上周同事李姐的老公出差了，給她買了個禮物，直接寄到公司。禮物打開後，大家都聚在壹起看。
同事小美問，李姐，今天是妳們的紀念日嗎？
李大姐說，沒有，可能他剛拿到自己負責的項目的獎金，想慶祝壹下。
小美壹臉嚴肅。真的是這樣嗎？李姐，妳要註意了。妳丈夫突然給妳買了這麽貴的禮物。這是什麽意思？他對妳做了什麽？他感到內疚，只想補償妳。明白嗎，我的傻妹妹？
小美，我不知道她是想標榜自己的獨特，還是真的好奇。說話總能刷新妳的三觀。
比如隔壁新來的漂亮同事就很漂亮。小美的評論是:漂亮也沒用。她丈夫壹定還是喜歡外面。看看那些女明星的老公。他們中有多少人不作弊？
別人有壹次考駕照，她說，該妳請客了。
別人的字寫的好看，她也有話說:都說字寫的是原樣，妳真的看不出來。
她的朋友圈她也沒放過。別人秀恩愛，小美說:啊，這麽快就找到新男朋友了？別人自拍，她評論:這P的還行。
有人回去了，小美卻委屈:我說話坦白，妳怎麽就不能開個玩笑呢？
這種隨意的評價別人，不僅直接毀了別人的好心情，讓別人看起來很低，也直接暴露了自己的狹隘和淺薄。
如果妳不是魚，妳就會知道魚的快樂。如果妳不了解別人的生活方式和對幸福的理解，就不要隨便評論。過好自己的生活就好，不需要管別人的生活。非暴力溝通告訴我們，對他人的評價實際上反映了我們的需求和價值觀。
但是，妳所謂的價值觀，很可能只是主流社會宣揚的價值觀，妳只是不自覺地被主流社會所謂的客觀事實所迷惑。
壹旦壹個人的行為和價值觀偏離了主流社會的要求，妳就會站在多數人的立場上，以絕對自負的態度做出自己站在正確壹邊的評價。
事實上，價值是基於壹種波動的現象。隨著時代的變遷，它會改變甚至被禁止。我們只能保持平衡的態度。
所以克裏希那穆提說，不加評論的觀察是人類智慧的最高形式。02
昨天我和老同學出去吃飯了。
餐廳旁邊的桌子起身去結賬。老李突然說，妳看左邊那個穿格子襯衫的，那麽胖還在吃，在他面前屬於最幹凈的食物。另外，要我說，這家店的水平太差了。不是給人吃的。連米醋也沒有。老陳醋是農村人吃的東西。
體重飆升，被蘸醋，我默默放下筷子。
壹頓飯也能給妳壹種優越感，壹個不剩。
看看網上的壹些評論:
比如明星結婚，吃瓜群眾立馬在別人微博下觀光，評論說我們是為妳好。我們趕緊離婚吧。
還有的總是拉地域仇恨，強行捐款，好像只有自己的三觀才是正確的，對那些和自己所謂標準不壹樣的行為指指點點，義憤填膺。
而事實上呢？明明自己業績差，還看不起加班的人，說只有效率低的人才加班；買了壹堆書卻只是為了曬朋友圈。我還說這個膚淺，那個太低級；。他品味不怎麽樣，但是看不起王思聰，說他醜沒品味...
壹切都是假的。人們往往把自己的錯誤歸因於外在條件，而把別人的錯誤歸因於內在本性。但是我們常常看到別人的缺失，卻沒有意識到更大的自己的缺失。
評價的成本太低，其實反映了我們失去了壹種思考能力，壹種寬容的態度。指向壹個東西只需要幾秒鐘，但大多數人都不想花精力去理解為什麽會發生。如果每個人都能多思考壹點，也許社會就不會那麽暴力了。
在搜索中的葉秋蘭拒絕讓座，因為她剛剛被診斷出患有絕癥，非常無聊。卻被不知情的網友指責為道德敗壞的罪人。
記住妳只是壹個普通人，保持低調。03
《歡樂頌》中的人物曲小雨是壹個頗具爭議的人物，她喜歡隨意評判別人。
在不了解安迪的情況下，我就隨便斷定她是小三。在看到安迪的能力後，他的態度發生了180度大轉彎。更有甚者，遇到了我喜歡的趙博士，明知道人家有女朋友，卻說競爭崗位要看能力。
在不知道範的經歷和背景的情況下，評論她是“釣女”，說她見壹個滅壹個。
和安迪討論關關:關關不懂事，別人說什麽都信，她假正經。她腦子裏教條很多，特別喜歡上進。我討厭她所有細胞都在努力進步，在錯誤的地方拼盡全力。
就這樣，曲小雨還誇自己是唯壹透明的人。
然而，正如原作者阿奈所說:
與其站在道德的最高點批評別人，不如先問問自己。如果對方有罪，妳怎麽可能無罪？我們心裏可以有不同的看法，但我們沒有權利向別人扔石頭。
《心靈捕手》告訴我們:我們不能通過別人的壹些行為或言論，想當然地認為他是壹個什麽樣的人，因為我們不知道他是在什麽情況下做出這種選擇的。
妳並不比任何人優越，也不了解別人的壹切。不要輕易評價別人，因為妳沒有經歷過他的人生。如果妳知道他的過去，妳可能會理解他的現在。04
聖經中有壹句話:不要審判，否則妳也會被審判。因為妳怎樣審判別人，別人也會怎樣審判妳。
不要論斷人，免得妳被論斷。因為妳怎樣審判別人，妳也會怎樣被審判。
誠然，每個人都有評論和判斷的權利，但在了解片面信息、缺乏充分證據的情況下，輕易下結論和判斷他人，是危險和愚蠢的。
正如網友貓薄荷所理解的:
我們之所以評價別人，深層次的原因是因為我們自己的狹隘，就像我們不經歷壹些磨難，就無法體會身處其中的那個人的痛苦，也會去評論那些認為自己活得太辛苦的人。
詩人魯米曾寫道:“在道德與不道德的界限之外，還有壹個領域。我會在那裏見妳。”
妳的問題？答案在這裏？微信微信官方賬號精讀君