球隊:洛杉磯湖人隊
數量:24(原8)
位置:得分後衛
綽號:彼得潘
國籍:美國
生日:1978年8月23日
高度:201米
體重:98公斤
我童年時在意大利生活了8年，對意大利語很熟悉。父親喬·布萊恩特(綽號“黑豆”)打了606場NBA比賽，場均得分18.7分。
65438到0996，科比高中畢業直接進入NBA。他在選秀大會上以第13順位被夏洛特黃蜂選中，後被黃蜂交易到洛杉磯湖人。
1997獲得全明星周末扣籃大賽冠軍。
1998入選第二賽季全明星賽首發陣容，成為史上最年輕的全明星球員。他六次入選全明星隊，並當選2002年全明星賽最有價值球員。
01-02，02-03，03-04三次入選NBA年度最佳陣容。
2000年，2001，2002年隨湖人隊獲得三次NBA總冠軍。
2003年被控強奸，2004年9月2日，由於女原告拒絕繼續作證，此案被撤銷。
入選2004-2005年NBA西部全明星隊。
單場技術統計賽季記錄/生涯記錄
項目NBA職業生涯記錄05-06賽季記錄
比分56 vs孟菲斯灰熊01/14/02 81 vs猛龍065438+10月23日。
命中數21 vs孟菲斯灰熊01/14/02 28 vs猛龍065438+10月23日。
投籃號碼47 @波士頓凱爾特人11/07/02 46 vs猛龍065438+10月23日。
3分命中次數12 vs西雅圖超音速隊有01/07/03 7次。
3分投籃18 vs西雅圖超音速01/07/03 15 vs快船01.08。
罰球命中數23 @克利夫蘭騎士01/30/01 23 vs尼克斯2月01。
罰球次數26 @克利夫蘭騎士01/30/01 26 vs尼克斯2月01。
進攻籃板8 @達拉斯小牛04/18/00 4 vs黃蜂09年3月
防守籃板13 vs西雅圖超音速隊01/17/00 10 vs 76人01 7月。
總籃板15 2次10 4次。
助攻15 vs華盛頓奇才02/12/02 10 7次。
搶斷6 4次，7 vs爵士2月14
第5 3次和第2 3次
上場時間54 vs休斯頓火箭02/18/03 50 vs籃網165438+10月28日。
入選1999-2000賽季NBA第二陣容。
入選1999-2000賽季NBA第壹防守陣容。
以場均29.7分7助攻6籃板入選周最佳運動員(4/10-4/16)。
2000年4月，10，科比* *在加時賽擊敗超音速的時候，砍下33分10籃板6助攻。
2000年3月26日，科比在90-89戰勝國王的比賽中，砍下24分14個籃板。
2000年3月24日，科比在109-101的比賽中得到28分7助攻6籃板。
在2000年3月2日109-106對陣國王的比賽中，科比得到了職業生涯最高分——40分，10籃板8助攻。
2000年3月9日，科比在以109-92擊敗勇士的比賽中砍下30分。
2000年2月27日，科比在戰勝火箭的比賽中，打出了31-85的成績。
作為2000年全明星賽的首發，* * *得了15分。
2000年6月65438+10月65438+9月95-86戰勝騎士的比賽中，科比砍下25分13籃板。
2000年65438+10月19的比賽中，科比砍下30分，其中第壹節砍下27分。
科比在2000年10月8日對陣超音速的110-100的比賽中得到31。
在2000年10月5日118-101擊敗快船的比賽中，科比砍下26分，10籃板，6助攻。
在1999 65438+2月17戰勝森林狼的比賽中，科比砍下28分12助攻7蓋帽。
在1999 65438+2月16戰勝老鷹的比賽中，科比* * *拿下30分7籃板。
在賽季初因右手第四節掌骨骨折缺席15場比賽後，他以1在12復出，復出第壹場就拿下19分6籃板。
