“把自己還給自己，也把別人還給自己。讓花變成花，樹變成樹。”
我們被生活中太多的事情束縛著。到了四十歲，肩上的擔子更是不堪重負，房貸，車貸，孩子。
中年人，應了那句話:
把自己還給自己，就是讓中年人抓住拯救自己瀕臨崩潰的最後壹根稻草。
中年人的崩潰是無聲的。
知乎上有壹個發自內心的疑問:為什麽很多已婚男人下班後會壹個人在車上呆壹段時間？
網友“林萬”回復:名利在車前，柴米油鹽在車後。只有在車上的這壹刻是妳自己的時間。
每天早上八點，趕地鐵上班，解決客戶和領導提出的所有問題。另壹方面，有消息說我年邁的父母身體越來越差，老師在電話裏說，因為孩子成績突然下降，我要來家裏探望。
工作中要以積極的微笑與客戶溝通，做家庭中的堅強支柱。我們的疲憊被埋在心裏，所有的負面情緒都被壓抑。
而車內這個不到八平米的空間，是我們唯壹可以摘下口罩喘口氣的地方。
在電視劇《理性派的生活》中，秦嵐飾演壹名高級法務經理。她平時冷靜，善於理性分析。面對十幾個桀驁不馴的大叔的投訴，她也果斷的說出了證據。
只是理論上，其中壹個大叔把壹杯咖啡潑到了她臉上。
那壹刻，誰都忍無可忍，但秦嵐還是直直地笑著回到了辦公室。
直到同事都走了，她才躲進廁所，坐在馬桶上，拿出手機，開始倒數5分鐘。
她只允許自己在廁所裏哭五分鐘，甚至不敢發出聲音，只能默默流淚。
五分鐘內，發泄情緒，管理情緒，抹眼淚，秦嵐從容走出廁所，是那個雷厲風行的女強人。
中年人的崩潰是無聲的，沒有人知道面具下的妳有沒有哭過。
盡力而為，活的高。
南宋詩人陶淵明在《歸田園居》中寫下這首詩:
我溜進了仕途網，已經離開賽場十幾年了。
籠中的鳥常常依戀過去的森林，池裏的魚向往過去的深淵。
陶淵明是中國第壹位山水田園詩人，也被稱為“古今隱逸詩派”。
他天生喜歡農村生活，但為了謀生，二十歲就考上了公務員，開始了做官的生涯。
那時候的陶淵明也強迫自己去適應職場，做自己不喜歡的事情，敬酒聚會，打招呼，拍馬屁。
久而久之，他厭倦了官場上的繁文縟節，心中壹個聲音不停地對他說:“回去吧，回來吧，農村就要被胡不歸給毀了？”
回家吧！妳的鄉村將會荒蕪。妳為什麽不回去？
於是中年的陶淵明寫了壹首《歸Xi詞》，辭官回鄉。
在這篇演講稿中，他寫道:既然他把心作為壹種服務形式，他獨自憂郁悲傷？不諫過去，可以追求自己知道的。
回國的那天晚上，他坐在壹只小船上，風輕輕吹來，吹得他衣衫飄舞，也吹走了壓抑許久的悲傷。
遠離塵世，伴著松柏菊花，倚著南窗看夕陽余暉，陶淵明終於遵從內心的呼喚，活出了自己。
從陶淵明的歸鄉，到90後大學生的隱居，再到現在的李，都體現了壹個道理:
無論是生活在寺廟裏，還是遠離江湖，我們的骨子裏壹直向往著無拘無束的簡單生活。
不能被工作帶走。
日劇《我，壹點下班》中的女主角有壹句經典臺詞:
“就算妳想升職，也不要丟了性命。每個人都應該積極向生活學習。”
東山的女主角Yui曾經是個工作狂。她曾經壹個月工作超過65，438+000小時，沒有休息。那時候她每天都想著生病受傷，好讓自己休息。
入職半年後，她的想法實現了:從樓梯上摔了下來，失去了知覺，差點沒能保住性命。
醒來後，東山Yui的腦子裏只有壹個念頭:“不管別人怎麽想，我再也不會勉強自己了！下班了，吃好吃的，和家人壹起吃飯，是我生活的意義。”
前段時間某企業員工因為長時間加班到淩晨兩三點突然倒在工位上，最後被送進ICU搶救失敗。很遺憾。
後來有同事爆料，公司開啟了“全員硬核奮鬥模式”，每13天休息1天，並強制規定每月工作時間不得少於300小時。
長時間處於這種模式，人會緊張、疲勞，容易生病。
工作不是生活的全部。我們不能被工作帶走。
下班後看電視劇，和喜歡的人聊天，洗個熱水澡，喝壹杯冰啤酒，發呆，都是值得體驗的美好小瞬間。
拒絕“自欺欺人”的忙碌
在公司很多時候不是因為工作沒做完才加班，而是因為領導沒走大家都不敢走，最終導致大家都在那裏浪費時間。
史蒂夫·喬布斯曾經說過:“如果妳很忙，除了妳真的很重要之外，更可能的原因是:妳很弱，妳沒有更好的事情可做，妳的生活太糟糕了，無法彌補，或者妳假裝很忙，讓自己看起來很重要。”
為了忙而忙，只是壹種“自欺欺人”的忙。
在朋友圈裏，經常有同事拍下加班到晚上12點的照片，還特意定位了公司大樓的地址，因此獲得了領導的稱贊和幾十個朋友的好評和評論。
這背後其實是因為白天釣魚聊天浪費時間，耽誤加班。
這種“忙”壹開始看起來很讓人佩服，但是到了後來，不僅沒有把工作做好，還拖累了整個團隊加班。
很多人會問:我這麽努力，為什麽還是沒有回報？
那是因為“自欺欺人”和“自摸”的努力並不能帶來任何有效的成長。
人生路漫漫，人性其實只是壹段時間。
人到中年，只是對死亡有了更清晰的認識，然後才意識到可以浪費的時間越來越少。
我們不再像年輕人那樣對什麽都好奇，而是專註於如何安度余生。
文都·陶在《圓桌派》中說:“人到中年以後，覺得人生無非是那些話裏的辛酸，就不要再糾結於過去了。”
過了月十五，光就少了，人到中年就要休息了。
把自己還給自己，傾聽自己內心的聲音，接受自己的缺點，不要再把時間花在無意義的事情上。
把別人擁有的還給別人，別人就是地獄。人到中年，就明白了人與人之間的距離，不再插手別人的事情。
讓花變成花，讓樹變成樹，順其自然，無論好壞，也是壹種因果。