將揉好的肉片壹片壹片放入鍋內,燒開,撇去浮沫,調好味,將香油、蔥花倒在鍋上。

特點:爽滑可口。食材:瘦肉、冬筍、香菇、胡蘿蔔、香蔥、魷魚幹、菱角、豆腐、紅薯粉。

輔料:芹菜、肉湯、肥肉。

調料:精鹽、味精、料酒、胡椒粉、香油。

生產方法:

(1)將瘦肉、冬筍、香菇、胡蘿蔔、小蔥、魷魚幹切成米粒,菱角打碎切成米粒備用,肥肉切成小塊;

(2)鍋燒熱,把切好的肥肉放進去用小火炒出油,然後撈出,用剩下的油炒香蔥和魷魚幹,然後倒入切好的料中,翻炒,調好味,撈起;

(3)將熟料與豆腐和紅薯粉混合揉捏待用;

(4)炒鍋加入高湯,加熱時轉小火。左手將拌好的熟料擠成球狀,右手用勺子壹個壹個放入高湯中,然後中火煮,調好味,裝盤。

特點:松、脆、香。配料:濕幹粉,肉湯。

輔料:瘦肉

調料:炒好的蔥姜蒜末,香油,精鹽,味精,紅薯粉,料酒,蔥花,生抽。

生產方法:

(1)首先將豬骨洗凈,放入鍋中,加水,用大火燒開,撇去泡沫,用中火慢煮至湯汁飄香,然後去骨,加入精鹽、味精、料酒,調好味備用;

(2)將清洗幹凈的瘦肉切成小塊,加入上好的醬油、味精、紅薯粉,攪拌均勻,放入開水鍋中煮熟,撈起倒入口感好的高湯中;

(3)用漏勺將濕粉放入沸水鍋中煮沸,放入碗中,加入高湯,表面覆蓋焯過的瘦肉片,撒上蔥花、炒過的蔥末、姜蒜末和香油。

特點:清香爽口,滑而不膩。是清代寧化縣才子易炳壽在擔任揚州知府時所創。也是當今方便面的鼻祖。

配料:濕板面、高湯

輔料:瘦豬肉、蘑菇、胡蘿蔔、洋蔥、魷魚幹。

調料:精鹽、味精、醬油、料酒、蔥姜蒜香油、少許糖、紅薯粉、熟芝麻。

生產方法:

(1)將洗凈的瘦肉、香菇、胡蘿蔔、魷魚幹切絲,洋蔥切段,然後將切好的肉絲上漿備用;

(2)熱油鍋,即將好漿的肉絲翻炒至變白,然後出鍋,將剩余的油加入蔥、魷魚絲翻炒,再將胡蘿蔔、香菇絲、溜過油的肉絲放入鍋中,將精鹽、味精、糖、料酒翻炒,放入鍋中備用;

(3)將煮好的高湯放入碗中,將扁面放入開水鍋中煮沸,撈起瀝幹,放入高湯碗中,然後將炸好的餡料蓋在面條上,撒上熟芝麻,在桌上滴幾滴醬油和香油。配料:前腿肉,平皮

配件:現貨

調料:鹽、味精、蔥白、香油、糖、炒蔥、姜、蒜泥。

生產方法:

(1)前腿肉洗凈去皮,切成薄片,剁碎,蔥剁成細沫,加入精鹽、味精抓勻;

(2)將調味後的肉末包裹在扁平的食品袋中;

(3)將鍋放在高火上,放入高湯燒開,然後放入包好的扁肉,放入鍋中煮至浮在湯面上。配料:面粉、豬油、白蘿蔔。

輔料:韭菜

調料:鹽、精油、味精、小蘇打。

生產方法:

(1)面粉中加入適量的水和面粉攪拌均勻發酵5-6小時。

(2)餡料很講究。操作時,不用絞刀,用手剁碎餡料。白蘿蔔切成米粒,水煮,曬幹,用蔥白或韭菜調味,再加入瘦肉、精鹽、味精、香豬油,拌勻成餡。將皮包好餃子,放在有油的深底鍋上,至滿,加入清水,蓋上鍋蓋煎至煎包底部呈棕色,然後離火。

特點:面團有彈性,洋蔥聞起來很香。配料:雞蛋、紅薯粉

輔料:高湯和肥肉。

調料:鹽、味精、食用、蔥白。

生產方法:

(1)將紅薯粉和高湯混合成糊狀,將雞蛋去殼打碎後倒入混合好的糊狀物中;

(2)將鍋放在火上加熱,用肥肉擦鍋,用手勺將壹勺調好的糊狀物倒入鍋內,搖勻,放入面團中,切成條狀,這就是所謂的蛋皮。可炒可煮。

特點:滑而不膩,營養豐富。配料:優質粳米

輔料:天然植物堿

生產方法:

(1)壹、煮堿:將灌木枝葉、油茶殼、大豆稭稈做成的灰裝入布袋封口,然後放入鍋中加適量水煮沸。通常壹袋堿灰煮兩次,第壹次煮的堿水備用,第二次堿水用於泡米;

