1.預處理:打磨前，必須清理地面，清除地面上的雜物和灰塵，修復損壞的地面。
2.選擇合適的工具:磨削時，需要根據磨削的材料選擇合適的磨具。對於木地板，可以用砂紙或砂輪機打磨；對於水泥地面，可以用電動砂輪機或手動鏜鑿進行粗磨，再用砂紙進行細磨。
3.慢進:剛開始磨削時，要慢進，從較低的速度開始，以免對地面造成過大的損傷。
4.穩定性:磨削時要保持刀具的穩定性，不能因為不穩定而產生交錯的磨痕。
5.粗磨和精磨:磨削時需要先進行粗磨，再進行精磨，才能達到更好的效果。
6.減少粉塵:打磨時產生的粉塵很容易汙染室內環境，需要采取減少粉塵的方法，如開啟通風設備或噴水降塵等。
7.拋光後，需要將地面清理幹凈並覆蓋。封面可以用地板蠟或者研磨水晶粉。
總之，舊房地板的拋光需要精心規劃和準備，才能達到理想的效果。如果不確定，建議找專業施工人員處理。