雖然在懷孕後的幾周內分娩是女性的壹種本能，但在分娩的整個過程和時間中，情況是不壹樣的。只要1-2小時就會有人宮縮，直到寶寶出生。有些孕媽媽需要5-6個小時，甚至更長。
說到自然分娩，很多孕媽媽都希望“生得快壹點”，因為怕“痛得太久”。其實“產程”是有其安全範圍的。通常整個配送時間在3小時以內，稱為“緊急配送”。急產可能導致母親產道撕裂，或者胎兒缺氧有窘迫的危險。所以，“快”生孩子不壹定好！
每個孕婦都希望自己分娩時能少經歷壹些“痛苦”，她希望自己分娩時能“快點”。其實孕婦從生下寶寶到開始臨產，再到宮頸擴張到完全張開，再到寶寶平安出生，都是有壹定的程序和時間的。
據專家介紹，正常情況下，壹般產婦的整個產程為10 ~ 14小時。關鍵是子宮頸的擴張，其速度因人而異，所以每個孩子的速度也不壹樣。產程太長或太短都是危險的。壹般整個生產時間在3小時以內，稱為“臨產”。臨床上沒有明確的客觀標準計算產量，經產婦通常比初產婦快。
第壹產程:最長。初產婦大約需要11-12小時，經產婦需要6-8小時。子宮收縮逐漸規律，宮頸變軟變細並開始擴張，直至宮頸完全張開(約10 cm)。專家建議，在這個階段，孕婦要保持冷靜，不要大聲喊叫，以挽救自己的生產力。壹般第壹產程超過16小時視為異常。
第二產程:開始推。大概持續了1-2個小時。第二產程是指從宮口完全張開到胎兒脫離母體的階段，需要母體的配合。這個階段胎頭前移使產婦外陰膨出，胎兒暴露時會有刺痛感和麻木感。
第三產程:胎盤排出。大概持續5-15分鐘。從胎兒娩出直至胎盤從陰道排出，伴有少量出血。胎兒娩出後，經過1-2次宮縮後，胎盤開始從子宮內壁剝離，產婦再用力壹般可在30分鐘內將胎盤完全娩出。
第四產程:綜合觀察。持續了2個小時左右。近年來，有專家建議將產後2小時納入產程，稱為“第四產程”。因為現階段產婦還需要進壹步觀察。如果出血、血壓、呼吸等生命體征都正常，就可以把產婦送到普通病房。至此，完整的產程才算真正結束。
分娩前有什麽癥狀？1.子宮底下降:初產婦在臨產前兩周左右到達時，子宮底會下降。此時，上腹部會感到放松，呼吸會變得比以前舒服，胃壓的不適感也會減輕很多，食欲也會增加。
2、見紅:懷孕最後幾周，宮頸分泌物增多，自覺白帶增多。正常的宮頸分泌物是壹種粘稠的液體，通常會在宮頸內形成粘液栓，防止細菌侵入宮腔。這種分泌物在懷孕期間越來越粘稠。由於子宮有規律地收縮，這種粘液栓在產程開始時隨著收縮排出；
由於胎膜與子宮壁分離，有少量出血。這種出血混有子宮粘液栓，從陰道排出，稱為見紅。看到紅色是分娩即將開始的可靠信號。如果出血量大於平時，要考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要馬上去醫院。
3、小腹有被壓迫的感覺:由於下降，分娩時最先露出的部分已經下降到骨盆入口，所以小腹塌陷，膀胱受到壓迫。這時，妳會感到腰酸腿痛，走路不方便，尿頻。
4、規律性腹痛:壹般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。之後疼痛時間逐漸延長，間隔縮短，稱為規則性陣痛。
5、分娩前排空尿液
有的產婦臨產前準備不充分，經常尿床尿尿。這不利於分娩。產婦正在分娩過程中。保持每隔2'-3小時小便1次，做到“輕裝上陣”，有利於順產。產婦臨產前排便有利於子宮口的擴大和胎兒的下降，也可避免因腹壓增高而引起的大便自發溢出。汙染外陰。減少引起產道細菌感染的機會。如果產婦臨產前不易排便。大小便可通過灌腸和導尿排出。
6.當有分娩跡象時，母親應該多吃巧克力。巧克力可以產生熱雞蛋。有助於產婦減輕分娩時的疲勞。
7.分娩後，醫生可能不允許母親再次吃固體食物。
8.分娩第壹階段喝點果汁、咖啡或熱茶是無害的。除非母親會嘔吐。分娩的各個階段都可以喝點開水。當然，吃什麽。怎麽吃，需要產婦和醫生多溝通，才能讓分娩過程更順利。