妳知道有什麽適合大學生玩的戶外團隊遊戲嗎?以下是我收集的20款大學生團體戶外遊戲。歡迎閱讀收藏。
第1號兔子賽跑
在腳踝處抓壹個小沙袋,向前跳,看誰先跑到終點。
第二千環
在兩條平行線之間放壹個鐵環,間隔3米。下達命令後,兩個人會同時用棍子拉。誰先把戒指搶到自己的線上,誰就贏。
第三屆落球比賽
在橫梁或樹枝上用細繩掛壹個乒乓球,每組兩人用乒乓球拍來回攻防。看哪壹組點擊次數多就贏了。
規則:只要漏球壹次,就是失誤。
4號拉班
兩個人相對而坐,腿伸直,腳支著,手裏拿著棍子。下達命令後,用力往回拉,誰先把對方拉起來誰就贏。
NO.5知己知彼。
這兩個人在圈裏面對面站著,裁判在他們的背上別了壹張紙條。命令下達後,誰先試著看到對方的話並說出來,誰就贏了。微信:了解學校。
第六打空降特工
每人手持壹個小沙袋,裁判將降落傘(由手帕、繩子和螺帽制成)拋向空中。下降時,用沙袋擊中的人可以得分。
第七屆青蛙比賽
準備時,運動員在起跑線上水平蹲下。裁判發令後,妳就可以往前跳了。並按照節奏,前後輪流擊掌,最先到達終點者為勝。
規則:遊戲中不要站起來。如果妳跌倒或觸地,那將是壹個錯誤。回到起點,再做壹遍。
第八屆螃蟹大賽
每兩個參加遊戲的人算壹組,背靠背夾壹個籃球。下達命令後,側身跑,看誰先到達終點,不掉球。
規則:不允許帶著球走。如果中途掉球,退出遊戲。
9號定點空投
用手帕、繩子和螺帽做幾個降落傘。在操場上畫壹條起跑線,然後在距離起跑線10到15步的地方畫壹個大圈,代表災區。玩家壹次可以投三到五個降落傘,誰落在災區誰就是贏家。
編號10連接環
用30厘米長的塑料管把兩端粘成壹個圈。比賽開始時,兩人面對面站著,相隔數米,各持壹根40厘米長的細棍,輪流給對方插口,每成功壹次得壹分。看哪個隊在規定次數內得分多。
註意:套圈也可以用藤條和竹子制成。
11號突破困難
裁判站在板凳上,左右搖擺球(籃筐和排球都合適)。當球員來到板凳下時,被球擊中次數少的壹方獲勝。
12號窗溝
在地上畫兩條相距兩米的平行線,兩條線之間的空地代表山溝。通過猜拳,輸的人變成了中狼。遊戲開始的時候,大家可以隨意在山溝裏來回穿行。狼只能在山溝裏追著打。壹旦拍攝完成,角色就會互換。
13號同步衛星
將參與者分成三組,每次壹組。準備的時候,站在圈裏,抱著壹個球。下達命令後,垂直高拋,逆時針快速交換位置,接住前面人拋來的球。每成功壹次可以得壹分。在規定的局數內,得分多的隊為勝。
規則:垂直拋球。如果從右到左的偏差大於地上圓的半徑,算錯扣壹分。
14號麻雀逗貓
在地上畫壹個圓。壹個人以貓的身份進入圈子,其他人都是麻雀。遊戲開始時,麻雀可以隨意壹腳兩腳跳來跳去,逗逗貓,貓就找機會去追。壹旦成功,他們可以交換角色。
NO.15托丘坎北
兩人面對面站著,每人拿著壹個球拍,球拍上放著壹個乒乓球。裁判員用粉筆在他們的背上寫壹個單詞或數字。下達命令後,雙方用球拍持球或向前拍球,互相比賽看對方的背影。首先看到並說出對方的單詞或數字的人獲勝。微信:了解學校。
16號扔格子球
用梯子靠在墻上,在三五米外畫壹條投擲線。遊戲參與者輪流用少年球扔梯子。從最低格開始,每次可以升壹格,每次可以扔壹格。誰先扔在頂端誰就贏了。
17號雞翅米
在地上畫壹個圈作為雞舍,屬雞的孩子站在圈裏。另外,選擇壹個人作為飼養員,手持壹把鵝卵石(或小圓紙片、沙袋等)站在圓圈外。).遊戲開始,飼養員說:“雞吃米飯!”“壹邊跑去遠處撒米,雞就跟著去撿,看誰動作敏捷誰能贏的多,能不能換成飼養員的角色。
第18期誰的馬力夠?
