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從模子裏掙脫出來是什麽感覺——放開自己之前妳需要知道的七件事

“這個世界上總有人過著妳想要的生活。看著這句話,我想了很久。

大學是壹個大家穿壹樣的校服,上壹樣的課,做壹樣的作業和卷子的地方。他們有的循規蹈矩,專心學習,希望考上大學,實現自己的夢想,不管是自己的還是別人的;有些人知道自己不是讀書的材料,在發現自己喜歡的、能做好的東西後,勇敢做自己,默默為未來做準備。

外觀是有的人勤奮有的人懶惰,分別定義為會成功和會失敗的人。

此時此刻,大家傳遞給妳的觀念,可能會讓妳註重名利。但是,人生的價值秩序會隨著經歷而換位。下壹刻,也許因為壹些改變,妳會把健康和家庭放在第壹位。沒錢的時候,覺得錢是最高的。當妳得到之後,妳可能會逐漸意識到,興趣和各方面的平衡才能填滿妳的內心。

回到文章開頭的那句話。有時候,人就是欠了壹個決心,咬著牙沖出去。也有人背負著沈重的負擔,在現實和理想面前猶豫,在得失之間猶豫,不知道自己能承受哪個選擇。我覺得是後者居多,跟家境無關,是人對自己人生的責任。畢竟每個人都不容易。

看著別人過上妳想要的生活,背後的掙紮和付出,我們又了解多少?妳願意在同樣的壓力下做出同樣的選擇嗎?回頭看看自己,看看自己現在所做的選擇是否符合自己的性格。有人喜歡穩定,有人喜歡挑戰。妳就是妳自己,聽從自己的內心,妳會擁有最幸福、最舒適、最得心應手的生活。

性格是壹個指標,給妳壹個遵循的方向,但永遠不要被別人對妳或妳自己的定義所限制。我是大家定義的文靜女孩。每當我多說話或者做壹些我認為很正常的事情的時候,人們都會驚訝妳怎麽突然這麽活潑了。不是突然的。我有如此瘋狂的壹面。如果妳學的是國際關系,有人會說妳看起來不像這個學科的人;妳在開玩笑吧。人們會說我以為妳不會說話。妳是誰,有什麽性格,只有妳自己最清楚。

我們壹直習慣了周圍的人給我們貼上各種各樣的標簽,有些可能是真的,但絕對不是全部。不管妳學的是什麽學科,妳都要相信,每個行業都需要不同性格的人,有創造力的,積極的,有思想的。不同的行業需要妳培養不同的能力。從零開始,有的人掌握會快壹些,有的人會慢壹些。這只是時間問題。如果妳真的深深懷疑自己的性格是否不適合這個行業,考慮這兩個問題:

另外,性格的多面性與嘗試成正比。不要害怕嘗試。大學是最好的練習場。妳不必因為喜歡就去做。更多的時候,妳是做了之後才喜歡的。這是我的壹個瑞士老板說的,那個* * *日是我最幸運的壹件事。

出國留學越來越普遍。在英國、美國、澳大利亞和瑞士,中國學生隨處可見。

不得不承認,出國有著不可抗拒的魅力,比如獨立,結識其他國家的朋友,練習英語,體驗不同的教育制度。不可否認,留學會讓人成長很多,促進和家人的關系。

出國前,建議妳慎重選擇國家。不僅是國家,不同大學的學習資源也不壹樣。妳能制定壹個計劃嗎?妳要去實習嗎?妳會加入什麽社團?或者相關專業在國內是否被認可?學校有相關支持嗎?

以瑞士三年制酒店管理學校為例。我們有壹年的帶薪實習,在學校要值班,要服務,要辦酒席,要負責。有的人目標明確,經常去校外酒席幫忙,或者學習葡萄酒知識,結交朋友,畢業後從事相關貿易工作。我很普通。當時我就想兩件事。第壹,我花了那麽多錢,所以我壹定要考個好成績,考個高GPA。二是在我夢想的酒店實習。我很高興我們都做到了。現在回想起來,雖然沒有白走壹條路,但是如果我們規劃的好壹點,可能會有不壹樣但更好的結果。但是,沒有早晚,上帝會在合適的時間給妳合適的東西。

妳現在做的壹切都占用了妳的時間。在壹件事情上花的時間越多,能給其他事情的時間就越少,這是必然的。為什麽要特意說這句看似無聊的話?

不知道大家有沒有手寫賬號的習慣。大多數筆記本都有每日記錄的時間表。我習慣在軸上記錄自己每天做的每壹件事,這樣有很多好處,比如妳可以更了解自己做事的效率,以後可以制定更合理的時間表;還有,妳會對自己的時間管理壹目了然,比如妳是真的每天都花時間完成周目標,還是依然拖到最後壹分鐘?想象時間,把它握在手中,觸摸它,思考它,塑造它應該的樣子。

我想特別強調這句話,因為我深深體會到時間的可貴。當妳花時間看電影時,妳讀書的時間就少了。想想妳大學畢業後想做什麽?從現在開始,每天花點時間,為了妳的目標,做妳理想中的自己。哪怕4年每天只花2個小時,結果也是不可估量的。

