妳的愛好是什麽?每個人的答案都不壹樣,但也有* * *:
壹個朋友喜歡釣魚。家裏有十幾根魚竿,周圍的江湖都是他光顧的地方。有釣友時不時的學習技巧。每次和我說話,他們都很興奮,很開心。我能明顯感覺到他滿滿的幸福。
我喜歡石頭,無論走到哪裏,總會撿到幾塊。我認為每塊石頭都包含著歷史。我把它握在手中。我不知道經歷了多少風雨,但誰知道人間凝結了多少悲歡離合。它有壹個故事。每次撿石頭都像尋寶壹樣,樂此不疲。
撿石頭的時候不會舍不得不滿意,更不會和別人比,全程享受這種自由。
弗洛伊德說,人性追求快樂的原則,所有引起不快樂的事情都會引起焦慮,這壹點在兒童身上尤為明顯。只要得到了想要的玩具,他們就會開心滿足。
興趣是滿足人的快樂的原則。大人不像孩子,沒有其他人基本就能滿足,自娛自樂,不會有得不到的煩惱。利益面前妳有絕對的控制權。
撿石頭的時候,沒有人對我有什麽要求。我必須決定我想要什麽顏色和形狀的衣服。
同時也不會有什麽期待。找到了就開心,找不到就開心。我喜歡這個過程,沒有人會監督和檢查結果。
當妳做壹些沒有控制的事情時,它對妳來說是自由的。不期待,就沒有壓力。不要就僵化了。如果妳不需要,妳就不會失望,妳就不會不開心,如果沒有人控制妳的興趣,妳就會開心。
根據馬斯洛的金字塔理論,塔底兩層需要滿足,即生理安全,衣食住行有保障,生活環境安全穩定,才能發展興趣愛好。
曾經有壹個幫手,喜歡收藏古董,逛古玩市場,出門淘寶。他甚至為了興趣愛好,辭掉了工作,遇到了壹個很好的“寶貝”,還借錢買了下來。最後妻子不得不提出離婚,破壞了最基本的需求體系。
當我餓的時候,我不能撿起石頭。我得先去買饅頭。我突破生存底線的愛好都是玩東西。
好玩是沒有理由的。是直接關系。中間沒有灰色地帶。沒有哪個寶寶會拿著壹個娃娃,喜歡面前的棒棒糖。她會把娃娃扔掉,把棒棒糖撿起來,或者同時拿在手裏。
成年人也是如此。“在這裏真好”,不是為了什麽。每壹個“為什麽”和“為了什麽”都有答案,他們並不是真的感興趣。前者是因,後者是果。
至尊寶在大話西遊裏反復對自己說:“愛壹個人需要理由嗎?”“不需要嗎?”“需要嗎?”“不需要嗎?”卡在這裏,找不到令人信服的答案,也沒有壹個隨心所欲的結果。
我的回答是“愛壹個人,不需要理由”。到了TA就結束了。背後沒有目的,之前也不需要理由。
有沒有人這樣問過妳,或者這樣問過妳的愛人:
“妳愛我嗎?”
“愛!”
“妳愛我什麽?”
".….."
“那妳為什麽愛我?”
