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重陽節掌握技巧創造舒適空間。

農歷九月初九是傳統的重陽節。重陽節又稱“重陽節”、“老人節”。在民間觀念中,重陽節因其與“九九”諧音,含有長壽、健康、長壽之意。1989年,我國將農歷九月初九定為老人節,倡導全社會樹立尊老、愛老、助老的風氣。從此,重陽節有了新的含義。在此,祝天下老人健康幸福。

家是老年人生活中最依賴的地方。在裝修老年人居住的地方時,要從他們的觀念和感受出發,尊重他們的意見,讓他們在新的環境中生活得更好。

首先,溝通是關鍵。我們和長輩的看法不同是因為經歷了不同的年代,所以需要溝通,而不是絕對否定。裝修前要和長輩交換意見,在聊天中了解他們的想法,有助於房間的設計。

其次,註意色調的運用。壹般來說,老人的房間適合暖色,給人壹種平和溫馨的感覺,不宜使用過於刺激或過於冷漠的顏色。在選擇窗簾、床罩、沙發等物品時,也要與整體色彩相協調,形成柔和統壹的效果。

裝修風格的選擇。老人喜歡安逸的晚年,所以中式更適合,優雅而不乏味,簡約而有藝術感。

另外,房間也要註意采光,老年人房間的燈光不要太暗,要稍微柔和壹些。另外,臥室到衛生間的走廊可以安裝落地燈,方便夜間照明。

客廳:和諧典雅的風格+簡單大方的裝修+充足的采光。

首先,客廳的整體風格要註意深淺的搭配,讓整個空間看起來和諧優雅,並能透露出老年人的成熟氣質。

其次,各種客廳裝飾要與空間、家具造型、風格相協調,形成整體舒適、安逸、安靜的氛圍。客廳窗簾可選用提花布、錦布等。,具有厚重典雅的紋理和花紋,能體現老年人成熟穩重的睿智風範。

第三,室內陽光對老年人尤為重要。陽光和紅外線被皮膚吸收,深層組織變暖,給人以舒適感。老年人客廳的采光和照明要明亮適度。如果客廳光線不足或光線不好,容易磕碰摔打,也容易造成視覺過度疲勞。

臥室:安靜的基調+簡單的陳設+空氣流通

首先,老年人臥室的裝修顏色要冷色,臥室的窗簾、床單、被子、陳設的顏色都可以是冷色、安靜的,使房間顯得寬敞、安靜。

其次,臥室的陳設要簡單。除了必要的床和桌子之外,炊具、電器、鐵器、玻璃制品和嬰兒車都不應該存放在老年人的臥室裏。可以在室內掛壹幅掛圖,選擇松、竹、清泉、山水、鶴、桃等色彩輕松,符合老年人心理的。

三、老人的床要放在通風良好的地方,每天開兩次臥室,每次20至30分鐘。充足的陽光可以抑制疾病的發生。長時間呆在陰暗的房間裏會產生孤獨感,對老年人的身心健康不利。通風良好的房間有助於老年人的健康,使他們更接近自然。

廚房:開放式設計+櫥櫃,方便操作。

開放式廚房是最好的形狀。櫥櫃設計時要註意操作臺的連續性,讓坐輪椅的人可以在臺上滑行推動鍋碗等炊具和餐具,方便操作,減少危險。建議使用U型和L型櫃子,方便輪椅轉彎。

櫥櫃的高度要考慮到老年人身高的特點,臺面高度壹般為75-80 cm。

馬桶:純白+智能馬桶+淋浴凳

潔具的顏色應該是白色,尤其是宮銅,除了白色感覺幹凈之外,還容易讓人發現排泄物的問題和病變。

智能馬桶的溫水沖洗功能對老年人便秘、痔瘡的治療有很好的效果,推薦使用。

老年人應在浴缸外淋浴,避免在浴缸內滑倒的危險。考慮到老人不能站太久,衛生間裏應該有老人淋浴用的淋浴凳。

色彩搭配:淡雅寧靜的色調+簡潔淡雅的墻面

老年人的房間要用暖色,整體顏色不要太暗,表現出壹種親近平和的意境。應避免紅色、橙色等容易使人興奮和激動的顏色,而應選擇淡雅寧靜的顏色。避免使用大面積的深色,以免感覺沈悶。

建議墻面可以刷成暖色調的米色、淺橙色或者蓮藕色等淡雅的顏色,會讓老人感覺安靜祥和。“不要用紅、橙、黃等容易使人興奮、激動的顏色,防止產生沈悶感。”

照明:明亮的光源+局部照明

老年人壹般視力不好,晚上起床比較頻繁,所以室內光源要亮壹些。有些燈盡量安排在走廊、衛生間和廚房、樓梯、床頭等地方,但光源壹定不能太復雜。不要裝彩燈。明暗對比強烈或顏色過於鮮艷的燈不適合老年人使用。

