完整版食物相比較表
1、菠菜+奶酪:菠菜含有豐富的鈣，奶酪中含有的化學成分會影響鈣的消化吸收。
2.菠菜+瘦肉:菠菜含銅，瘦肉含鋅。銅是制造紅細胞的重要物質之壹，也是鈣、鐵和脂肪代謝所必需的。如果與含鋅量高的食物混合，這類食物釋放的銅會大大減少。
3、海帶+豬血:同食會便秘。
4、堿+粥:大米、小米、高粱等。用於粥含有更多的維生素。維生素B1、B2、煙酸和維生素C在酸中穩定，但在堿性環境中易分解。
5、魚+西紅柿:食物中的維生素C會抑制銅的釋放。
6、白酒+牛肉:同時吃容易上火。因為牛肉屬於甘溫，有助於補氣助火，而白酒屬於高溫之品。用牛肉充饑就像火上澆油，容易引起牙齒發炎。
7、羊肉+醋:羊肉性熱，功能益氣補虛；醋含有蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，酸溫、消腫、活血，宜與涼性食物搭配，不宜與羊肉搭配。
8.甲魚+黃鱔+螃蟹:孕婦吃了會影響胎兒健康。
9.豆漿+雞蛋:雞蛋中的粘蛋白容易與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生壹種人體不能吸收的物質，大大降低了人體對營養物質的吸收。
10、胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔中含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，大大降低兩種蘿蔔的營養價值。
11、水果+蘿蔔:壹起吃容易患甲狀腺腫。
12、土豆+香雀:同壹種食物臉上容易出現雀斑。
13、甲魚肉+雞蛋:鹹，孕婦及產後便秘者勿食。
14、牛肉+唐紅:壹起吃會引起腹脹。
15、菠菜+大豆:食物中的維生素C會抑制銅的釋放。
16、蝸牛+牛肉:不易消化，會引起腹脹。
17，鵝+梨:腎損傷。
18，人參+蘿蔔:消化不良，腹部脹氣。
19、牛奶+菜花:牛奶中含有豐富的鈣，菜花中含有的化學成分影響鈣的消化吸收。
20、墨魚+茄子:同食易引起霍亂。
21，梅幹菜+羊肉:壹起吃導致胸悶。
22、狗肉+生姜:同食會引起腹痛。
23、馬肉+木耳:同食易得霍亂。
24、葡萄+駱駝肉:同食會發熱。
25、牛奶+韭菜:牛奶含鈣。鈣是骨骼和牙齒的主要成分。牛奶混韭菜含草酸多，會影響鈣的吸收。
26、騾肉+金針菇:同食會引起心痛，會致命。
27、菊花+雞肉:同食會中毒。
28、大白菜+兔肉:同食易引起腹瀉嘔吐。
29、蛇肉+蘿蔔:同食會中毒。
30、鯽魚+冬瓜:同食會使身體脫水。
31，鹿肉+魚蝦:癌癥患者不宜同食。
32.大豆+酸奶:酸奶富含鈣，大豆中所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
33、龜肉鴨肉:同食會便秘。
34、海蟹+大棗:同食易患寒熱病。
35、蝸牛+蠶豆:同食會引起腸絞痛。
36、西紅柿+黃瓜:西紅柿中含有大量的維生素C，具有增強機體抵抗力、預防壞血病、抗感染的作用。黃瓜含有分解維生素C的酶，壹起吃會破壞。
37、核桃+野雞+木耳:同食會引起身體不適。
38、冰棍+西紅柿:同樣的食物也會中毒。
39、甲魚肉+兔肉:脾胃虛寒者不宜食用。
40、鯽魚+豬肝:同食有刺激作用，生瘡發熱者忌食。
41，燒酒+小米:壹起吃會引起心絞痛。
42、牛肉+橄欖:同食會引起身體不適。
43、羊肉+竹筍:同食會引起中毒，可用研磨血漿治療。
44、香蕉+紅薯:同食會引起身體不適。
45、烏梅+豬肉:同食會引起中毒，可用研磨血漿治療。
46、杏仁+豬肉:同食會引起胃痛。
47、蝦皮+黃豆:同食會消化不良。
48、蝸牛+木耳:同食會中毒，可用蓮花樓治療。
49、芹菜+雞肉:同樣的食物會傷害妳的生命力。
50、兔肉+芹菜:同樣的食物會脫水。
51，茄子+大閘蟹:同食會中毒，可用蓮藕節治療。
52、鵝+蛋:同食相傷。
