自定義:
民間有“打羊”“打牛”迎客的習慣。如有來訪者，必須先殺後治，根據來訪者的身份和親疏遠近，分別對待為牛、羊、豬、雞。在宰殺動物之前，要把活的動物帶給客人，請客人看壹看，然後宰殺，以示尊重。酒是給客人的歡迎禮物。在梁山，只要有客人進屋，主人都要先用酒招待，然後做各種菜肴。肥豬對客人來說是最體面的壹餐。吃飯中間，主婦要時刻註意客人碗裏的食物，吃不完的要隨時補充，以示待客的誠意。吃飯時，長輩坐在上面，晚輩依次坐在兩邊和下面，為長輩加餐、端菜、泡。
婚姻習俗:
青年男女訂婚後，要為婚宴做準備。婚宴上常用豬和雞，壹般不用羊肉(羊肉用於葬禮)。雲南南部的石屏彜族有婚前請男女伴侶吃飯喝酒的習慣。滇西彜族人，娶了女兒，要在院巾或壩上用樹枝搭個棚子，供客人喝酒、抽煙、吃飯、圍坐。人們把這種用樹枝搭成的臨時棚稱為“綠棚”。
食物習俗:
大多數彜族人習慣在日食時吃三餐，主食是雜糧、面條和米飯。手沙河、安寧河、大渡河流域的彜族人，早餐經常吃壹坨米飯。午餐以粑粑為主，桌子都有。在所有的粑粑中，蕎麥面做的粑粑最有特色。據說蕎面粑粑有消食化積、止汗消炎的功效，可以長期保存不變質。貴州蘇俏的努寧已成為當地久負盛名的傳統小吃。
肉類主要是豬、羊、牛肉。主要做成“脫脫肉”、牛肉湯鍋、羊湯鍋，或者烤羊、烤豬仔。狩獵獲得的鹿、熊、巖羊、野豬也是日常肉食的補充。
山區還盛產蘑菇、木耳、核桃，園中出產的蔬菜使蔬菜的來源非常廣泛。除了生鮮，大部分都要做成酸菜，分為幹酸菜和腌酸菜兩種。另壹道名菜“劍魚”也是民間最常見的壹道菜。
彜族人的日常飲料有酒和茶，以酒待客。民間有句話叫“漢人重茶，彜族重酒”。喝茶的習慣在老年人中比較普遍，主要是焙茶。彜族人每次只倒淺半杯茶，慢慢喝。
彜族人常吃的典型食物有:蕎麥餅，壹種具有彜族風味的主食；糊酸菜肉，彜族農民的家常菜；白水煮乳豬，雲南彜族傳統美食，在乳豬裏煮，蘸著吃。鍋巴油粉是雲南著名的彜族風味小吃，由豌豆粉制成。
服裝:
彜族分支眾多，各地服飾差異很大。服裝差異近百種，琳瑯滿目，各具特色。壹般來說，婦女穿大排扣或刺繡的右排扣上衣，黑色包頭和耳環，領口有銀花。除了小涼山的彜族穿裙子，雲南其他地方的彜族婦女都穿長裙。女子褲子的許多分支都在腳上繡有精致的花邊，已婚女子的裙子、袖口和領口也繡有精致多彩的花邊，尤其是腰部周圍。在滇中，滇南的未婚女子經常戴著用紅流蘇和珠子裝飾的五彩雞冠帽。雞冠帽往往用布殼剪成雞冠的形狀，繡上幾十個、幾百個甚至上千個銀泡泡。生活在山區的彜族人習慣穿壹種“擦耳瓦”——羊皮氈。形似鬥篷，由羊毛編織而成，長至膝蓋以下，下端飾以流蘇狀的毛發，壹般為深黑色。65，438+05歲以前，彜族姑娘穿紅白相間的童裙，單辮子。當她們達到65，438+05歲時，壹些地方會舉行名為“Shalalo”的儀式，意思是“換裙子、梳雙辮、拉耳弦”，表示姑娘們已經長大了。65歲以後，438+05，中間會穿黑色。
大多數彜族男子穿著黑色窄袖右開衫，配以蕾絲和褶襇寬腿褲。頭頂有壹綹長約三寸的頭發，漢語叫“天菩薩”，彜語叫“子兒”。這是彜族男人展示神的壹種方式。千萬不要碰它們。它被包裹在壹個十多英尺長的綠色或藍色或黑色的發髻中，並在右前部紮成壹個拇指粗的長錐形“子”——中文稱為“英雄發髻”。男人不需要漂亮，就利用閑暇時間壹根根拔胡子。他們戴著黃色或紅色的耳珠，耳朵上用紅色絲線串起，耳朵下是紅色絲線。
節日:
彜族人過去崇拜萬物有靈論和祖先。民間有許多傳統節日，包括十月節、火把節和地區性節日及祭祀活動。
十月:是彜族的傳統年，通常在農歷十月初十的吉祥日舉行。節日持續5-6天。節日裏會殺豬殺羊，有錢人會殺牛。屆時，他們會盛裝赴宴，走親訪友，互贈禮物。
火把節:是彜族最大的傳統節日，每年農歷六月二十四日。那時候牛羊要殺，祖先要祭祀。在壹些地區，地主也會被獻祭，他們會互相宴請，吃脫脫肉，祝願五谷豐登。火把節通常會持續三天。第壹天，全家人聚在壹起。在接下來的兩天裏，有許多豐富多彩的活動，如摔跤、賽馬、鬥牛、賽船和拔河。然後，舉行盛大的篝火晚會，徹夜狂歡。
補充節日:居住在川、滇、黔等地的彜族，在新年後的農歷二月十日、十壹日，還會有另壹個節日，彜語稱之為“馬龍火”。
在祭祀活動中，端午節是最大的。端午節在二月、三月和四月的中間選擇壹個龍日。村裏每人帶了壹碗飯和壹小塊鹽，老人準備了香，在龍樹下集體祭祀。雲南的彜族人選擇正月的第壹個龍日來舉行龍舟節。祭祀結束後，大家席地而坐，不分年齡，自帶飯菜，吃肉。這是壹次大規模的集會。
彜族女孩的成人禮:神秘的“換裙”儀式
在涼山地區，彜族女孩長大後會舉行壹個神秘的“換裝”儀式，彜語稱之為“沙拉洛”，意思是脫下童年的裙子，穿上成人的裙子。在“沙拉羅”之前，彜族姑娘穿著紅白相間的童裙，紮著辮子，打著耳洞。在“換裝”儀式後，妳應該穿上壹條黑色和藍色中間部分的長裙。原來的單辮要梳成雙辮，要戴繡花發帶，掛耳環。
“換裙”儀式結束後，姑娘們可以自由地逛街、趕場、看賽馬、交友、談戀愛。“換裙”的時間取決於年輕女孩的發育情況，壹般在15歲到17歲之間，且多為單身年齡。因為在當地彜族人眼裏，兩歲“換裙”將是災難性的，終身不吉利。至於“換裙”的具體日期，還是要請老人做好選擇，才能最終定下吉日。
因為“換裙子”是壹個女人從童年到成年的象征，父母非常重視。尤其是這位母親，作為女兒的貼心人，最了解女兒的生理狀況，在給女兒換裙子之前，熱情地為女兒準備了蕾絲黑哈珀、新裙子、不同顏色的珠子、銀牌。