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2020

行人的幸福

20438年6月至2020年2月,我去沈陽觀看了在廖波舉辦的“唐宋八大家”展覽。在展覽中,有壹個區域掛著八首詩供大家拍照。大部分都是我們課本上常見熟悉的句子。比如“草色近看,卻什麽都沒有”,比如“墻角有幾個李子”。

當我看到“我也是行人”時,我很高興。

“人生如旅行,我也是行人。”

這是蘇東坡給臨江仙友的送別句,送錢穆府。他和他的朋友錢已經三年沒見面了。兩人在杭州匆匆相聚,錢穆只好繼續出發去河北,奔波,輾轉。

錢穆的船將連夜起航。永別了,白天的魏雲,月色幽幽。蘇軾郁郁不樂。

但轉念壹想,他說:“人生如逆旅,我也是行人。”

人生就像酒店,它不是目的地,誰也不能久留。妳不只是到處跑,夥計,我也是這裏的過客。

蘇軾不是第壹個表達這種感情的人。曹丕說“人生如寄”。

蘇軾已經不是第壹次表達這樣的感情了。二十六歲時,他寫道:“各地的生活是怎樣的?應該是洪飛踏雪。”

難得的是,他沒有因為酒店住不下而隨便住。他壹生動蕩不安,致力於填詞、寫文章、書法、做小官、烹飪美食等。,並使自己成為頂級專家。他是名副其實的中國文化大師。他用自己的才華和人格魅力打動了所有人,最終成為了壹個永恒的浪漫主義者。

他說這句話,表明了對無常的接受和對生命的主動選擇:人的生命總會結束,我們不能停留在某個想停留的點上。但我不會因此而放棄,只是敷衍了事,覺得無能為力。既然是酒店,既然總是要往前走,那我就自己去吧。我是行走於天地之間的人。我在無常和永恒之間選擇,我想去哪裏,我想怎麽去。

這種態度在2020年尤其值得珍惜和效仿。年初疫情爆發時,幾乎所有人的生活都被打亂,壹些人和家庭遭受重創,甚至永遠留在了這壹年。回憶起壹些具體的人和事,敏感的人都快哭了。上半年很多我們習以為常的事情或計劃項目被迫處於半停滯狀態,下半年才逐漸好轉和恢復。

眼下,北京的疫情還在每天報告新增,其他地區不是在戰鬥就是在準備。好在大家都有了比年初更冷靜的應對。

願我們每個人都用力量走在自己的路上。

害怕新的經歷

去年我在年終總結裏提到了“像素升級”,今年還在進行中。有時候我能明顯感覺到,我比以前看到了更多的細節。今年看圖能力也更強了。

今年還發生了壹件有趣的事情。我在三亞的時候試過沖浪板,就是在平靜的水面上,有人開著小摩托艇,後面綁著沖浪板。上船之前,我跟正在開船的小哥哥說,我有點害怕。哥哥說:妳怕什麽?照我說的做。不要害怕。我問:掉到海裏怎麽辦?如果妳掉進海裏,我會救妳。兄弟,快回答。

所以我放心我在板子上,蹲下緊緊抓著繩子站在板子上。小哥哥開了壹圈,見情況穩定,示意我站起來歡迎大海。

我站了起來,沖浪板隨著主船的啟動微微起伏,藍天碧海,遊艇不時駛過。海風輕撫妳的臉龐,舒展而溫柔。

我閉上眼睛,想加深海風的感覺。別以為是我幹的,是風讓人沒辦法。)

下壹秒,我的腳壹歪,然後我抓不住繩子,翻到了海裏。

下壹秒,海浪在我周圍晃動。我恍惚了壹下,但沒有沈下去。我由救生衣支撐著。

但是,船在哪裏?小哥哥呢?

雖然飄得不錯,但我覺得還是應該喊壹聲。畢竟我掉進海裏了,不是遊泳池什麽的。

我扯起嗓門:“我掉進海裏了!”