53.牛肉+栗子:栗子中的維生素容易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱了栗子的營養價值，不易消化。
54、狗血+泥鰍:酸鹹，陰虛火旺。
55、蝸牛和蛤蜊:同食可引起中毒，可用香菜治療。
56、山楂+豬肝:山楂富含維生素C，豬肝含銅、鐵、鋅等金屬微量元素較多。維生素C遇到金屬離子會加速氧化，會破壞維生素C和金屬。
57、哈密瓜+大閘蟹:同食會引起中毒，可以用柑橘皮解毒。
58、韭菜+牛肉:同食易中毒，可用人乳、鼓汁解毒。
59、大閘蟹+泥鰍:同食會引起中毒，可用地面水治療。
60、鯉魚+甘草:同食會中毒。
61，狗肉+朱砂+鯉魚:同食會上火。
62、蜂蜜+豆腐花:同食會致耳聾，吃綠豆可治。
63、南瓜+蝦:同食會引起痢疾，可以用黑豆和甘草解毒。
64、牛奶+醋:同食會引起腹部疾病，可用研磨血漿治療。
65.柿子+土豆:吃了土豆後，人的胃裏會產生大量的鹽酸。如果再吃柿子，柿子會在胃酸的作用下沈澱，難以消化排出。
66、糖精+蛋清:同食會中毒，嚴重的會導致死亡。
67、皮蛋+紅塘:同食會引起中毒。
68、西紅柿+白酒:同樣的食物會覺得胸悶氣短。
69、洋蔥+蜂蜜:同食會傷害眼睛，引起眼睛不適，嚴重失明。
70、蘿蔔+木耳:同食會得皮炎。
71、香蕉+芋頭:壹起吃會胃不舒服，會覺得疼。
72、西紅柿+紅薯:同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
73、蝸牛+面條:同食會引起腹痛嘔吐，可用雞糞治療。
74、土豆+香蕉:同食會導致臉上長斑。
75、杏仁+栗子:同食會肚子疼。
76、田螺+冬瓜:同食會引起腹痛，可用地溝水治療。
77、牛肝+鱔魚:同食會受風窒息，可用黑豆、甘草治療。
78.黑木耳+茶:黑木耳含鐵。嚴重缺鐵會導致貧血。黑木耳與含單丁酸的茶同食，會減少人體對鐵的吸收。
79、蜂蜜+洋蔥:同食傷眼，可用綠豆治療。
80、甘草+豬肉:同食會引起中毒，可用綠豆治療。
81、何首烏+豬血:壹起吃會引起身體不適。
82、柑橘+大閘蟹:同食會使人走路腳軟，可以喝大蒜汁進行治療。
83、土豆+西紅柿:土豆在人體胃腸道內會產生大量的鹽酸。番茄在強酸性環境下會產生不溶於水的沈澱，導致食欲不佳，消化不良。
84.李子+鴨蛋:同食可中毒，可用研磨血漿治療。
85、梨+蟹:同食會影響腸胃消化。
86、棗+魚+蔥:同食會消化不良。
87.西紅柿+胡蘿蔔:富含維生素C的食物壹起吃會破壞維生素C。
88、鯉魚+豬肝:同食會影響消化。
89、螃蟹+冷飲:壹起吃後拉肚子。
90、茶葉+狗肉:同樣的食物容易人體吸收有毒物質和致癌物質。
91、豬肝+蕎麥:同食會影響消化。
92、麥冬+木耳:同食會引起胸悶。
93、檸檬+山楂+牛奶:同食影響腸胃消化。
94、豬肝+麻雀肉:同食會引起消化不良。
95、糯米+雞肉:同食會引起身體不適。
96、鰹魚+南瓜:同食易中毒，可用黑豆、甘草解毒。
97、黃豆+豬血:同食會消化不良。
98.西紅柿+豬肝:西紅柿富含維生素C，豬肝氧化還原維生素C，使其失去原有的抗壞血酸功能。
99.豬肝+菜花:菜花含有大量的纖維素，纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物，從而減少人體對這些元素的吸收。
100、咖啡+紫菜+茶葉+黑木耳+紅酒:壹起吃會減少人體對鐵的吸收。
101、文蛤+橘子:壹起吃會中毒，可以用綠豆治療。
102、米湯+奶粉:同食會破壞維生素a。
103、豬肉+蝸牛:壹起吃容易脫眉，可以吃綠豆治療。
104、鴨蛋+桑葚:壹起吃會胃疼。
105，蜂蜜+大閘蟹:壹起吃會中毒，可以用研磨血漿治療。
106、瘦肉+牡蠣+麥片+高纖維+魚:壹起吃會降低人體吸收鋅的能力。
107、石榴+土豆:壹起吃會中毒，可以用韭菜水解毒。
108、羊肉+半夏:壹起吃影響營養的吸收。
109，生魚+牛奶:壹起吃會中毒，可以用綠豆治療。