下定決心全力以赴之後,別忘了保持開放的心態,時刻接受新事物。關註與妳目標相關的新聞,適當調整妳的計劃。

事情在變,妳也在變,妳規劃的未來不壹定會如期而至。不是有這麽壹句話嗎,上帝為妳關上壹扇門,就會為妳打開壹扇窗。

在我第二次海外實習期間,我渴望去壹家國際連鎖酒店。還好得到了面試機會,但是沒有消息。實習前不到壹個月,拿著其他酒店的錄取通知書,還在等那家酒店的回復。我給自己定了壹個期限,到時候壹定要做決定。就在截稿前,我終於收到了回復,面試了另壹個部門,這樣我就有機會和瑞士老板壹起工作,以後也可以向他學習。

畢業後決定進入酒店行業,卻意外嘗試了旅遊業務。

這樣的事情經常發生。保持開放的心態。面對變化和各種可能,妳永遠不知道什麽時候會繞回原來的路,或者在新的路上開始妳的人生。

經過壹夜的休息,早上起來是個好時候,精力特別充沛。

除了早上,運動後,補充蛋白質後,或者請壹天假回來,都是精力最充沛,意誌力最強的時候。我經常安排德語復習還是那幾天最重要的。思路清晰,效率提高,不知不覺完成了工作。

人不是機器,不可能整天無休止地工作。知道如何休息和知道如何進步壹樣重要。壹般人的專註力會在1.5小時後逐漸下降。既然花時間沒用,不如換個思路做點別的,聽歌,做運動,澆花,洗澡,緩解壹下緊張的神經。

在這種放松的時間裏,人很容易思考,各種各樣的想法都會在腦子裏蹦出來,比如今晚吃什麽,明天怎麽安排時間,甚至剛剛復習的內容也會冒泡上來跟妳打招呼。我會準備壹個小本子,我稱之為靈感集,把腦海中閃現的“靈感”記錄下來,然後安排在日程上。

嘗試不同的時間管理方法,設計最適合自己節奏的有效模式,並堅持不懈地實踐,內化為妳的生活方式,就像有些人早上起床壹樣,這也是他們的生活方式。

情緒是大腦給妳的暗示,是調整生活方式,修正思想的時候了。

情緒本身是積極的,但我們對它的態度如此強大,以至於它改變了它的性質。

考前心跳加速,手心出汗,身體頻繁上廁所,都是在呼應情緒。這叫緊張。必須認識到,緊張是好的,可以讓妳專心考試。妳要正確解讀身體提示,不要抗拒。這個時候就會有人深呼吸,慢慢重新掌握心率。瑜伽的壹個關鍵點就是無論做什麽都要有自己的呼吸節奏。壹息之間,身心會放松,人會變得柔軟,不只是指身體,還有內心。每個人都有不同的方式找到自己的節奏,只要妳舒服就好。緊張。另外,我只是緊張。發生了什麽事?(笑聲)

另壹種情緒,焦慮,經常出現吧?

我為該做卻懶得做的事焦慮,為意料之外的事焦慮,為明知要早做準備卻拖到難以解決的時候焦慮。生活中會有許多令人焦慮的情況。也許這就是妳覺得自己的生活分崩離析,情緒非常低落的時期。

焦慮是好朋友!它迫使我們反思焦慮的來源,並提出解決方案。我們可以用手帳之類的工具(我字不好,不會畫畫,不妨礙我用它管理自己)或者找朋友幫忙。妳必須讓妳的朋友了解妳的情況,讓他們幫助妳,給妳建議,或者只是聊天,這也是有幫助的。人不能壹個人生活。

另壹方面,情緒就像壹個鬧鐘,不斷提醒妳的狀態。

我記得我剛入學時交了壹些朋友。他們中的壹些人正在美國或臺灣省學習,即將畢業,但他們已經下定決心做出改變,來到瑞士。

當時有同學討論說是任性,或者感嘆別人家裏真有錢之類的。但是我覺得沒有人會拿自己的人生和時間開玩笑。畢竟人越大,做任何改變的成本就越大。

我覺得這樣的人是勇於放棄大家看起來都很不錯的學校,適應新的環境,接觸新的學科,重新開始大學生活的。

世界那麽大,有各種各樣的人做著妳想象不到的事情。妳可以在網上感受到,就像YouTube是社會的縮影,展示著各種各樣的生活。

越了解生活的多樣性,越有勇氣做自己。因為妳知道生活不止壹種方式。只要妳喜歡並且花了足夠的時間,願意並且能夠承受每個決定的結果,就去嘗試吧!在這個過程中,我經常提醒自己以上幾點。

希望這個小小的見解能幫助到即將或正在讀大學的迷茫的小夥伴們!說實話,我看到了世界上很多努力的學生。妳真的很了不起。年紀輕輕就已經敢做自己了!那時我應該看起來像壹個紅薯!(笑聲)

如果妳喜歡這篇文章,妳能給我點個贊嗎?(笑聲)

下周三我會暫停更新瑞士特輯壹周,但是我構思了很多不同的內容,很想和大家分享!對了,有沒有同學對自己的實習生活或者和瑞士老板的事情很好奇?請留言告訴我。

註:為了更好的表達文章內容,所有圖片均取自無版權網站,稍後我會制作。另外,文章做了簡化,希望能讓大家讀起來更舒服。

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