以場均1998-1999的15分(湖人排名第二，NBA排名15)和83.9%的罰球命中率(NBA排名第20)入選NBA第三陣容。
在1999 3月21戰勝魔術的比賽中，科比下半場砍下33分4助攻3籃板。
在2月22日對陣丹佛掘金的比賽中，1999，科比拿下26分，搶下職業生涯最高籃板數——13，9次助攻。
在紐約1998NBA全明星賽中，他以18分6籃板成為NBA歷史上最年輕的全明星球員。
在1997 65438+2月17對陣芝加哥公牛的比賽中，他砍下生涯最高的33分，三分球5投3中，還有3個籃板。
場均7.6分，15.5分鐘，入選1996-1997賽季NBA最佳新人二隊。
1997 65438+10月28日，他在對陣小牛的比賽中首發，得到12分。
1996 165438+10月3日首次亮相NBA賽場，成為NBA歷史上最年輕的球員。
1996在NBA選秀首輪被黃蜂選中。7月11，湖人用迪瓦茨換來科比，科比轉會湖人。
科比語錄
關於雷吉·米勒在決賽中的表現-
“雷吉是那種總喜歡充當終結者的家夥。每當比賽到了最後壹刻，他就會漸漸消失。所以在第六場比賽還剩不到30秒的時候，他的30尺三分球壹點都沒有讓我吃驚。但令我驚訝的是，他沒有射中？他經常在比賽結束前給對手那樣致命的壹擊，但現在我們在慶祝勝利。”
關於奧尼爾在比賽中的表現-
“我認為菲爾給我們帶來了壹整套風格，這讓我們非常非常容易在他周圍打球。奧尼爾去年胃受了傷。妳知道，這是壹件非常緊張的事情。但今年，奧尼爾已經康復，他可以從本賽季初開始發動進攻。今年，他是我們當中最偉大的球員。”
關於妳在比賽中的任務-
“攻擊他們，這是我腦子裏所有的想法。在四場比賽中，我給對手制造問題，給他們添麻煩，讓他們不知道從哪裏改防守，但每當我在人群中發現缺口和破綻，我就會進攻。”
& lt網易>
“努力終於有了回報。如果壹開始沒有成功，也不要氣餒，勇敢前行，最終會看到雨過天晴的場景。別管妳的付出與回報是否成正比，早起的鳥兒壹定有食吃。”——這是科比奪冠後的感受。那個做什麽都比別人早的大男孩，終於登上了成功的巔峰。他用這枚“提前到來”的冠軍戒指壹掃人們之前的疑慮。但面對這壹切，我們不僅有另壹個疑問:擁有如此美好生活的人，才21歲。上帝真的會眷顧某些人嗎？
“明年還會復出嗎？”“我沒想過這個問題，我只享受今天的快樂！傑裏·韋斯特是個好經理，他會為湖人安排好壹切。”“享受今天的快樂，不要放棄明天的努力。”神的青春裏科比的作品！
& lt當代體育>
“我是否會上場取決於醫生的意見。其實壹個人的傷，他自己也不清楚。只有醫生最了解情況。我不怕傷了自己以後接下來幾場打不了。我說過，醫生最了解情況，最有發言權。”
——科比對別人說怕受傷。
“看來我的腳傷現在比昨天好多了。昨天我甚至不能走路，但今天我可以給它壹點壓力。昨天受傷的時候，不知道怎麽回事。沒有骨折，x光也很清楚。感謝上帝。”
——科比對自己的腳傷極其自信。
“我們只想贏得下壹場比賽，並把它帶回洛杉磯。我壹會兒給我未婚妻打電話，然後給我媽媽打電話，還有爸爸，我想放松壹下。我不想到時候太緊張。”
——科比在第五場比賽後說。
科比語錄2
“今晚我們的夢想終於實現了。我們打得很努力。這是壹個艱難的夜晚。我們終於贏得了冠軍。這種感覺太棒了。”
——科比開香檳慶祝勝利時說。
“我麻木了。我真的不喜歡香檳進入我的眼睛。粉絲真的很瘋狂。我頭上戴著這頂帽子，剛好蓋住我的前額。這種感覺太棒了。”
——科比·布萊恩特談總冠軍
“我發現卡特經常挑戰我，因為他壹直在給我施加壓力，所以我不得不對他說，‘妳只是在要求我開始真正的比賽’。我沒有認真還他錢，因為我需要休息。”
全明星賽後，科比指責卡特太認真。