".……"
他答不上來很正常。如果他說“因為妳漂亮”、“因為妳有錢”、“因為妳善良”,雖然聽起來不錯,但也經不起推敲。
我的另壹個愛好是寫作:日記、隨筆、咨詢記錄、文案,應有盡有,我更喜歡表達自己的內心,也能給別人帶來靈感。
以前,我寫作是沒有目的的,但我熱愛寫作,享受寫作是沒有理由的。最近壓力很大。
隨著心理學的普及,我的文章也受到很多讀者的喜歡。這個時候,我不敢隨心所欲。想了很久才敢寫,變得很小心,生怕某個觀點沒有推敲好,誤導讀者。
找我要稿子的人也越來越多,又加入了。當他們看到很多文筆很精彩的文學朋友,就更不敢落筆了。
害怕被拒絕,害怕文章不過癮,害怕觀點不夠深刻,害怕自己的文字不可用,害怕自己沒有粉絲,經常為思考壹篇文章而失眠。我以前沒有這種感覺。
雖然我是心理咨詢後的兼職,但還是找不到以前的輕松。我知道自己其實在進步,也知道每壹句話都有責任。
很少有人工作沒有追求,壹輩子頹廢。即使是和尚,每天還是要敲鐘。就算是碰瓷的也要躺在地上。
就算不上進,也總要去上課。解決溫飽問題,朋友,註定是沒有期待的。妳只有不斷滿足自己的期望,才能接近塔頂。
我曾經在“紅黃藍”事件後寫過壹篇文章,剛到網上的時候很精彩。我被封殺至今,也許是太露骨了,也許是很多人忙著屏蔽,沒有思考事情發生後的人性。
總之,我沒有遵守壹個很大的規則,只能把它當日記記下來,放在文檔裏。
所以,規則很重要。在制度上要遵循企業文化和公司制度,要獲取需求就要遵循商場規則甚至潛規則。即使是小偷也應該時刻警惕警察的限制。
妳總是有壹種被控制的體驗,即使妳不願意,妳也不得不去做。如果妳有期望,妳就不可能完全自由。
只要有需求,就壹定有依賴。依賴是自己的事,外界只是接收。
如果妳想要高薪,那是妳的需求。妳得依靠單位。單位破產了,妳的需求也就破產了。從屬單位接受單位系統的控制是正常的。
滿足了需求就意味著成功,沒有滿足需求就意味著失敗。害怕失敗,期待成功的過程產生了壓力。
真正意義上的工作只是壹種過渡性的替代品,滿足了需求背後的欲望。替代品只能無限接近,而不能完全獲得。所以,妳永遠不會滿足。
沒有人覺得自己賺的錢多,也沒有人覺得自己住的房子大。
認真聽講,按時完成作業,不遲到不早退,考試不是結束,而是換人的過程。學習背後的原因是為了考重點中學,考名牌大學,出國留學,有壹份體面的工作,其本質是欲望的變形控制。
發生在家長身上的是“妳得滿足我想要的,不然我會失望的”,所以妳不會聽到哪個學生的愛好是考試。
讓孩子愛上學習,杜絕網遊,只需把興趣轉化為工作:
我向妳保證,每個孩子都會熱愛學習,討厭玩遊戲,因為人類的本能行為之壹就是反控制。
雖然有點可笑,但妳需要好好想想。如果撿石頭成了我的職業,我每天要撿20種顏色,大小均勻的100塊石頭,我會瘋掉,讓我朋友每天釣80斤魚,否則我回不了家。我相信他會把他所有的魚竿都扔到陰溝裏。
愛情也是如此。如果妳愛壹個背後有東西的人,那是屬於控制的。妳必須貪婪,否則就會受傷,因為總會有人比妳的伴侶更美麗,總會有人比妳更富有。當壹切都沒了,妳會覺得很受傷。
當然,壹切都是壹種平衡,妳不可能打翻壹船人。如果有人問,我只是非常熱愛我的工作,就是把它當成壹種興趣。我不否認肯定有,我就屬於這種人。我喜歡心理學,然後這就是我的職業。
但和愛好還是有區別的。不同的是,妳離不開它。沒有它,妳會恐慌。
妳不可能有興趣。妳喜歡旅行,但不旅行也沒關系。我不壹定要撿石頭,但是我不能不學心理學,因為有我的需求,有我的事要做,有我的價值觀要收獲,有知識要養家,只要有需求就工作,為了滿足壹個人的價值觀。
壹個人壹生只能做壹件事,可以不結婚,不生孩子,不愛好,不工作。這是他的全部,甚至超出了他的生命。這樣的人壹定會成功,成功其實是對世界的評價,很多大師都是這樣。
在他心中,他不會考慮成敗。這種境界超越了興趣和工作的範疇,人劍合壹達到了執念和忘我。世界上的普通人,和我們壹樣,只能往後看。
心理學稱為自性與自性的完美融合。妳生來如此,妳也是如此。