1星:基本型。加厚底板，讓妳玩的更穩！
2星:加厚底板和粘合橡膠，提高您的技術性能！
3星:粘膠皮革，穩定的拍身配置，優化的操控！
4星:彩色核心，專業橡膠，速度和旋轉的新體驗！
5星:全能底板，高彈海綿，手感柔軟，豐富了擊球效果！
6星:超強進攻地板，特殊粘合，全新的正反手組合，超強攻擊力！
乒乓球拍的保養可以簡單概括為三句話:
底板防潮，橡膠抗老化，使用防摔。
具體方法如下:使用後用幹毛巾擦去球拍上的汗漬，用擰幹的濕毛巾擦去皮面上的汙垢，在皮面完全幹透前用聚脂紙覆蓋反面。
正極膠應在皮革表面幹燥後收集。收集球拍時，應放在通風幹燥的地方，遠離熱源，避免陽光暴曬，球拍上不要堆放重物。
乒乓球的握拍可分為直握和橫握。與直握相比，橫握更簡單，直握略復雜。
水平握法
橫握球拍，拍柄比較長，手掌張開，抓住拍柄，拇指和食指握在球拍兩側，中指、無名指和小指握在拍柄上，虎口中間正對虎口，垂直。這是標準握法。
深握法，在標準握法的基礎上，手握在網球拍內側，大拇指放在拍柄壹端，靠近中指，中指已進入拍肩，無名指和小指握在板柄上。好處是動力球更好！
淺握在標準握法的基礎上，沿手柄向後，具有手腕靈活的優點，是斬波器采用的握法。
橫握的錯誤握法。
虎口與肩相對，虎口在球拍外側。這樣往往有利於正手進攻，新手更舒服，但是反手技術很難學，叫正手握拍，需要及時糾正。
虎口與肩相對，虎口在球拍內側。這往往有利於反手，對初學者來說更舒服，但給正手技術的學習帶來了困難，這叫反手握拍，需要及時糾正。
直接抓握法
傳統握法:背部半弧形，可以放壹個乒乓球。板子的手柄剛好貼在虎口上，拇指第壹指節剛好壓在肩膀上，食指第二指節剛好壓在肩膀上。這是標準的傳統反手握拍方法。
傳統的淺握法，手指向上握，食指與球拍肩形成壹個洞，稱為小嵌握法，手腕靈活，便於打桌上球。
傳統的深握法是手指下壓，拇指和食指距離很大，稱為大嵌握法，方便發力。
新握法
直手橫拍握拍:從傳統的中指到中指，無名指到球拍，正手發力，反手橫拍發力，食指相對放松伸直。
乒乓球明星分類:
ITTF用星星的數量來表示球的級別，最高級別是3顆星。
三星球:重量在2.64-2.53g之間，圓度誤差小於0.15mm，硬度值小於0.80mm，為ITTF專業比賽指定用球。
兩顆行星:重量在2.40-2.53g之間，圓度誤差小於0.25mm，硬度值小於0.90 mm，適用於國內各大比賽和國家隊專業訓練。
壹個星球:重量在2.35-2.63g之間，圓度誤差小於0.25mm，硬度值1.10mm，適用於乒乓球室、學校、部隊、單位的業余比賽或健身。
通俗點說就是:質量和大小都壹樣，但是重量和硬度有區別。
壹顆雙喜三星相當於三顆壹星和兩顆二星的使用壽命，星級標準只是標明比賽中使用的不同等級。
展開:
乒乓球拍標準
(1)球拍的大小、形狀、重量不限，但底板要平整堅硬；
(2)底板厚度至少應為天然木材的85%，加固底板的膠層可采用碳纖維、玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層膠層不得超過底板總厚度的7.5%或0.35mm；
(3)擊球用的拍面應覆蓋壹層顆粒向外的普通顆粒膠，膠的厚度不得超過2mm或覆蓋有向內或向外顆粒的海綿膠，連同粘合劑，厚度不大於4mm；
(4)“普通顆粒橡膠”是壹層不含泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須分布在整個表面，平均密度不小於10，每平方厘米不超過50個顆粒；