“我不明白他們為什麽這麽在意這件事。我只希望能靜下心來恢復，幫助我的球隊在下半賽季取得好成績。聽到有人這樣評論我，我真的很難過。如果比賽昨天舉行，我就不會參加了。我覺得這個治療對我幫助很大，今天感覺好多了。為了接受這種待遇，我覺得罰壹萬塊錢也是值得的。”
——科比不滿聯盟處罰全明星賽訓練遲到。
“我覺得這是對我的誤解。大家可以發現我在訓練和比賽中很努力，因為我渴望勝利。很多時候，我的隊友都想從我這裏得到什麽，我理應成為這支球隊的核心和領袖。”
——科比被指責自私的借口。
“目前，我傾向於不參加奧運會。今年夏天我有太多的事情要做。我需要花時間和家人在壹起，放松自己。最重要的是今年夏天結婚。現在我不太想奧運會了。也許賽季結束後，我會找個時間考慮壹下。”
-關於奧運會
“在休息室裏，我滿耳朵都是堅定的話語。先是格林來說他們會努力，然後哈珀來說他在。中場休息時，隊友說，放心吧，比賽沒有跑位。這取決於我們。其實我的傷應該是在高中或者早幾年，所以我要上去！那時候，射擊是我的工作。時代不同了。費帥等人堅持要我防守，我只好在這裏(休息室)看電視。”決賽受傷。
“我們將繼續觀察，看看我的感覺如何。”科比說。“與全明星賽相比，我認為幫助我的球隊更重要，尤其是因為我們將面臨壹系列非常艱難的客場比賽。我現在要做的就是好好休息，幫助球隊在下半賽季取得好成績...比賽就是這樣，尤其是當妳受傷的時候，妳需要打得非常好。因為壹旦妳的對手知道妳有軟弱的壹面，他們肯定會乘虛而入。”關於是否參加全明星賽。
“參加全明星賽最重要的是好玩，輸贏是其次。希望明年大家能看到我。”
“遊戲就是這樣，妳隨時可能受到重創。尤其是如果妳的對手知道妳的弱點，他們會窮追不舍，糾纏妳，利用妳的傷勢進行攻擊。”
“我對奧尼爾沒有任何反感。比賽前，我像往常壹樣跟他打招呼，‘嗨，我們壹起殺吧！然後我們壹起戰鬥。我努力，因為我不想看到壹個150斤的大家夥哭喪著臉！"
1996首輪選秀中的13號被夏洛特黃蜂選中，隨後在7月1996被交易到湖人，黃蜂得到湖人中鋒迪瓦茨。
當科比還是個孩子的時候，他最喜歡的VCD是NBA SHOWMEN，這是壹張關於NBA歷史上壹些最偉大的球星的專輯。
科比第壹次成功扣籃是在14歲。
R & ampb星布蘭迪是科比·布萊恩特少年時的舞伴，科比·布萊恩特後來在她的MTV《Moesha》中客串。
科比的寵物是壹只名叫古馳的狗。
科比最喜歡的食物不是牛排，而是蘋果派、通心粉、奶酪、紅薯片和香草麥芽。
科比·布萊恩特十幾歲時最喜歡的籃球明星是魔術師、喬丹和便士哈達威。
科比小時候最喜歡的漫畫是Roadrunner，最喜歡的雜誌是壹本名為SLAM的籃球雜誌。
科比的隊友曾戲稱他為Showboat，表示他在球場上令人眼花繚亂的動作。
科比的實際身高是2.013米。
科比的跟腱長30厘米，邁克爾·喬丹的跟腱長28.3厘米。十四歲時，他縱身壹躍離地達到135 cm。
我最喜歡的演員是威爾·史密斯。我最喜歡的女演員是詹妮弗·休伊特，她曾經在家裏貼了很多海報。
我最喜歡的電影是星球大戰。《前傳三部曲II:克隆人入侵》上映的時候，是2002年西部決賽開始的時候。科比抵擋不住誘惑，在比賽前壹天晚上偷偷溜進附近壹家電影院觀看。還和壹個在黑暗中沒認出來的King女粉絲聊了壹晚上。女球迷告訴科比，她找到了擊敗湖人的秘訣。
科比在聯盟最好的朋友是麥迪；隊中最好的隊友是戴文·喬治；以前哈珀在湖人的時候，科比和他關系最親密，叫他“爸爸”。
科比在業余時間也喜歡閱讀、遊泳和玩電子遊戲。不像其他年輕人，他很少和其他人壹起聚會。
“神戶”這個名字來源於意大利的壹種風味牛排，售價420裏拉(在當地相當貴)。
在高中時期，科比的總得分為2883，這使得他成為賓夕法尼亞州東南部高中籃球的最高得分紀錄，打破了張伯倫的2359和卡林·沃利的241的紀錄。