朋友在遠處回答:“我看到了。”他來救妳了。"

等等。只能在水裏等。

哥哥馬上就來了。我想抓住他的手。他拒絕了,讓我背對著船。看我冷靜下來後,抓住救生衣的肩膀把我背上船。

從落水到出水,短短幾分鐘。回顧整個旅程,我的心情很有趣。

入海的壹瞬間幾乎來不及反應,但抓住繩子時恐慌很快隨之而來。

然後洶湧的海水讓我很緊張,但是發現自己漂浮在水中,得到明確的獲救消息,給了我很大的安全感。我以為我是在非常平靜的狀態下等待船的到來,甚至還看了看大海的顏色。

當船真的到了的時候,我才知道自己其實是極度緊張的。我下意識的幾次想抓住小哥哥的手,身體壹動就劃破了船底的腳趾皮。

直到最後坐上船,我才真正放松下來。天啊,我終於回到岸邊了。

這次經歷給我的感覺是:

1.失衡的恐懼會伴隨整個過程。我們的情緒會被理性的安全因素緩解,身體上的緊張會持續。當妳處於恐懼中時,妳應該更多地關註妳的身體,這樣它才能得到緩解和保護。

2.真的有事情發生的時候,並沒有想象中的那麽可怕。作為壹個不會遊泳,小時候差點淹死的人,我根本不敢想象掉進海裏。我真的掉進去了,我發現就那樣。我甚至喊著要做手術。。。。。。當然,多虧了救生衣。

重獲和更新

2020年,我恢復輪滑,重新學習古琴。

輪滑是我初中的時候學的。那個時候,輪滑場對我們80後來說是壹個時尚的娛樂項目。我學了兩遍。第壹次穿著旱冰鞋瘋狂摔倒,摔出各種姿勢。第二次,穿上旱冰鞋,突然掌握了平衡,滑倒了。

我很喜歡輪滑的感覺。光速就像少年飛翔。而對輕重和向後轉的速度的控制,就像書法的輕松。於是在老師的指導下,我得到了畫葫蘆、雙魚、前蛇、單腿滑等基本步法。準備大學比賽,打算自己滑出壹首歌的時候,膝蓋傷復發了~斷斷續續疼了壹個月。算了,算了,休息吧。

但是,我還是要坦白,輪滑是壹項非常“適合”我這種不喜歡跑步,想要享受速度的人的運動。

古琴的研究是壹個意想不到的課題。大壹的時候學了兩個學期的古琴,學了壹首不知所雲的秋風詩,在學某音的過程中崩潰哭過。後來學期結束後,我以大二要忙為由中斷了學習。

今年6月,壹個偶然的機會,我遇到了壹個願意教我古琴的小老師,我又開始學習了。第壹節課,我在學基礎指法的時候,突然感覺右手極度緊張。這種緊張和不適的感覺越來越強烈。雖然我努力調整自己跟上課程的節奏,但還是忍不住突然哭了起來。老師停頓了壹會,我冷靜下來後,繼續教,留下作業。

第二節課,上次簽到的地方很順利,學了新的內容,有了新的作業。

第三節課開始放第壹首《操仙女》。

到65438+2月末,我已經學會了之前的絆腳石《秋風詩》,在老師的指導下完成了《醉》。酒鬼是我點名要學的歌。十幾年前讀書的時候,和老師聊到傳統古琴曲裏有沒有歡快的音樂。他舉了壹個“酒鬼”的例子,隨便彈了壹段,很好聽。現在在學自己玩。我太高興了。

我當然知道,我不會在輪滑和古琴上有什麽成就。沒關系。重要的是這些關於學習的小事,讓我不斷了解“學習”這件事和我自己。

2021,不能硬滑,要換運動。姑且稱之為遊泳吧,2021結束再說。

侵略性&;溫和的

2020年,我對自己的性格有了壹些新的想法。

比如我總覺得慢。但其實我很快,只是習慣了跟著自己的節奏走,有時候會覺得慢。

比如我不是很有攻擊性,或者說我不是很有攻擊性。但事實上,攻擊性不僅是生命力的象征,也是真實交流的重要方式。所以在新的壹年裏,我可能會更多地探索和展示我的進取心。

另外,我對陳丹青在5438年6月+2月的壹次紀錄片放映上回答觀眾提問印象深刻。

提問的女觀眾是全場第壹個提問者。她說,作為“偏”的忠實粉絲,這是我第壹次見到丹青先生,我特別喜歡丹青先生。以前在哪裏搞活動?我總是因為這樣那樣的原因沒能做成,特別遺憾。沒想到今天就看到了。我看過很多次‘偏科’,感覺特別好。很多人喜歡穆欣是因為陳丹青,但他們最先知道穆欣,所以他們很開心。也想過如何辭掉工作來“部分”balabala工作。

過程有點長,個人感受描述太多。我和鄰居都有點不耐煩了。我把身體放倒在劇場座位上,緩解長時間坐著的疲勞。主持人提醒她:請說出妳的問題。女孩還是把自己的興奮說了壹會兒,然後問了壹個問題。

陳丹青拿起聽筒,笑著看著女孩,才回答問題:“我也是第壹次見妳。”

