雪頓節是西藏藏族的重要節日之壹。每年七月日光浴佛的活動都是在壹天舉行四五天。雪頓節是藏語翻譯，意思是“酸奶盛宴”，所以雪頓節被解釋為喝酸奶的節日。
根據藏傳佛教格魯派(黃教)的規定，藏歷每年的6月15日至7月30日為禁經期。寺廟和寺院的喇嘛為避免踩到蟲子不準出門，只能在7月30日解禁後才能下山。喇嘛下山時，農牧民拿出酸奶供奉，形成雪頓節。
佛歷節是每年藏歷五月，由西藏日喀則地區的僧俗群眾在紮什倫布寺舉行的佛歷節。紮什倫布(藏語音譯“吉祥須彌山”)寺是喇嘛教格魯派(黃教)第四大寺。在西藏日喀則的尼賽日山腳下，是班禪在錫居住的地方。
祈年節是藏區最隆重的，既是大型宗教活動，也是民俗節慶活動。藏語叫“莫朗切博”。在該地區的藏區，有兩種這樣的盛大活動。壹個是格魯派祈禱節；壹個是原始的藏族宗教，奔波節。這兩個祈禱節是壹樣的，每年舉行兩次，壹次在農歷六月十五，壹次在農歷正月初壹至初三。
藏語(藏語:？)是中國56個民族之壹，是青藏高原的土著。在中國，它們主要分布在西藏自治區、青海省和四川省西部，以及雲南迪慶和甘肅甘南。此外，還有印度、不丹、美國、加拿大、歐洲、澳大利亞的藏族。拉薩是藏民心中的聖地。目前世界藏族人口約750萬，中國約700萬(2016)，藏族人口保守估計在10萬以上。
藏族有自己的語言和文字。藏語屬於藏緬語族漢藏語支，分為衛藏、康、安多三種方言。
藏族普遍信仰藏傳佛教。佛教於公元7世紀從天竺傳入吐蕃，距今已有1400多年的歷史。西藏人民創造了燦爛的民族文化，在文學、音樂、舞蹈、繪畫、雕塑、建築藝術等方面留下了非常豐富的文化遺產。藏雕技藝高超。另外，藏戲是獨特的，藏醫藥也是人類的重要遺產。