科比·布萊恩特是歷史上第27位直接從高中加入NBA的球員。在他之前，摩西·馬龍、肖恩·坎普和加內特更成功。
因為科比在阿迪達斯ABCD籃球陣營的號碼是143，所以他在加盟湖人後選擇了8號(1+4+3=8)。
在1997的新秀大賽中，他得到了31分8籃板3助攻的最高分，但是他所在的西部軍團卻輸給了東部軍團，於是MVP落到了同榜新人艾弗森的手中，這下大做文章了。
科比在高中最後三年帶隊77勝，13負。
科比在湖人的第壹年打得分後衛，控衛，小前鋒。
1998年，科比成為歷史上最年輕的全明星球員(之前是魔術師)，得到西部軍團最高的18分6籃板。
96-97新秀賽季，他參加了71場比賽，場均15.5分鐘，得到7.6分。96-97年入選第二新秀陣容。
我職業生涯第壹次打主力是在1997年10月28日對陣小牛，我得到了12分。
科比第壹次出場是在1996年10月3日對陣森林狼。他只有18歲，2個月，11天，是NBA出場最年輕的球員(後來的小奧尼爾)。
科比被美國打敗& gt全球“50位最美麗的人”之壹的周潤發、章子怡和小貝也榜上有名。
小科比在中學的時候，曾經有過壹段短暫的初戀。那就是他追求另壹個班的壹個女生。(談到這些事，科比懊惱地說:“我的表現太糟糕了。看來我還沒有完全學會意大利人的激情。”)。
科比在14歲時第壹次在球場上擊敗了父親喬·布萊恩特。
科比認為完美的後衛有喬丹的精神意誌，韋斯特的精準，魔術師的想象力，皮蓬的腿，托馬斯的手。
科比最喜歡的城市是紐約。
全名:科比·比恩·布萊恩特·科克斯
譯名:科比·比恩·布萊恩特·考克斯、加布·拜仁(港澳)和科比·布萊恩(臺灣省)。
妻子/女兒:凡妮莎·布萊恩特/娜塔莉亞·迪蒙·布萊恩特。
科比布萊恩特簡介
18歲的年輕人毅然放棄了大學生活的體驗，走進了那個殘酷的。
職業聯賽，只是因為他堅信:“我準備好了！！! "
第壹輪13號，默默無聞，但他在新秀賽打出了31分，新紀錄！
第壹次全明星首發，面對尊敬的馬龍的擋拆，他不假思索地得意地丟下壹句話:
“走開，我不需要掩護！”也許妳覺得他輕浮，也許妳覺得他粗魯，但我想說的是
然而在他眼裏，對面的喬丹並不是妳我眼中的神，而是壹個對手——壹個他尊敬的對手。
對手誓要超越——他不需要任何人的掩護，他要像個男人壹樣和那個“神”戰鬥！！！
三次機會，三個希望，三個氣球，三個殘酷破碎的夢...面對眾人的嘲笑，他默默走了出去。
球場，沒有絲毫借口——壹個真正的男人，用行動證明壹切！此後8年每天都在打。
1000中投500三分球——在他之前只有壹個人經歷過這樣的魔鬼訓練，那個人叫麥。
科爾·喬丹。八年後，他成為聯盟中最可怕的殺手——23次絕殺與喬的27次相匹敵。
錄音，也只有他才28歲。
沒有了鯊魚，沒有了風雨飄搖的湖人，沒有人認為這支球隊還是衛冕冠軍。他拖著沈重的膝蓋。
受傷，48小時內從洛杉磯飛到鹽湖城，兩場比賽92分，幹掉火箭和爵士。
靠自己的努力把休斯頓人從西部第八踢了出來，讓湖人重回季後賽。
專欄。
輕盈飄逸的突破，箭射穿了跳投者的心臟，他看似無所不能，但身體單薄。
在對手殘酷的防守下，他壹次又壹次地摔倒。他選擇了傳說中的“666訓練法”——每周6次。
天啊，壹天六個小時，壹次六個階段的“魔鬼訓練”。他的訓練師坦言:“在這之前，還沒有。”
人能堅持這樣的訓練。“但他做到了。於是在2002年夏天，他整整胖了15斤肌肉。
2004年，他的體重增加到前所未有的230磅，今年夏天他震驚於可怕的上肢肌肉。
所有人——似乎站在那裏的不再是那個熟悉的科比，而是年輕的卡爾。
馬龍！！！
最後壹次對陣喬丹，我告別了這個曾經的對手，我壹生的偶像，我永遠的好朋友。他沒有“上”
皇帝”崇拜，但選擇了無情地擊敗他——他知道喬丹，像他自己壹樣，是壹個。