僅僅...太棒了。

他可能是累了,他可能是不耐煩了,或者是為了場面和娛樂而說社交話。我不知道這些事情。

但是他溫柔地,幾乎是充滿愛意地回應了這個粉絲,把她的抒情還給她。這樣的回應應該會讓她覺得這個在寒風中出門的下午特別值得。

這大概就是所謂的修養,和對別人的觀察。

在他身上,時間和事物的攻擊性與人的修養和觀察力並存。

到2020年底,我的書法生涯就三年了。還是個渣渣,沒什麽見識。但是今年還是有壹些進步。

首先,我開始感覺到寫作的節奏。以前看老師演示,感覺她的筆在動,就像淩波的微步或者芭蕾,節奏清晰,看得出故障筆的彈性。另壹方面,我有時慢,有時軟,有時急。今年慢慢能感覺到節奏了。特別是最近寫了《烏鴉頌》和《溫泉名》。有了皇帝對筆的酣暢淋漓的使用,我的筆變輕了。壹旦妳感受到了,妳發現“節奏”是壹種非常愉快的體驗。

第二,以前用的工具都不用,突然就沒毛病了。夏天練“多寶塔”時用的竹紙是半熟的,寫著寫著就不小心散開了,讓我很生氣。冬天寫,通順流暢,壹點也不。還有壹只狼的筆,是我去年買的。我寫的時候它就分裂了,所以根本不能用,只能閑置。雖然今年還是會有壹些分叉,但是手知道怎麽指揮。

沒別的,練。

練字第三年,我可以說:也許我忙的時候不會寫很久,但是寫字已經成為我不會離開的事情之壹。

展覽和旅遊

今年受疫情影響,上半年沒怎麽出去旅遊,根本沒有展覽。下半年以來,出現了壹些讓人期待的大展。記錄到這裏,我也覺得特別珍惜。

65438+10月,上海永久書法展。看了王充的《幽寶善記》,很長很長,氣息完整而放松,讓我佩服。

從2月到5月,展覽在疫情影響下停滯不前。

6月,山西博物院舉辦北朝壁畫展。雷神風伯充滿生機和活力,整個景觀充滿活力。

八月,烏蘭察布草原住了壹晚。洗筆成了我們的插花設備。

九月,蘇東坡在故宮展覽。博洛尼亞插圖展。

10,林曦“筆墨遊戲”藝術展,男孩和孩子都很可愛。

篆書法展。還想用小字寫“承天寺夜遊”。

天津博物館的“田波珍寶”展覽人很少,看起來很舒服。我在趙孟頫的《洛神賦》帖裏徘徊了很久,他是形式美的典範。

65438+2月,廖波“唐宋八大家展”。展覽和目錄都不錯,小姐們也很唐朝。

幾本書

2020年工作很忙,但是看的書比往年多。

尤其是前幾年,我沒怎麽看文學書,今年又開始看了。

壹是因為我今年年初看的書都是很好的書,開了個好頭。

另外,因為今年搬了辦公室,上下班極其堵,但正是學習的好時機。

給大家推薦幾本書:

1.花開上海。金宇澄的故事建構能力和人性描寫能力很強,也就是說妳覺得作者根本不需要出現,人物都是活的。

2.巷子裏的林泉。老師的書很有趣。住在她那裏,比壹般人眼中的細致精彩百倍。她用最不費力的方式描述了我們日常生活中忽略的植物、動物和人。我也讀過她的《幸好妳安慰了我壹輩子》,但《弄堂裏的林泉》離我更近。尤其是《吃白年糕的唐冰》這篇文章,在鄉音和童年生活回憶的打擊下,讓我哭了。

3.蟾蜍先生去看心理醫生。壹個小的,非常容易閱讀。書中以十次心理咨詢的記錄呈現了蛤蟆先生的蛻變過程。非常適合對心理咨詢和自我成長感興趣的人。

讀書這件事基本上是越讀越順,越讀越好。今年繼續。

另外:今年看了壹篇李松蔚寫的關於生活工具的精彩文章,和大家分享壹下。隱喻:妳的工具箱

沒有好照片的壹年

今年好像很少發照片,因為拍的照片很少,也沒有好照片。

總結的同時,我想拍壹張小小的復仇照。

手拿種子

2020年,我變得更接地氣了。今年公司挺過疫情,進入新的發展節點。這裏不需要重復過程,新的壹年要更加努力。

2020年,我還給鄉村閱讀老師上了壹堂課:從《安的種子》談CBT三角。備課的時候,我寫了壹張紙條,正好作為新年的提醒。新年只是時間計量中的壹個界限,提醒我們要關註手中的種子,跟上時間的腳步。

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