8月19日，科舉中心夢沖清。
王松安石
空庭長秋長，寒露入惆悵衣單。響談成了城，天還沒到扶桑房。
總是做個好夢，玉看起來壹臉幸福。知道對面之後，就不要再分開了，說說笑笑明月休閑。
寒露的起源
寒露是農歷二十四節氣中的第十七個節氣。通常在每年的10月8日或9日，10，太陽達到195度時，為寒露。《二十四節氣》說:“九月，露水寒，會凝結。”此時溫度比“白露”時低，露多。地面上原本潔白晶瑩的露珠即將凝結成霜，寒氣逼人，故名寒露。
寒露的特征
寒露時節，南方秋意漸濃，空氣涼爽涼爽，少雨幹燥。北方廣大地區已經或即將從深秋進入冬季。雨越來越少，天氣幹燥，白天熱，晚上冷。
在此期間，人的汗液蒸發很快，因此經常出現皮膚幹燥、皺紋增多、口幹咽燥、幹咳少痰，甚至脫發、便秘等現象。因此，保健的重點是滋陰防燥，多吃潤肺益胃的食物，少吃辛辣刺激性食物如煙熏、油膩食物。同時也要避免過度運動和疲勞。
寒露的習俗
1.吃芝麻
北方壹些地區流行“寒露吃芝麻”的習俗。黑芝麻藥食兩用，有“補肝腎、養五臟、養精血、潤腸燥”的功效。被視為滋補聖品，具有保健功效。同時可以增加體內黑色素，有利於毛發生長。壹般來說，把黑芝麻做成黑芝麻核桃粉是保持營養的最好方法，所以每天早上來壹碗溫熱的黑芝麻糊。
2.秋天釣魚
在中國南方，壹些地方在寒冷的季節有“秋釣”的習俗。這是因為寒露前後氣溫迅速降溫，天氣越來越冷，陽光無法穿透深水區，水中的魚只能遊向水溫較高的淺水區。這個時候，如果找壹個陽光充足的河岸，準備好餌料，挑壹個陽光溫暖的中午垂釣，那麽收獲壹定不錯。
爬山，欣賞菊花
寒露之後有初霜重陽，農歷九月也叫菊月。菊花是此時最具代表性的花，隨處可見它的蹤跡。陶淵明的壹句“采菊東籬下，悠然見南山”將菊花提升到了前所未有的高度，讓人心生向往。爬山、賞菊、看紅葉，成了這個節日裏優雅的事情，錯過就可惜了。
寒露的預防措施
1.註意防寒保暖。
寒露過後，露水增加，溫度降低。此時，我國部分地區將出現霜凍。在北方，已經是深秋的景象，白雲紅葉，偶爾有早霜。南方，秋天越來越冷，蟬兒奄奄壹息。有句老話:“白露不露，寒露不露。”這是提醒大家，寒露節氣過後，天氣更冷了。這時候更要註意腳部保暖，穿保暖性能好的鞋襪，睡前用熱水泡腳，養成良好的生活習慣。
2.保持良好的心態
深秋的寒冷和孤獨，往往會在壹些人心中造成壹種荒涼感，容易情緒不穩定，常常會悲傷憂郁。因此，保持良好的心態，因勢利導，宣泄壓抑的情緒，培養樂觀豁達的心，也是養生保健不可或缺的內容之壹。
寒冷季節可以搬家嗎？
按照民間的說法，寒露節氣不適合搬家。因為寒露節氣屬於氣候變化的過渡點，此時遷入住宅不利於家庭運勢的穩定。
今年寒露，也就是10年6月8日星期四，公歷8月22日，農歷:
裝修，結婚，領證，旅遊，訂婚，旅遊，入學，修墳，造祭，發財，開鉆，結婚，買房，立券，種媳婦，開倉庫，接受原諒，都是合適的。
忌動、開、入宅、破土、埋、開、破土、祈福、擡卡裏開、收畜、移經、求醫、齋戒、求財放水、隔針灸。
雖然寒露不適合移動，但是寒露過後，氣溫逐漸趨於穩定，大部分地區沒有劇烈的氣溫變化。2020年公歷10，14，也就是下周三，農歷8月28日，是非常適合搬家的吉日，近期打算搬家的可以提前安排；
10六月壹日14:
宜遷，宜裝修，宜結婚，宜入宅，宜領證，宜訂婚，宜埋梁作造，宜上學，宜求嗣，宜上班，宜破土，宜造福，宜祭祀，宜擡畜，宜開鉆，宜裁衣，宜脫衣，宜嫁娶，宜遷移，宜植冠立柱，宜求財，宜訴訟。
忌開業、鋪床、旅遊、出行、開市、收錢、立券、求醫、建床、省親、起訴出貨、打官司
標簽
寒露也有三候:壹候鴻雁客；第二，麻雀入水，就成了蚌；三朵菊花開黃花。隨著冬天的臨近，深秋的蕭瑟氣氛漸漸變冷。大家要多註意身心變化，保持健康。海豹搬家祝妳生活愉快~