真正的戰鬥是對他最大的尊重。19出手13，三分球11出手8，42分——這還只是他的上半場。
場的表現！！！在奇才隊被科比的瘋狂徹底擊潰後，“上帝”留下了壹句話:“他的時代。
從現在開始。“是的，以前我打不過妳，現在妳也打不過我。
我，從今天起，我是這個聯盟的主人——妳是“上帝”，所以從現在起，我在哪裏。
是“上帝的禁區”！同樣的自信到傲慢，就像那個曾經的23號。
18射門12連續9球。是不是很神奇？如果都是3分呢？NBA新的歷史記錄！！！“這是我看到的。
史上最偉大的三分表演！“菲爾好像覺得眼前的科比比當年的邁克爾更神奇，然後就發了。
生活中的壹切都會讓他壹次次相信這個結論。
62分，麥迪和艾都過了。三節62分？只有壹個人！科比62: 61mavs，這句臺詞重復了壹遍又壹遍。
它閃現在斯臺普斯中心的大屏幕上，周圍都是瘋狂崇拜上帝的球迷，還有這張
上帝的光輝是金色的8號球衣。NBA 24秒進攻以來，前三節只有壹個人。
得分超過對方球隊！讓我們再壹次背誦這個偉大的名字——科比！這壹切似乎
幾乎是我們想象的極限了，但對他來說，這只是奇跡前的熱身！
“他真的想考80分嗎？”當我看到科比在上半場得了42分時，傑克遜很驚訝，而且
他當時壹點也不知道，他預言的壹切現在都變成了現實。在21世紀的NBA，壹個人也能拿到81分。
而這個人是後衛！這種神話般的表現不屬於曾經的“上帝”，而屬於現在的NBA。
上帝-科比布萊恩特！“要想考81分，就得天天練。”這是耐克“81精神”的廣告。
文字。科比81的得分背後，是整整10年的刻苦訓練——或許對我們來說是個奇跡；但是對於家庭來說
鮑比，這是汗水的必然結果。
他背負著無數人的期望，也背負著無數人的質疑，肩負著無數的榮譽，背負著沒有
數字的誹謗。愛我或恨我，做好自己，與全世界為敵。努力工作，進步，很好
勝利，堅強，永不放棄，不向命運低頭——科比！
令狐:科比身體各部位特寫
科比是壹只狐貍。為什麽這麽說？因為科比像狐貍壹樣靈活狡猾。說他狡猾可能會得罪很多人，尤其是科比球迷。但他狡猾不是因為他是誰，而是因為他在球場上處理球時像狐貍壹樣難以捉摸。而且他的狡猾還表現在善於利用球員為自己創造機會。
科比更聰明。這是因為他的身體素質絕對壹流。身高2.01米，體重98公斤，加上出色的彈跳和良好的控制能力，應該說他已經具備了成為新壹代“飛人”的基本條件。唯壹缺少的就是霸氣。出色的身體柔韌性造就了他近乎完美的突破能力。而空中的各種動作證明了他頭腦的聰明，思維的敏捷，所以科比更聰明。
頭
科比？布萊恩特的頭腦非常聰明。作為壹名優秀的得分手，他深受外界好評。而且他的防守技術也同樣出色。科比布萊恩特“正面盯著獵物”時明亮的眼睛，還有邁克爾？像喬丹壹樣，他非常情緒化。這是因為他已經讀懂了對方的心思，胸有成竹。他敏捷的思維和出色的判斷力，從對線路的封堵和對搶斷時間的調整就可以得到充分的說明。科比是壹名心理和身體素質都很優秀的球員，能夠把自己的活力和熱情傳遞給整支球隊。NBA教練常說:“防守好！易籃！”好的防守可以讓得分變得更容易。科比的防守姿勢就是最好的例子。壹個真正的巨星應該是進攻出色，防守有能力把球隊從泥潭中拯救出來。而科比有這兩點。除了出色的防守，多彩的投籃也能證明他的聰明。雖然從運球到投籃都需要過硬的技術，但是沒有敏捷的思維是沒有用的。科比豐富的想象力也可以從他的跳投中看出。有接球後投籃，運球突破防守後跳投，籃板下轉身投籃...可謂五花八門，多姿多彩。科比是壹個有創造力的球員，會判斷防守情況，會抓住機會，永遠充滿靈性。
傾向
