那麽，我就說說我的經驗，供大家參考:
1，先確定手托的樣式。我這裏強調的手撐，是指除了大拇指，其他四個手指都可以插入。不是那種只戴在壹個手指上的老虎。
我在這裏強調壹下:不推薦單指佩戴的指虎，理由如下:1。手指是非常脆弱的骨頭。就算妳天天練，就算妳是所謂的專業人士，單個手指也會因為壓力過大而變形或者出現嚴重的病變，更何況妳可能不是天天練的專業人士。2.戴上指紋虎後，相當於把手指分開，也就是只有手指緊握成拳才是最有力的。戴指虎其實相當於削弱了手指的力量，非常不可取。3.壹旦需要換武器，比如打架，人家突然拿出壹把大匕首，妳就需要換杠了。這時候戴在指虎上玩杠就很不自然，很別扭，很不舒服，而且快速取下指虎還是很困難的。脫指虎的過程，雖然只有壹兩秒，但可能會被刺傷。而且，妳也不壹定能在壹兩秒鐘內匆匆摘下指虎。所以，戰鬥並不簡單。妳從頭到尾都是用手握著手或者用手指著老虎。是壹個綜合的考慮。這肯定是事先想到的。好的，我們以後再討論四指手托的用法。
2，妳會看到電影裏，手托的用法是把手托緊緊套在四個手指上。我在這裏強調，任何人這樣用，都會被等同於傻逼。就像被電影騙了壹樣。原因如下:
1)，把手指牢牢插入扶手，不然如上所述，壹旦換武器，會很費力。導致妳失敗。所以，不要學電影的藝術，都是花架子。
2)、如上所述，人的手指是非常脆弱的，無法抵抗這麽大的沖擊力。比如妳試著用全力去撞水泥墻，妳就知道什麽叫慘了。另外，妳可能不是壹個天天練的武士，所以如果妳把四個手指牢牢的放在手撐上，而且還放在手指根部，那妳就真的不知道怎麽用了。
3)最重要的是，即使妳說每天練，剛開始會疼，但是練了壹年多，壹點都不疼了。其實妳的手指就在不遠處。還是那句話，手臂完全發力的時候手指承受不了力度。
那麽，如何正確使用手托呢？下面我們來解釋清楚:
手托的半圓握在掌心，真正承受力量的是手掌。我食指的第壹個關節在第壹個手托的孔裏。中指的第壹個關節在第二個孔裏。然後手掌抵住手托半圓的壹端。無名指和小指握在手托底部外側。然後，另壹端剛好露在手的外側。其實就是用這個金屬打人，大致就是把外側手撐的兩個鐵接頭頭露出來。
1，這種用法的第壹個好處是，長時間鍛煉後，手掌握著手每天練習壹兩百次撞墻，開始輕，後來重，但是真的沒必要用妳所有的蠻力來發力。這樣，經過長期的鍛煉，妳的手撐真的可以發力了。同時，即使不運動，也比戴在手指上好無數倍。不會傷到妳的手指。因為手掌受力。手指還不會痛。
2.這種方式的第二個好處是，妳可以隨時隨機應變，把刀柄當飛鏢，靠近敵人，對準對方的頭臉，大力飛出，當磚頭或飛鏢用，還可以快速擊敗敵人，為自己爭取換武器或贏得逃跑機會的時間。非常靈活。
3、妳也可以快速改變使用手托的套路。比如四個手指都用第壹個關節快速扣住手托，同時手掌在承重。妳可以試試。妳可以把手托當成刀，可以直直的上下砍對方的頭或者身體，也可以45度角砍對方的要害。也可以用這個手型，用手撐的底部去打對方的要害。大家認真地看著我寫的字，不斷地推敲、琢磨。妳會發現我說的是手托的正確使用方法。