公歷:2022年6月13日，星期壹
答:今天的小紅沙，不要用在大型活動上。
忌:今天有點紅砂，什麽都不適合。
彭祖100忌:丁不剃頭，頭主生瘡，賓主俱傷。
季申要往前走:月富民活，兵活，百姓天天叫。除了神，民為貴，神為尊。
避邪:天極之賊，小紅沙，不可小失，離土王五個時辰再做事。
財神:西南西神:正南財運:正東。
今日生肖:兔子
今日殷娜:山下之火
今日邪惡壹面:邪惡東方
根據公歷的信息，今天不是理發的好日子，因為今天有點紅砂，什麽都不合適。2022年農歷五月是理發的吉日。農歷:2022年5月7日，陽歷:2022年6月5日星期日。
農歷:2022年5月初八，陽歷:2022年6月6日星期壹。
農歷:2022年5月10日，陽歷:2022年6月8日星期三。
農歷:2022年5月11日，陽歷:2022年6月9日，星期四。
農歷:2022年5月13日，陽歷:2022年6月11日，星期六。
農歷:2022年5月19日，公歷:2022年6月17日，星期五。
農歷:2022年5月22日，陽歷:2022年6月20日，星期壹。
農歷:2022年5月26日，陽歷:2022年6月24日，星期五。
農歷:2022年5月29日，公歷:2022年6月27日，星期壹。有哪些堅果有護發作用？1，杏仁
研究發現，脫發的人更可能缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。此外，高脂肪飲食會引起男性雄激素增加，導致脫發。杏仁富含維生素E和鋅，能降低膽固醇，是治愈脫發的超級食物。
2.核桃仁
古書記載核桃仁能通經絡，有黑胡子和頭發。現代醫學證明，核桃仁富含B族維生素、維生素C、胡蘿蔔素、油脂、蛋白質、糖等元素。其脂肪含量達到40% ~ 50%，對補腎養血、潤肺納氣、潤腸止帶、強筋壯骨、潤血管、潤肌烏發有很好的功效。
3.栗子
板栗性溫，富含脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維，具有健脾補腎、抗衰老的作用。中醫認為，頭發的滋潤來自氣血，基礎在於腎氣，所以要保護好頭發，以護腎為基礎。栗子有很好的補腎作用，所以也有利於滋養頭發。
4.榛子
榛子的維生素E含量高達30%以上。攝入充足的維生素E能有效延緩衰老，防治動脈硬化，滋潤皮膚，對保持頭發健康有壹定的好處，有促進頭發生長和護發的作用。此外，榛子富含人體無法自行合成的不飽和脂肪酸，能軟化血管，維持毛細血管健康。