主要景點有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角魯抗、藏陵、楚布寺、拉薩清真寺、曲宮遺址、西藏博物館、王耀、直貢噶舉寺群等。主要商業區有八廓街、玉兔路步行街、拉薩百貨大樓等。
牛王會:牛調節是藏族人民對牛在農業生產中重要地位的認識。他們在日常工作中培養了對牛的強烈感情，由此產生了大量的牛文化現象。他們視牛為神，把牛作為給神最好的祭品，於是牛王會也就出現了。牛王節始於農歷八月十五，壹般持續十多天，有時甚至長達壹個月。人數往往超過壹千。牛王會期間，人們請來黑巴(巫師)念經，吹牦牛角，宰殺幾十頭牦牛或幾百只羊，縱酒狂歡，熱鬧非凡。因為耗資巨大，這種大型牛王會議百年來只舉辦過壹次。參加牛王會的成員都有著相同的血緣關系，也屬於祖先崇拜的文化節日。？
趙傳大法研究會:這是西藏最大的宗教節日。屆時，拉薩哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺的僧人將集中在拉薩大昭寺。此法由格魯派創始人宗喀巴大師於1409年在拉薩舉行的祈禱會延續，並舉行格西學位考試。西藏其他地方的佛教信徒也來拜佛。此後規模不斷擴大和豐富，使祈禱會成為固定的宗教節日，至今仍很流行，其規模不亞於創立時，壹直延續到今天。
黃油雕塑元宵節
藏歷1月15日(2000年2月19日)也是在趙流傳大法會的最後壹天，這是藏族人民盛大而豐富多彩的酥油花燈節。白天，人們去寺廟拜佛；夜晚，拉薩八廓街舉行酥油雕塑燈會，街道兩旁搭起各式各樣的花架，擺滿了神仙、人物、鳥獸、花木、布袋戲等色彩斑斕的形象。燈籠點燃後，就像星星墜落，閃爍，閃耀。西藏的當地官員和群眾也爭相觀看燈籠。晚上，郊區的農民載歌載舞，有時會持續幾天。這是拉薩最熱鬧最歡樂的節日。
薩加達瓦節
藏歷4月15日(16，2000)是佛教創始人釋迦牟尼誕生、出家、圓寂的日子。這也是藏族人民的傳統節日。藏歷四月是佛歷日，所以藏語稱為“薩加達瓦”。每年藏歷的這壹天，藏族男女都會穿著節日的盛裝，按照他們的傳統習俗，成群結隊地聚集在雄偉的布達拉宮後面的龍王潭，舉行這個神聖的節日。薩嘎達瓦節經過長時間的發展，逐漸演變成藏族人民春夏遊園、祝願農牧業豐收的群眾性節日。節日期間，有人搭起五顏六色的帳篷，有人擺上青稞酒和酥油茶，壹家人歡聲笑語，在湖邊小憩。然後，藏族青年圍成壹圈，踩著地慶祝節日，唱歌講和。現在拉薩藏戲團和其他文藝團體也來為節日表演。
沐浴節[在藏歷7月上半月的7天內
藏歷7月上旬(2000年9月)是藏族人民的傳統節日，在西藏已有至少700至800年的歷史。這個時候，按照佛教的說法，青藏高原的水有八大優點，壹是甜，二是涼，三是軟，四是淡，五是清，六是不臭。七杯不傷喉，八杯不傷腹。因此，七月被稱為洗澡的最佳時間。藏族沐浴節持續五六天。節日期間，無論是城鎮還是鄉村，農村還是牧區，人們都帶著帳篷、酥油茶、青稞酒、糍粑等食品，陸續來到拉薩河、雅魯藏布江畔，爭水嬉戲，戲水暢遊。沐浴節是藏族民俗文化的傑作，時間跨度長，流傳廣。直到今天，它仍然充滿生機和活力，它還吸收了大量的娛樂文化，從而使今天的沐浴節演變成壹個集宗教、娛樂、健身和社會教育為壹體的綜合性社會節日。
Shoton/Sho Dun節
雪頓節是西藏最大的傳統節日之壹。“雪頓”的意思是酸奶。在17世紀之前，雪頓節是壹個純粹的宗教節日。根據藏傳佛教格魯派的規定，藏歷每年六月閉關，所有藏傳佛教寺院的僧尼不得外出，以免踩到蟲子。藏歷七月壹日解禁，他們陸續下山。這時，農牧民只好拿出準備好的酸奶來祭祀。這就是雪頓節的由來。？
節日裏，藏族人三五成群，男女老少，背著各式各樣的袋子，拎著青稞酒桶，有的甚至支起帳篷，地上鋪上席子、地毯，把青稞、菜肴等節日食品放進羅布林卡。近年來，自治區各機關單位還在雪頓節期間安排了大型文化活動、學術研討和經貿交流活動，場面更加熱鬧。
賽馬節
賽馬是藏族人民喜愛的活動。它不僅是農牧民閑暇時聚集交流生產經驗的場所，也是西藏人民精神的展示。在民間流傳的所有藏族節日中，賽馬幾乎是必不可少的。賽馬不僅以母題的形式出現在節日中，更重要的是藏族人民基於對馬的強烈信仰，形成了這樣壹個民族傳統的“賽馬節”，這項活動歷史悠久。
“看水果”節
“看果”節是藏族人民壹年壹度的節日，祝願農業豐收。在藏語中，“王”的意思是田地和土地，“過”的意思是轉身，“郭旺”的意思是音譯，音的意思是繞著田地“轉莊稼”。？
看水果節在西藏的農業地區非常流行。在雅魯藏布江中遊和拉薩河沿岸的農村，很流行“看果”節，其他地方也有節日，只是節日的名稱不同。拉祜、定日壹帶稱為“吉雅”，即舒適的夏日；布巴拉雪山周圍是半農半牧區，稱為“邦桑”，即吉祥草原。差不多也是這個時間，在莊稼黃熟，準備開鐮刀之前舉行。解放前，藏族人在“鳥王”——大雁南飛的季節到來之前，都會慶祝水果節。郭旺節是藏族的壹個重要文化現象，它的起源、儀式、地域或性別特征是豐富多彩的。
每年的這壹天，藏族人民都穿著節日的盛裝，有的扛著彩旗，有的扛著青稞和麥穗做成的豐收塔，豐收塔上系著白色的“哈達”，舉著標語，有的敲鑼打鼓，唱著歌，唱著藏戲，有的扛著毛主席畫像繞場壹周，繞完圈後，人們提著帳篷和青稞酒，壹邊談論著過去和現在，有的縱情飲酒。商業部門還組織物資交流，供應民族特色商品和生活用品，采購土特產。水果節過後，緊張的秋收播種開始了。