彜族是我國歷史悠久、文化古老的民族之壹，有不同的自名，如蘇諾、那蘇、武羅、米薩坡、撒尼、阿希等。主要分布在雲南、四川、貴州三省和廣西壯族自治區西北部。其分布形式為大分散小聚居，主要聚居區有四川涼山彜族自治州、雲南魏初、紅河哈尼族彜族自治州、貴州畢節和六盤水。雲南約有彜族470.57萬人，其中雲南西部的魏初和南部的紅河哈尼族彜族自治州是雲南彜族人口最集中的地區。人口是7762286。
彜族是六七千年前生活在中國西北的羌族的後裔。彜族的特點是大散小居，與其他民族交錯居住。彜族有自己的文字和語言。彜語屬於漢藏語系藏緬語族彜語支，分為六種方言。有壹種表意文字，歷史上稱之為膠囊文字，有人認為是音節文字；1975年，制定了四川省《彜文規範化試行方案》，確定了819個規範化彜文字，並在四川涼山彜族自治州投入使用。
彜族屬於山地民族，農業是廣大彜族地區的主要經濟部門。農作物主要包括玉米、蕎麥、土豆、小麥、水稻、大麥、燕麥和根莖類。農具主要有犁、耙、條鋤、板鋤等。
來源廣泛，歷史悠久，分支眾多，造就了彜族文化的豐富性。大雜居，小聚居，廣分布，造就了彜族文化的差異。崇虎、尊黑、敬火、愛武是彜族文化的幾個明顯特征。還有彜族的十月陽歷。堪比舉世聞名的瑪雅文明。
彜族人喜歡吃“肉”，喝“酒”。舞蹈和音樂是獨壹無二的。
彜族有自己的語言。語言屬於漢藏語系藏緬語族彜語支，有6種方言。彜語是壹種音節文字，壹直沿用至今。許多用彜語記載的歷史、文學、醫學等著作，以及在民間流傳的口頭文學，不僅數量眾多，而且內容豐富。彜族也有自己的歷法。彜族音樂富有特色，舞蹈往往伴有歌唱。傳統工藝美術包括漆畫、刺繡、銀器、雕塑、繪畫等。，頗富民族特色。
彜族分布在雲南、四川、貴州和廣西壯族自治區。彜語屬於漢藏語系藏緬語族彜語支，有六種方言。彜族有自己的文字，是中國最早的音節文字，其中常用的有1000多種。1957采用彜語標準化方案，確定了819個標準化彜文，並開始試行。彜族文化藝術源遠流長，用彜文記載的歷史、文學、醫學、歷法等著作中有許多珍貴文獻，價值很高。流行的民間集體舞是《舞樂》。傳統工藝美術包括繪畫、刺繡、銀器、雕塑和繪畫。彜族以農業為主，畜牧業為副業，手工業生產也相當發達。
自定義:
民間有“打羊”“打牛”迎客的習慣。如有來訪者，必須先殺後治，根據來訪者的身份和親疏遠近，分別對待為牛、羊、豬、雞。在宰殺動物之前，要把活的動物帶給客人，請客人看壹看，然後宰殺，以示尊重。酒是給客人的歡迎禮物。在梁山，只要有客人進屋，主人都要先用酒招待，然後做各種菜肴。肥豬對客人來說是最體面的壹餐。吃飯中間，主婦要時刻註意客人碗裏的食物，吃不完的要隨時補充，以示待客的誠意。吃飯時，長輩坐在上面，晚輩依次坐在兩邊和下面，為長輩加餐、端菜、泡。
婚姻習俗:
青年男女訂婚後，要為婚宴做準備。婚宴上常用豬和雞，壹般不用羊肉(羊肉用於葬禮)。雲南南部的石屏彜族有婚前請男女伴侶吃飯喝酒的習慣。滇西彜族人，娶了女兒，要在院巾或壩上用樹枝搭個棚子，供客人喝酒、抽煙、吃飯、圍坐。人們把這種用樹枝搭成的臨時棚稱為“綠棚”。
食物習俗:
大多數彜族人習慣在日食時吃三餐，主食是雜糧、面條和米飯。手沙河、安寧河、大渡河流域的彜族人，早餐經常吃壹坨米飯。午餐以粑粑為主，桌子都有。在所有的粑粑中，蕎麥面做的粑粑最有特色。據說蕎面粑粑有消食化積、止汗消炎的功效，可以長期保存不變質。貴州蘇俏的努寧已成為當地久負盛名的傳統小吃。
