克瑞酒店是著名的藏漢結合酒店之壹，價格相對較低。標準間旺季大概是135，70元就能訂到普通房間。地址是:拉薩市北京東路105，電話是0891-6323987。
2.亞洲旅舍，最古老的藏族酒店。酒店的公告欄為散客提供了豐富的自助遊信息。有三種等級的房間:豪華、標準和經濟。旺季價格35-270元。自行車可以租。地址:北京東路100電話:0891-6323496。
3.於雪酒店，大昭寺前的壹條街，站在酒店樓頂，布達拉宮和拉薩的全景盡收眼底。電話:0891-6323657地址:拉薩市藏醫院路4號。
龍達爵薩酒店:面積不大，但很舒適，也很便宜。很多來拉薩的人都會留在這裏。地址:大昭寺旁邊的壹條街裏；
電話:0891-6323629
如果住多個房間，壹般在30元左右。壹般來說住宿費用在60左右，前提是能吃苦，不那麽講究。不算火車票，省錢，兩天10000就夠了，這是基本費用，不包括購物。旺季價格不定，現在拉薩價格漲了不少。
註意事項:
1.不要因為下了飛機或火車後的興奮而激動。妳還沒有適應高原環境。如果是飛機團，準備幾盒“高遠安”，下飛機的時候強制給馬吃幾片，嚴格按照說明書上的次數服用，堅持幾天。如果是火車，車內不能帶氧氣就不要坐。很容易依賴吸氧。可以緩解高原反應。在西藏的時候，要註意多喝水，多休息。初到西藏，很多人壹到酒店就迫不及待地想出門，因為從來沒見過這麽美的風景。因為初來乍到，他們的身體適應高原需要壹段時間，所以還是待在酒店看電視睡覺比較好。
拉薩2、7、8月還是比較熱的，主要是陽光比較強，室內還是比較涼的。出門穿短袖，註意防曬。晚上或室內穿長袖。
3.最重要的是，當妳在高原時，妳不想像在內地那樣暴力。最好慢慢來。前幾天壹定要多休息，尤其是到達當天和第二天。不要太累，也不要太興奮到處走。等妳適應了高原氣候，再四處走走也不遲。藏族人比較單純，只要妳不觸犯他們的禁忌，不褻瀆他們的信仰，基本上沒人會去打擾妳，但妳也不能去打擾他們，否則妳不會有什麽好果子吃。