(2)將泡好的大米倒入木制電飯煲中,蒸熟,然後放入木桶中,加入堿水攪拌均勻,再放入電飯煲中,第二次蒸熟,然後倒入石臼中搗碎。將搗碎的黃米反復揉搓後,可以揉搓成各種形狀的黃米。黃糯米的吃法很多,可以煮,可以拌,可以炒,可以鹹,也可以甜。原料:豬前腿

輔料:紅薯粉

調料:精鹽、調味粉、料酒。

生產方法:

(1)將新鮮瘦肉切片,用圓槌打勻,與清水、精鹽、大蒜、紅薯粉混合,打成瘦肉膠;

(2)用手將肉膠搓成丸狀,放入鍋中,煮熟後取出備用。適合烹飪和油炸。成分:優質薏米

輔料:紅棗、薏苡仁。

調料:白糖

生產方法:

(1)將最好的薏米洗凈,用高壓鍋粉碎(註意:水是薏米的5-6倍);

(2)將紅棗、枸杞洗凈,放入籠中隔水蒸熟備用;

(3)向壓榨後薏仁湯和紅棗中加入糖,調配。

特點:健脾祛濕,營養藥用皆宜。原料:糯米

輔料:白糖、芝麻、黃豆。

調料:熟茶油

生產方法:

(1)取優質糯米,洗凈,用清水浸泡;

(2)將浸泡後的糯米放入木制蒸籠中蒸成糯米;

(3)將糯米倒入石臼中,用木槌搗成湯狀,取出後放入事先鋪好調味粉的簸箕中;

(4)手上沾點熟豬油,從糍粑上取壹小塊,做成合適的大小。蘸上由大豆、芝麻和糖制成的調味粉,即可食用。

特點:口感柔韌,鮮滑,甜味十足。它是客家人慶祝豐收或結婚生日的必備食品。又名“韭菜包”,是客家祖地寧化風味小吃中的特色食品。以前韭菜包只有在招待貴客的時候才會放,比如公婆、剛認識的新女婿、初次見面的知心朋友、達官貴人,以示主人的誠意。由於它的受歡迎程度,韭菜包子現在是壹種很好的大眾小吃。

食材:優質大米和韭菜。

輔料:新鮮瘦肉、竹筍、大白菜(或蘿蔔)

調料:食用油、精鹽、蝦米、味精。

生產方法:

(1)加工米粉包皮。將大米洗凈浸泡,磨成濃稠的米漿,將米漿倒入鍋中,用溫火攪拌煮沸成固態,撈起放入簸箕中,用蘸過食用油的手反復揉搓成米面,制成米飯饅頭皮料備用;

(2)翻炒餡料。將瘦肉、竹筍、大白菜(或蘿蔔)切丁,韭菜切小塊,放入鍋中煸炒,加入調料取出備用;

(3)將米團捏成薄皮,用事先準備好的韭菜肉餡包好,包好蒸熟,然後放在盤子裏。原料:糯米

輔料:芝麻

調料:白糖、紅糖、茶籽油。

生產方法:

(1)糯米洗凈,用清水浸泡10小時,撈起,過濾,粉碎成糯米粉;

(2)將糖水燒開,燒適量開水,然後將糖倒入開水中,慢燉至糖完全融化;

(3)煮好的糖水冷卻後,倒入糯米粉充分攪拌,反復搓松糯米粉。

(4)蒸糖餅。將清洗幹凈的絲瓜布鋪在電飯煲底部,待鍋頭的水燒開後,將電飯煲放入鍋內,將壹層攪拌均勻的糖糕粉鋪入電飯煲內蒸熟,蒸熟後再鋪第二層,用竹片在電飯煲中間開幾個透氣孔,保證蒸汽通暢,直至電飯煲蒸透;

(5)糖糕蒸熟後,從電飯鍋底部開始擠壓,直至糖糕被擠實,然後取出電飯鍋,再將糖糕切成大小合適的方塊,即可裝盤食用。配料:大米、大豆、花生油(或菜籽油)

輔料:蔥花

調料:精鹽、雞精(或味精)

生產方法:

(1)取適量大米和去殼的黃豆,用清水洗凈,浸泡後磨成稠漿,再加入蔥花、精鹽、雞精拌勻備用;

(2)鍋中燒油,用勺子將調好的米糊倒入燈盞餅專用的炒勺中,攤勻,放入油鍋中炸,兩面金黃時撈起,瀝幹油後裝盤。其味酥、香、脆。這是寧化客家城鄉流行的壹種小吃,因其制作米糊的炒勺形似老式的點燃的燈而得名。在寧化,幾乎家家戶戶都有吃茶的習俗。平時我都是自己喝茶,有客人來我家,我就伺候。即使在喜慶的場合,今後,主人也會奉上茶水,感謝幫助過他的鄰居。擂茶在客家日常生活中如此受重視,不僅因為它具有風味獨特、古樸保健的優點,更重要的是它是壹種禮儀和聯絡感情的交流工具,而且不分男女老少,四季皆宜。