科比的性格，誠實坦率，喜歡開門見山，討厭拐彎抹角，不明白的問題喜歡刨根問底，直到弄明白為止。他從不為了面子而假裝理解他們。我練習和比賽都很認真。什麽事，菲爾？蔻馳傑克森的指導，他也不停地問，直到他完全掌握它。這在近幾年的NBA年輕球員中並不多見。因為年齡的關系，他從不把內心的感受表露在外。科比自己也說過，“可能因為他是家裏最小的，所以總是喜歡觀察，以免做傻事。這大概和我天生的性格有關。”他不願意認輸，總是在練習中努力。他的人生字典裏沒有“輸”這個詞。
智力
雖然每壹個優秀的球員在投籃和處理球方面都很優秀，但是科比用指尖處理球的方法和其他NBA球員不同。科比憑著他的敏銳感覺，在運動中環顧四周，並將由此產生的信息迅速傳遞到指尖，這是成為超級巨星的首要條件。雖然有教練批評科比持球太多，但與此同時，科比的進球也在不斷增加。如果有心理上的“不進步”，那麽信心和投籃命中率都會受到影響。但是科比總是充滿自信，所以他總是成功。喬丹越是在重壓下打球，科比也越有這種良好的心態和素質。他認為壓力足以刺激。
手
有壹手好球的科比小時候運球。中學的時候，因為個子不高，所以重點練習背身、交叉運球等技巧。扣籃和搶籃板是科比在進入NBA之前可以為所欲為的兩項技術。在加強了跳投和三分球的訓練後，他在這兩項統計上的數字到現在都沒有大的提升。在賽季開始前的最後練習中，科比總是特別註意手指持球幅度的感覺和變化。運球時，科比往往會用獨特的節奏占據主動，不給對手機會。長時間持球運球分散防守隊員的註意力。科比非常善於和防守球員壹起利用空間，不給對手調整的時間。科比在擺脫防守者的時候瞬間移動。右手運球時，左腳斜插在背後，壹邊計算防守者的重心移動，壹邊向籃下移動。前後運球動作對防守方來說難度很大，垂直假動作容易讓妳的身體失去平衡。但是科比可以很輕松的利用這兩種動作擺脫對手。他的動作流暢自然，眼神的移動也讓對手隨時處於高度緊張的狀態。他的對手壹放松，他的攻擊就完成了。
腰腹
或許科比是為籃球而生的，他天生的資質和出色的身體平衡在NBA堪稱優秀，這得益於他出色的腰腹力量。當他在進攻中身體失去平衡時，他也可以輕松傳球或投籃。每當面對壹個高個子內線球員的蓋帽時，他總是在空中輕松投籃。這對防守姿勢和防守隊員的心理都是壹個打擊。雖然前後都有防守球員，但是科比不緊不慢的展現了自己良好的心理和出色的技術。正是因為這種可以克服任何困難的自信，身體失衡時的調整能力，以及出色的體能，讓人覺得又出現了壹個喬丹。
大力灌籃不僅是科比的獨門絕技，也是優秀NBA球員的標誌。但是科比的扣籃不壹樣，有自己獨特的風格。最棒的是他以壹流的速度到達制高點。這種快速的沖擊會讓妳覺得科比在雙腳離地的那壹瞬間達到了最高點，但他卻緩慢的下落，在空中停留了很久。這種表演經常出現在比賽中。對球迷來說，最吸引眼球、最激動人心的是壹個精彩而有特色的扣籃。這壹切也得益於他出色的腰腹力量。
腿
“如果妳不重視腰腿的力量訓練，妳就無法在NBA立足，”他父親的忠告深深地烙在了科比的心裏。在高中，他花了很多時間訓練他的腰部和腿部負重跑步。自從進入NBA，他就特別註意保護自己，盡量避免傷到膝蓋和腿。每次訓練和比賽後，他都花很多時間做最後的練習。現在的科比為了避免膝蓋受傷，幾乎不做負重訓練。但僅此而已。科比依然有著驚人的彈跳力。他的跟腱有30厘米長。垂直起跳1.3m，腿部力量驚人！
鞋
自2000年總決賽以來，科比壹直穿著帶有他最新簽名的新籃球鞋。湖人的隊服是黃紫色的，所以他希望球鞋簡單樸素。阿迪達斯和耐克都考慮到了科比的建議，並專門開發了新的科比鞋。顏色變化有白色、黑色、乳白色、湖人的黃色等。科比最喜歡的就是簡單的白色款。
雖然只是球鞋，但是從科比對球鞋顏色和款式的選擇也可以看出他對自己的要求有多高。因為，壹個優秀的球員，在任何方面都應該對自己有很高的標準。這樣才能在比賽中達到更高的目標，科比就是這樣。同時，從科比球鞋的獨特風格，充分展示了他獨特的個性，也可以看出科比想在NBA獨樹壹幟！