(五)“海綿橡膠”是指在壹層泡沫橡膠上覆蓋壹層普通顆粒橡膠，普通顆粒橡膠厚度不超過2毫米；
(6)覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超出其邊緣。靠近手柄和手指握持部分的部分可以不被覆蓋，或者可以被任何材料覆蓋；
(7)底板、底板中的任何夾層、覆蓋層和粘合層應是壹個厚度均勻的整體；
(8)球拍的兩面，無論有無遮蓋，都必須是暗沈的，壹面是鮮紅色，壹面是黑色。球拍邊緣要鈍，不能白；
(9)由於意外損壞、磨損或褪色，球拍面的完整性和顏色壹致性略有差異。只要拍面性能沒有明顯變化，就可以使用；
(10)運動員在比賽開始和比賽過程中需要更換球拍時，必須向對手和裁判出示他將使用的球拍，並允許他們檢查；
補充閱讀:乒乓球技巧
註意服務力度
說到發球技術的威力，尤其是加力，人們往往會想到加力的後果:要麽球飛出界外，要麽球彈得太高。但其實發球短加力，球短，旋轉，低，位置好；發長球，球長、急、轉、落在左右角，體現了乒乓球的藝術性和技術性。不僅在實踐中可以做到，在理論上也可以做到。只要我們適當控制沖擊力與摩擦力的比例，適當增加球在球拍上摩擦時的長度，減少摩擦厚度，適當延長球在球拍上摩擦的時間，就可以達到上述效果。
旋轉技能
乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性在所有球類運動中都是獨壹無二的。那麽如何進行各種旋轉，尤其是動作相似但性質不同的旋轉呢？主要應註意以下幾點:
(1)用球拍的不同部位擊球搓球，發出不同的旋轉球。如果用拍面下側和拍面上側擊球搓球，可以發出球相應的旋轉和不旋轉；
⑵利用螺旋引線，如果球在不同的階段、不同的方向被擊打、摩擦，會產生不同的旋轉。在下螺旋的方向接觸球會產生下螺旋；向上螺旋方向觸球會產生壹個上螺旋；
⑶手腕發力方式不同，產生的旋轉也不同:如果是彈簧打擊力，旋轉不會很大；如果是向上的螺旋線性摩擦力，就會向上旋轉；
⑷適當增加海綿的厚度，增強球拍的粘性，可以增強乒乓球的旋轉。尤其是用過大球之後，這個問題更重要了；
5.增加合力作用在球拍上的時間和距離:如發球側旋球時，在靠近拍面右側擦球；比如側旋球時，球要擦到拍面左側附近；
(6)適當加大動作，加快揮拍速度，切薄:這樣，在揮拍速度遠離球心的情況下，揮拍速度越快，擊球力量和球拍摩擦球的力量越大，因此球的旋轉得到加強；如果擊球時將球擦在拍面上側，可以發出相應的旋轉球和不旋轉球；
技能變化
發球技術變幻莫測，常常讓對手不知所措。但是我們經常看到在比賽中，包括壹些比賽中，有的運動員從頭到尾只用壹兩個發球技術。發球技術單調，落點單調，往往會讓對手很快適應，處於被動地位。所以要準備幾套發球技術，如正手、反手、側身發球技術、上旋、下旋、長側旋、短側旋等。，充分發揮發球技術階段的主動機會，努力做到:六結合+組合，多準備幾套發球技術來攻來攻去，往往會讓我們戰無不勝！
技術創新:
不斷提高發球技術質量，創造新的發球技術，是乒乓球運動發展的需要，也是乒乓球運動生命力的體現。面對壹個高質量的新發球技術，由於對手不熟悉，條件反射還沒有在他的頭腦中建立起來。所以在擊球的時候感覺不協調，不舒服，甚至無助，導致發球技術的直接得分或者間接得分，充分顯示了新發球技術的巨大威力。