甜食大致可分為甜食和粵菜甜水。由於地域不同,廣佛人也叫“甜水”,外人叫“甜品”,潮州人叫“甜湯”。廣福人的糖水壹般是指綠豆沙、紅豆沙、紅薯糖水、白果豆腐、雞蛋蓮子、芝麻醬、核桃醬等;外國人的糖果是指五果湯、八寶飯、杏仁茶、鍋糕、豆腐凍等;潮州人的甜湯,則是指芋頭湯、金瓜芋泥、糯米粥、甜番薯、綠豆爽、豆米茨寶、清心丸、膏燒白果、赤豆湯、綠豆湯、鴨母蛋等等。
潮州與廣府甜品相比,潮式的味道較濃,甜味較重,廣式的味道較淡,甜味較輕,並講究食療功效。此外,廣府人吃糖水是為了達到清潤、溫補之效,潮洲人的甜湯多作為飯後甜品,只求享口腹之樂而已。以綠豆甜品為例,潮州的綠豆湯,只需將綠豆要煮到開花,就可以加白糖進食,但廣府人講究要將綠豆煲至“起沙”,還加入陳皮、海帶或香草之類的輔料,來中和綠豆的涼性,食後還可以清熱解暑。
在潮州甜湯中,有的全年都有,有的是季節性的,綠豆爽全年都有,它是壹種浸泡綠豆,加入白糖煮成粥狀,再加入壹些粉水的甜湯,紅薯也是全年常吃的甜點。潮州有壹種叫做清心丸的甜點。首先,將約伯的眼淚、柿子片、涼面、木耳、甜瓜和冬瓜條、淮山、百合和慈禧煮熟,用冷開水浸泡,各取適量,用糖湯卷起來,嘗起來甜甜爽口。清心丸具有清熱潤腸、利尿、清心利肺的功效,常在夏季銷售。
潮汕的豆花草木也很特別。童年的夏日午後,每當我午睡醒來,我的耳朵總是被亞伯在樓下叮當作響的汽車鈴聲,以及他那濃重的叫聲“豆花,草……”縈繞在我的記憶中,每天下午,亞伯都會準時騎自行車在我家裏轉來轉去。在後座上,他端著兩個大陶罐,壹個是豆腐花,另壹個是豆腐。當我貪心的時候,我會先在窗臺抓住他,然後沖下樓去買壹個雷霆萬鈞的碗。那時,我已經氣喘籲籲了,但我暗自慶幸沒有錯過。我求阿伯多給我挖點,把買來的豆腐擡上樓去。