五祖禪師手下有三位傑出弟子，即佛國克勤、佛間秦暉、佛言清源，當時被稱為“三佛”。
有壹天，法眼和三個徒弟在山腳下的亭子裏夜話。當他們回到寺廟時，燈突然熄滅了。黑暗中，法會表演讓每個弟子暢所欲言。
佛說:“采風肖丹。”
佛眼曰:“鐵蛇過古道。”
佛說:“小心腳下！”
法演當場給佛果壹枚印章，說:“以後就妳壹個人傳我宗親風！”後來佛國克勤禪師傳法時，真的是人丁興旺。
“小心腳下”這個詞簡單明了，卻意味深長。簡單明了就是，壹個人走在沒有燈的黑暗的路上，最重要的是看著腳下的路，這是最實際也是最可以理解的。意義在於，真正美妙的心靈體驗就在眼前，就在此刻，不需要再去很遠的地方尋求。
“小心腳下”其實包含了禪宗的幾個重要精神。
第壹種精神是活在當下，而不是活在過去和未來。生活中大部分的煩惱和煩惱都來自於過去和對未來的渴望。如果妳能活在當下，妳的煩惱和煩惱自然會消散。所以，切斷過去和未來，只關註自己的腳，會讓妳自由。
第二種精神是過正常的生活。“看妳的腳”就是以平等的態度對待生活中的壹切，不為某些特殊目的而放棄課程的深度思考和體驗。無論妳處在什麽樣的環境，無論妳在做什麽，妳都有壹顆平凡而清晰的心，善待每壹刻，所以在每壹刻的真理中，都有壹個萬法的真理。
第三種精神是以法為燈，以自我為燈，擺脫依賴之心。山裏的燈滅了。不僅要看腳，更要以眼心為燈，小心翼翼地走。只要妳點亮心中的燈，全心全意地生活，妳就能擁有充實的人生。很多人看不到生活的豐富，是因為沒有腳可循。
“看腳”的最高境界就是雲門禪師說的:“每天都是好日子”。“每壹天都是好日子”表面上看起來像是黃道吉日，但深層含義是“不要擔心昨天，不要期待明天”，意思是妳有壹顆好的心去看待今天，無論是悲傷還是快樂，無論是晴天還是雨天，悲傷還是快樂，妳的身心都能安然無恙，即使在心痛的那壹刻，妳也能知道明天可能沒有心痛，但妳會快樂，不會迷茫和動搖。
《小心腳下》可以說道出了人生的真諦，也給了我很大的打擊，因為我常常擔心昨天，期待明天，甚至是明天。人生的道路是不確定的。不管壹路走來經歷了什麽，都要努力專註地“看著自己的腳步”，這樣每壹步都不會錯過，每壹步都會留下深深的足跡。同時，妳可以擺脫昨天和明天的羈絆，妳可以獲得自由和平靜！