1,如果作為愛好,學武術就跟廣播體操壹樣,可以強身健體,鍛煉協調性。
2.如果妳想提高自己的戰鬥能力,學武術真的沒有太大的作用。
3.如果是學專業的話,需要綜合考慮孩子的興趣和家庭情況。
明清以後,禁武的力度越來越大。允許武館的誕生,其實是官方將武術控制在可視範圍內的壹種手段。當然,很多開武館的師傅心裏也是有數的。表面上健身打拳是可以的,但是很多具體的實際用法就不教了。這也就產生了“真傳”的說法。但是手到擒來,有的沒有繼承。
對於大多數孩子來說,我們應該學習壹些實用的格鬥技巧。建議如下:
1,拳擊
拳擊歷史悠久,起源於人類之初。為了生存和競爭,人類發明了它。所以壹開始,它是保護人民生命財產的主要手段。
在拳擊比賽中,場上形勢千變萬化,因此戰術的運用在拳擊比賽中起著非常重要的作用。勝負取決於雙方的技術、戰術、心理、身體素質等因素,這些因素密切相關,相互滲透。戰術的運用是壹個拳擊手綜合能力的體現。在技術、身體素質、心理素質都差不多的情況下,戰術發揮的好壞會對比賽的勝負起到決定性的作用。
拳法
在刺拳的正手快速直拳(通常是左手)。
反手直拳(通常是右手)打在手背上。
擺弧拳比平鉤拳打得遠。
鉤也叫平鉤。壹種中近距離擊打的拳擊方法,通常與直拳或上鉤拳相結合。
從下到上的上鉤拳,通常用來打肋骨和下巴。
壹二拳的基本組合拳技術之壹,正手刺拳之後是反手直拳。
反手出拳重擊對手
保護
用胳膊等擋住對方的進攻。
搭檔帕裏用手掌拍打對方的拳頭或手臂,使其改變攻擊軌跡,無法擊中我們。
上半身左右閃。鮑勃習慣於避免直拳。
俯沖鴨是用來躲避頭部的打擊或者攻擊對手的身體。
u型迂回閃爍編織用於避免頭部打擊。
戰術行動
克林奇拳手在很近的距離內互相緊貼,這樣雙方都無法出拳。
假動作
反擊/遭遇反擊
左右移動/開關
向前壹步
撤退/撤回
2.巴西柔術
巴西柔術原本是壹種摔跤武術,其技術和策略都是基於對地面格鬥的深入研究。柔術練習者擅長將對手拖倒在地,然後在地上獲得受控的姿勢。壹旦形成了控制姿勢,JIU柔術練習者可以使用各種攻擊手段,如關節技術,扭轉技術或打擊技術來制服對手。
巴西JIU柔術練習者經常練習投擲技術、上壓制技術、後控制技術、基於各種優勢位置的投降技術、不利位置的逃跑技術、較低位置的防守。
在較低的位置,各種防守姿勢(後衛)是巴西柔術區別於柔道、三寶、摔跤等摔跤武術的最大特點。所謂“防守姿勢”,就是妳倒地時,用腿控制對方身體,進行反擊的各種姿勢。巴西柔術中的防守主要分為三類:開放式防守、封閉式防守和半防守姿勢。與防守姿勢相對應的是後衛傳球技術,即擺脫對手低位防守姿勢的控制以獲得有利位置——它們就像壹枚硬幣的兩面,構成了巴西柔術比賽中攻防技術的轉換體系。
3.泰拳
泰拳是壹種傳統的泰拳,是壹項以力量和敏捷著稱的運動。被稱為主要以人體的拳、腿、膝、肘、肢為八種武器進行攻擊的“八體科學”。
泰拳出拳送腿,使膝肘發力流暢順滑,展現出極其充沛的力量和淩厲的攻擊,被譽為最強武功。
4、綜合格鬥
綜合格鬥本身不是壹種格鬥術,是指把各種格鬥術組合起來,形成壹個綜合的模式。
壹般來說,綜合格鬥由站立格鬥技和地面格鬥技組成。但是,綜合格鬥並不是簡單的幾種格鬥技術的組合,也不是像泰拳、巴西柔術這樣的組合就可以進行綜合格鬥比賽。壹個單純站起來用泰拳+散打+跆拳道+空手道,但是摔倒了用巴西柔術的選手,是玩不了綜合格鬥的。綜合格鬥選手必須將站立格鬥(如散打、泰拳、踢毽子拳)與摔跤、擒拿技巧有機融合。參賽者必須綜合各種格鬥技巧,制定出適合自己特點的策略。