成分:野生草本植物(魚腥草、車前草、薄荷、艾葉、小葉金錢草等。)

輔料:豬骨湯、花生、扁豆、紅豆、粉絲、粉絲幹、瘦肉、豬小腸。

調料:茶籽油、芝麻、精鹽。

生產方法:

(1)將野菜洗凈切塊,放入陶瓷碗中,倒入壹些生花生和茶油,研碎備用;

(2)將豬骨倒入鍋中,加入花生和紅豆煮(留足湯汁)待用;

(3)將粉絲和幹粉絲放入鍋中煮熟,加入瘦肉和豬小腸,焯水;

(4)茶葉的調制。按所需量準備好碎茶(分大、中、小碗),取壹定量的上述主料和輔料,倒入碗中,加入茶籽油、芝麻、精鹽攪拌均勻即可食用。

特點:茶香馥郁,沁人心脾。既可以當飲料,也可以當飯吃,很受歡迎。配料:面粉

輔料:瘦肉、蝦、蔥。

調料:豬油、精鹽、雞精、香油。

生產方法:

(1)將面粉攪拌成面團並揉透,然後用搟面杖搟成薄片。搟制過程中,用沙袋包裝的木薯粉拍打面團,防止相互粘連,搟胚,切成7厘米左右的正方形備用;

(2)準備餡料。將瘦豬肉、蝦仁、蔥剁成小塊,鍋燒熱,倒入豬油,鍋燒熱,倒入蔥炒香,倒入瘦豬肉、蝦仁,加鹽、雞精,炒勻,然後出鍋裝盤待用。

(3)蒸餃。壹手托住面團,另壹手用勺子將餡料夾在面團中間,用皮胚的四個角蓋住餡料,將蒸餃揉出漂亮均勻的精細花紋,放入蒸籠蒸熟;

(4)蒸。鍋裏的開水燒開後,將蒸鍋放入鍋中,用大火蒸熟,然後取出放在盤子裏。成分:優質大米

輔料:食用堿

調料:醬油、香油、蔥花、高湯或糖。

生產方法:

(1)將優質大米洗凈,加入食用堿,磨成米漿備用;

(2)將鍋頭加熱,用植物油抹勻,倒入米漿,壹邊用“搟面杖”(用楓樹、樟腦或油茶枝制成的木棍)沿鍋轉動,壹邊用小火加熱至熟,然後取出,冷卻後切成四方塊,加糖作甜點,或用高湯、調料煮。原料:糯米

輔料:豆沙

調料:白糖(或紅糖)和植物油(茶油、花生油、菜籽油)

生產方法:

(1)首先將糯米用清水洗凈浸泡10-12小時,然後將糯米撈起,瀝幹,碾成糯米粉;

(2)煮糖水,燒適量開水後,將糖倒入開水中,慢燉至糖完全融化;

(3)待煮沸的糖水冷卻後,倒入糯米粉充分攪拌,反復揉成幹濕適中的面團備用;

(4)炒丸分有餡和無餡兩種。制作無餡煎丸,直接將面團揉成圓形或橢圓形,放入容器中;制作帶餡的油炸丸子,捏捏面團,將制作好的餡料包裹成圓錐形、三角形或扇形的油炸丸子進行油炸;

(5)煎丸。鍋裏的油燒開後,將準備好的炸丸子放入鍋裏炸。為防止炸丸被卷入鍋底而燒焦,炸丸入鍋後要用鍋鏟輕輕將炸丸與鍋底分開,炸至炸丸表面呈金黃色,即可出鍋裝盤。原料:優質大豆

輔料:五花肉

調料:精鹽、醬油、八角、茶籽油。

生產方法:

(1)將優質大豆洗凈浸泡,研磨過濾除去豆渣,將豆漿煮沸,加入酸漿,倒入漿的大桶中,再倒入成型模具中晾幹水分,形成坨子豆腐;

(2)將成型的豆腐放入冷水鍋中,將五花肉放在豆腐上,加入適量的鹽、醬油、八角和茶籽油煮至豆腐周圍有許多孔洞。也就是茶樹菇鴨骨頭湯,紅菇豬排湯,黃豆小腸湯。

茶樹菇鴨骨湯:以茶樹菇、鴨骨為主料,放入紫砂碗或細瓷碗中,蒸熟調味。香甜爽口,經濟實用。

紅菇豬排湯:用優質紅菇和新鮮豬排壹起蒸,清香爽口,有補血祛濕、補鈣強身的功效。

黃豆小腸湯:用優質黃豆和新鮮小腸蒸成,營養豐富,瀉火明目。又名牛角椒,寧化有名。它以色澤鮮紅、透明、皮薄、味美、油濃、麻辣適中而聞名海內外,暢銷香港、澳門、新西蘭、馬來西亞等國家和地區。

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