110、豬肝+豆芽:豬肝中的銅會加速豆芽中維生素C的氧化，失去營養價值。
111、熱水+蜂蜜:同食會破壞蜂蜜中的營養成分。
112、韭菜+蜂蜜:壹起吃會阻礙血液循環。
113、海鮮+葡萄:壹起吃會出現嘔吐、腹脹、腹瀉。因為葡萄含有鞣酸，所以水產品中的蛋白質會形成不易消化的物質。葡萄狀的水果有山楂、石榴、柿子等。
114、紅糖+生蠓:壹起吃會中毒，可以用綠豆治療。
115、雞蛋+豆漿:壹起吃會影響營養的吸收。
116、豆漿+唐紅:唐紅中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合可產生變性沈澱，使營養價值大大降低。
117、毛豆+魚:同食會破壞維生素B1。
118、紅豆+羊肚:壹起吃會中毒，可以用雞糞白治療。
119、牛奶+果汁:牛奶富含蛋白質。果汁是壹種酸性飲料，會使蛋白質在胃中凝結，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。
120、海鮮+水果:同食會影響蛋白質的吸收。
121、啤酒+海鮮:壹起吃會引起痛風。
122、鱔魚+酸醋:壹起吃會中毒，可以用黑豆和甘草治療。
123、豬肉+茶:同食易引起便秘。
124，鯰魚+牛肉:壹起吃會中毒，可以用人奶和鼓汁治療。
125、白酒+胡蘿蔔:同食易引起肝中毒。
126，李子+雞肉:壹起吃會引起痢疾，可以用雞糞治療。
127、山楂+胡蘿蔔:胡蘿蔔含有豐富的維生素C分解酶。如果將富含維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物壹起使用，維生素C很容易被分解破壞。
128、西紅柿+鹹魚:同食易產生致癌物。
129、酸奶+香蕉:同食易產生致癌物。
130、白酒+核桃:核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質，但核桃性熱，吃多了燥火，白酒又甜又辣。兩者壹起吃容易引起血熱，輕則幹咳，重則流鼻血。
131、狗肉+狗腎:壹起吃會引起痢疾，可以用雞糞白治療。
132、巧克力+牛奶:兩者壹起食用容易形成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會引起頭發幹燥、腹瀉、缺鈣、生長發育緩慢。
133，柿子+螃蟹:吃同樣的食物會生病中毒。
134、蜂蜜+大米:同食會引起胃痛。
135、芹菜+甲魚:同食會中毒，可以用橄欖汁解毒。
136、鯽魚+蜂蜜:同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒。
137、蘿蔔+橙子:吃了蘿蔔後，體內可產生壹種抗甲狀腺物質硫氰酸鹽，阻礙甲狀腺攝取碘。橙子能加強硫氰酸鹽對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫大。
138，大閘蟹+生花生:壹起吃容易引起腹瀉，可以用研磨血漿治療。
139、雞蛋+紅薯:同食會引起腹痛。
140，蝸牛+玉米:壹起吃容易中毒，用地下水可以解毒。
141、冰+蝸牛:壹起吃容易中毒，用蓮藕解毒。
142，顆粒+鴨肉:同食會中毒。
143、牛奶+糖:牛奶加熱時能與果糖發生反應，產生有毒的果糖氨基酸，對人體有害。
144，大蒜+大蔥:壹起吃會傷胃。
145、芹菜+菊花:壹起吃會嘔吐。
146、對蝦+維生素C:同食可引起砷中毒。
147、大蒜+地黃:壹起吃會影響營養的吸收。
148，蝦皮+紅棗:同食會中毒。
149，茶葉+雞蛋:茶葉中除了生物堿，還有酸性物質。這些化合物與雞蛋中的鐵結合，對胃有刺激作用，不利於消化吸收。
150、味精+雞蛋:雞蛋本身含有大量與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋中放味精不僅不能增加鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。