肉類主要是豬、羊、牛肉。主要做成“脫脫肉”、牛肉湯鍋、羊湯鍋，或者烤羊、烤豬仔。狩獵獲得的鹿、熊、巖羊、野豬也是日常肉食的補充。
山區還盛產蘑菇、木耳、核桃，園中出產的蔬菜使蔬菜的來源非常廣泛。除了新鮮的，大部分都要做成酸菜，分為幹酸菜和腌酸菜兩種。另壹道名菜“劍魚”也是民間最常見的壹道菜。
彜族人的日常飲料有酒和茶，以酒待客。民間有句話叫“漢人重茶，彜族重酒”。喝茶的習慣在老年人中比較普遍，主要是焙茶。彜族人每次只倒淺半杯茶，慢慢喝。
彜族人常吃的典型食物有:蕎麥餅，壹種具有彜族風味的主食；糊酸菜肉，彜族農民的家常菜；白水煮乳豬，雲南彜族傳統美食，在乳豬裏煮，蘸著吃。鍋巴油粉是雲南著名的彜族風味小吃，由豌豆粉制成。
服裝:
彜族分支眾多，各地服飾差異很大。服裝差異近百種，琳瑯滿目，各具特色。壹般來說，婦女穿大排扣或刺繡的右排扣上衣，黑色包頭和耳環，領口有銀花。除了小涼山的彜族穿裙子，雲南其他地方的彜族婦女都穿長裙。女子褲子的許多分支都在腳上繡有精致的花邊，已婚女子的裙子、袖口和領口也繡有精致多彩的花邊，尤其是腰部周圍。在滇中，滇南的未婚女子經常戴著用紅流蘇和珠子裝飾的五彩雞冠帽。雞冠帽往往用布殼剪成雞冠的形狀，繡上幾十個、幾百個甚至上千個銀泡泡。生活在山區的彜族人習慣穿壹種“擦耳瓦”——羊皮氈，不分男女。形似鬥篷，由羊毛編織而成，長至膝蓋以下，下端飾以流蘇狀的毛發，壹般為深黑色。65，438+05歲以前，彜族姑娘穿紅白相間的童裙，單辮子。當她們達到65，438+05歲時，壹些地方會舉行名為“Shalalo”的儀式，意思是“換裙子、梳雙辮、拉耳弦”，表示姑娘們已經長大了。65歲以後，438+05，中間會穿黑色。
大多數彜族男子穿著黑色窄袖右開衫，配以蕾絲和褶襇寬腿褲。頭頂有壹綹長約三寸的頭發，漢語叫“天菩薩”，彜語叫“子兒”。這是彜族男人展示神的壹種方式。千萬不要碰它們。它被包裹在壹個十多英尺長的綠色或藍色或黑色的發髻中，並在右前部紮成壹個拇指粗的長錐形“子”——中文稱為“英雄發髻”。男人不需要漂亮，就利用閑暇時間壹根根拔胡子。他們戴著黃色或紅色的耳珠，耳朵上用紅色絲線串起，耳朵下是紅色絲線。
節日:
彜族人過去崇拜萬物有靈論和祖先。民間有許多傳統節日，包括十月節、火把節和地區性節日及祭祀活動。
十月:是彜族的傳統年，通常在農歷十月初十的吉祥日舉行。節日持續5-6天。節日裏會殺豬殺羊，有錢人會殺牛。屆時，他們會盛裝赴宴，走親訪友，互贈禮物。
火把節:是彜族最大的傳統節日，每年農歷六月二十四日。那時候牛羊要殺，祖先要祭祀。在壹些地區，地主也會被獻祭，他們會互相宴請，吃脫脫肉，祝願五谷豐登。火把節通常會持續三天。第壹天，全家人聚在壹起。在接下來的兩天裏，有許多豐富多彩的活動，如摔跤、賽馬、鬥牛、賽船和拔河。然後，舉行盛大的篝火晚會，徹夜狂歡。
補充節日:居住在川、滇、黔等地的彜族，在新年後的農歷二月十日、十壹日，還會有另壹個節日，彜語稱之為“馬龍火”。
在祭祀活動中，端午節是最大的。端午節在二月、三月和四月的中間選擇壹個龍日。村裏每人帶了壹碗飯和壹小塊鹽，老人準備了香，在龍樹下集體祭祀。雲南的彜族人選擇正月的第壹個龍日來舉行龍舟節。祭祀結束後，大家席地而坐，不分年齡，自帶飯菜，吃肉。這是壹次大規模的集會。