當前位置:吉日网官网 - 黃道吉日 - 酸梅湯:九龍齋,鑫源齋,康師傅哪個好?

酸梅湯:九龍齋,鑫源齋,康師傅哪個好?

九龍齋:

傳統老字號,有“解渴梅子湯冰鎮久矣,無九紋龍而聞名”之說,贏得了“京都第壹”的美譽。目前產品都是自然熬制,是正宗的老北京酸梅湯。(我推薦)

辛元齋:

北京老字號,創立於乾隆五年,據說是蕭家按照宮廷配方的祖傳秘法制作而成,很有名氣。現在主推的是“景山牌”桂花酸梅湯,已經勾兌了香精。我不知道為什麽。

康師傅:

飲料廠家,從茶、果汁到礦泉水,都是現代化生產,酸梅湯也不例外。好在量大,價格便宜實惠。

另外從成分列表來看,九龍齋的也比較好,溶油成分有烏梅、山楂、陳皮,效果應該不錯。

參考資料:

喝酒不胖!(秘密推薦!)

愛喝酒的先了解以下知識,然後妳可以看看後面推薦的四個小技巧!

―――――――――――――――――――――――――――――――――

知識:酸梅湯為什麽能去油去脂?》

很多人都知道酸梅湯可以緩解“油膩體質”,很喜歡這樣的好吃的東西,但又忍不住產生疑問:酸梅湯含糖量很高,就算冰糖好,喝多了不會長胖嗎?換句話說,酸梅湯為什麽能去油去脂?

簡單來說,就是酸梅湯的主要成分在起作用。烏梅(日本青梅)和山楂都有去油的作用,而陳皮可以抑制糖分轉化為脂肪。

或許更重要的是,要明白酸梅湯是含糖的,為什麽能減脂不增重。

首先要明白,糖不等於脂類,或者說吸收到人體內的糖不壹定轉化為脂類。實際上,吸收到體內的糖分首先會作為維持機體生命活動的能量來源,往往是不夠的,然後需要動員蛋白質和脂肪(主要來自脂肪類食物)來提供能量。只有大量過剩的糖分才會造成過剩,轉化為脂肪。

其次,除了軟飲料含糖量高,壹般飲料包括酸梅湯的含糖量都不可觀,壹天喝幾百毫升所含的少量糖分和熱量,可以通過以下的身體反饋調節來抵消:

1,人體的饑餓感主要來源於血糖不足的神經反射。喝飲料後血糖升高會降低食欲,減少食物的攝入和消化,削弱身體對碳水化合物(糖類)的吸收。

2.糖本身的吸收過程會刺激身體提高當前的代謝率(吃飯時體溫升高),維持壹段時間的惰性。這期間增加的熱量消耗可能不止是少量的糖熱量。

3.酸加甜會刺激身體分泌更多腎上腺素等激素,加速新陳代謝。

第三,酸梅湯吃起來酸酸的,其實是堿性食物。飲用後有助於中和糖類和脂類的酸性作用,加速其代謝分解。

―――――――――――――――――――――――――――――――――

通過以上的了解,我們可以得到應對含糖飲料的四大秘訣:

第壹,盡量喝含糖量低的飲料,比如紅茶比可樂好,綠茶比紅茶好,最好清淡如水!

二、慢慢喝,延長糖分吸收過程,讓體溫上升的加速代謝期更長,不知不覺消耗更多能量!

第三,飯前喝酒!飲料中的糖分迅速進入血液,引起神經反射調節,減少進食和糖分吸收。

第四,準備壹些陳皮。如果可能的話,總是放壹些茶或者放在飲料裏!

  • 上一篇:2021哪壹天適合喬遷?日安。
  • 下一篇:陳子的安神是壹個吉祥的日子。
  • copyright 2024吉日网官网