修墳移骨安葬的最佳時機。
比如人體外科有手術的最佳時間，什麽時候是手術的最佳時間？從醫學角度來說，壹定是手術的最佳時機，身體條件最好，氣候最好，最不容易感染，傷口愈合最好的時機。地理和人體壹樣，如果破土似乎也有手術的最佳時間，那麽為什麽清明最好呢？因為清明是太陽為精氣上升，黴氣下降的時候，脈搏處於流動狀態。如果這段時間破土修墳，對脈搏造成的創傷會很快愈合。同時，由於脈搏處於活動狀態，像手術壹樣，愈合最快，也是結脈最快的時候。骨頭會很快和脈搏匯合，同時很快發揮作用。所以我們的祖先會把這個節日定為破土修墳的時間，久而久之。因此，古往今來形成了壹種傳統習俗，清明成為中國大部分地區修墳移骨安葬的最佳時機。
第壹，“起”墳(破土)時要上香，燒錢祭祖，祈求祖先遷址的原因和地址，祈求祖先對後代的祝福和保護之詞。
第二，在遷墳的時間上，最好在清明節到來之前遷墳，讓先人在清明節“自葬”，保護後代。
第三，遷墳的過程最好在中午，避免太陽的精神在中午燒到骨頭。如果祖先太多，中午可以停止“擡”骨頭，同時用黑布洞蓋住骨頭。過了“午”，再動骨頭。
第四，開洞後祖先的骨頭壹定要擺放整齊，骨頭的所有關節都要放在原位。如果有缺失的指關節，要小心翼翼地挖出來，以免對後代造成身體傷害。
第五，在先人太多的老墳裏，壹定要註意“擡骨”後人事關系的配對和擺放，以免給後人造成“淫亂”的形象。