對於老年人來說,方便生活最重要。進門的地方要有光源開關;除此之外,廚房操作臺和洗手池上方的地方,衛生間的鏡子,洗臉盆都容易被忽略。為了保證老人晚上起床時的安全,臥室可以裝壹盞低光長明燈,夜燈的位置要避免老人躺下後光線直射眼睛。同時室內墻壁轉彎時要有壹定的光線,高低差變化,容易滑倒。

家具用品

家具布局:穩重簡約的造型+天然材質+平衡對稱。

對於老年人來說,順暢的空間可以讓他們行走更加方便。所以老年人不宜有復雜或過多的家具造型。以簡單實用為主,選用穩定的固定家具。看到的家具越少越好。家具盡量靠墻擺放,以免對室內交通造成不便,傷害老人。

床上用品宜輕薄保暖,床單被罩宜選用棉、全麻等天然材料。同樣,老人用的沙發也不能太軟,不方便老人移動。

室內家具沿墻均衡對稱布置,給老人心理上壹種安全穩定的感覺。

裝飾畫

臥室可以掛書畫,可以放自己喜歡的飾品。舒適的安樂椅、躺椅、藤椅也是實用舒適的小物件。很多老年人喜歡收藏,在房間裏布置壹個收藏櫃也能體現主人對生活的熱愛。

幕墻

老人客廳的墻壁可以刷成暖色調的米色或者淺橙色,會讓老人精神起來。另外,窗簾的顏色可以根據季節的不同而變化。比如冬天用淺紅色或淺黃色,讓人感覺溫暖;夏天淡綠色或淡藍色能給人涼爽的感覺。

衣櫃

壹般把大衣櫃安排在房間靠墻的角落比較合適,留出更多空間。但是家具的擺放要盡量避開窗戶,因為靠近窗戶會產生較大的陰影,會損害室內光線。衣櫃不要放在玄關的正對面,否則壹進門就容易產生空間沈悶的感覺。

電視機

電視的位置要考慮到方便老人坐在床上,在沙發上看。如果房間小,就不要用大電視機,以免拉長距離。

地板材質:防滑地板+柔軟感

地面材料應該是防滑材料。目前,這些材料主要包括拼花地板、地毯、應時地磚、凹凸條紋地磚和防滑馬賽克。

局部地毯邊緣傾斜會妨礙老人行走和輪椅。避免使用凹凸花紋強烈的地板材料。

避免在室內使用反光材料,以減少強光對老年人眼睛的刺激。不要選擇太粗糙或太硬的材料上墻。最好把它們處理成圓角或者用彈性材料做護角,避免撞到老人。

裝飾細節

為了保證老年人行走和輪椅出入的方便性,應避免室內門檻和高差變化。必須做高差的地方,高度不超過2 cm,用小斜面過渡。

室內家具應放置在房間墻壁的周圍,以避免突出的家具礙事。如果使用輪椅,要註意在床前留出足夠的空間,供輪椅轉動和護理人員操作。

最好是推拉門,下軌道要嵌入地面,避免裝修時產生高度差;水平開門時,要註意在把手壹側的墻上留出50厘米左右的空間,方便坐輪椅的老人側身開門。

門窗、家具手柄、水龍頭開關等五金部件都應該是“桿狀”手柄,方便受力。

走廊和衛生間要裝扶手,最好是木質的,直徑4厘米,高90厘米左右。扶手應連續設置。

老年人居室裝修的兩個誤區:

臥室少花

隨著人們對生活質量要求的提高,許多家庭喜歡用植物和花卉來裝飾房間。花開後香味四溢,很多人喜歡放在臥室裏,帶著香味睡覺。但是這些清新的氣味可能會對妳的健康產生不良影響,尤其是在老年人的臥室裏。

比如茉莉花,會散發出壹些揮發性化學物質,長時間處於濃郁的花香環境中,容易引起呼吸不暢、頭暈、惡心、胸悶等不良反應。

臥室不宜擺放其他芳香的花卉,如百合、夜來香、曇花、米蘭、玫瑰、瑞香等。百合花香中含有壹種特殊的興奮劑,會刺激人的中樞神經系統,使人興奮,甚至引起失眠。夜來香會釋放大量廢氣,使人血壓升高,心臟病、高血壓患者聞後會感到胸悶氣短。曇花開花時,容易引起頭暈、惡心等不良反應。

看似健康的方式,並不知道會給健康帶來隱患。

不要把鐘放在臥室裏。

過分關註時間,讓老年人生活在與鐘聲“賽跑”的緊張狀態中。每當老人醒來,都要先開燈看鐘。知道具體時間後,他開始計算自己已經睡了的時間。當他認為睡眠時間不足時,就迅速強迫他入睡。專家解釋,這是壹種焦慮性失眠,完全是心理因素造成的。它太註重時間,不能正確對待夜間醒來後如何再次入睡的問題。建議老人取消臥室所有鐘表,不需要設置鬧鐘,這樣就沒有時間指示幹擾了。無論妳晚上什麽時候醒來,都不要註意時間。可以起床到窗戶微亮,感覺基本睡夠了。如果妳養成了這樣的習慣,妳體內的生物鐘就會逐漸形成規律,這對保證充足而有保障的睡眠是非常有利的。

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