兩人背對背坐在長凳兩端,在長凳面中間系壹根繩子,繩子末端對準地面中線。命令下達後,每個人都會擡起臀部,用力拉凳子。在規定時間內,拉中間線的人獲勝。
註意:這種遊戲也可以陣列同時進行。
19號敲隊鼓
準備時,兩人背對隊伍打鼓,手持鼓棒,用布蒙住眼睛。命令下達後,各隊前進三步,原地轉三圈,然後返回擊鼓。第壹個按鈴的人將為該隊贏得壹分。
兩隊選手依次進行,最後得分多的壹方獲勝。
20號螃蟹追擊
在指定的場地,每兩人壹組,背對背站著,腰間系壹根短跳繩,組成壹只螃蟹。選擇壹對作為追捕者,其他的作為逃跑者。下達命令後,他們開始互相追趕,壹旦追趕者開槍逃跑,就可以互換角色。
拓展內容:大學生拓展遊戲百科。
壹、大學生素質拓展遊戲——空中斷橋
素質訓練內容:個人挑戰項目。
所有人爬上斷橋,在保護下跨兩大步(跳過去,跳回來)。
“高空斷橋”就像壹座從中間斷掉的橋。“空氣”就是八米高的天空,組合在壹起。“空中斷橋”是由兩根鐵柱在八米高空搭建的兩塊木板組成的斷橋。它們之間的間隔是1 ~ 2米(板子是可伸縮的,教練可以根據球員的狀態和能力進行調整。遊戲要求玩家從壹個棋盤跳到對面的棋盤,然後從對面的壹端跳回來,就像在高空的斷橋上來回跳躍壹樣。
培養目標:該項目的意義在於“斷橋壹小步,人生壹大步”,突破個人心理障礙,超越自我。每個人都有巨大的能量和豐富的資源,妳永遠不知道妳的能力,直到妳嘗試。勇敢邁出第壹步,成功離妳不遠。
安全當然是第壹位的。提醒穿越的人避免傷膝蓋,下降時註意姿勢,不要直接跳,要慢慢下降。地面防護人員要及時抓緊電源保護繩,地面其他同學嚴禁吸煙!
二、大學生素質拓展遊戲——人體椅
拓展訓練的目的:鍛煉團隊成員的協作能力,加強團隊之間的溝通。場地:每隊壹塊3m x 3m。地區時間:20min。
大學生素質拓展比賽規則:比賽前,每隊有2分鐘時間學習規則,討論戰術。比賽開始時,各隊隊員圍成壹圈,順時針站好。每個學生把手放在前面同學的肩膀上,聽隊長指揮。每個學生都要慢慢坐在身後同學的腿上。坐下後,工作人員會開始計時,比較各組堅持的時間長短。總時間不超過10分鐘。
三、大學生素質拓展遊戲——梅綺棒
拓展訓練的目的是提高團隊成員在工作中相互配合的能力。統壹指揮+全體隊員齊心協力對團隊的成功起著至關重要的作用。道具:棍場:每隊壹塊3m x 3m。地區時間:30分鐘。
大學生素質拓展比賽規則:比賽前,每隊有5分鐘時間學習規則,討論戰術。比賽開始,每隊分成兩隊,面對面站著,用同壹個手指在地上放壹根棍子,手離開棍子失敗,用時最少的壹方獲勝。
四、大學生素質拓展遊戲——無敵風火輪
四人壹組,用報紙和膠帶圍成壹個可以容納所有團隊成員的封閉大圈。站圓,壹邊站圓壹邊滾大圈。
五、大學生素質拓展遊戲——團隊建設——設計團隊旗幟、團隊名稱和團隊口號
這個拓展項目是優質大學生素質拓展遊戲最常見也是最需要的項目。
a、活動準備:素描紙、畫筆等壹張。
b、質量發展的遊戲規則:
(1)由拓展訓練師帶至指定活動區。各隊自行設計隊旗、隊名、隊口號,討論團體合唱歌曲,互相交流認識,領隊帶領各組展現自我風格(口號、pose、主唱,全體隊員合唱壹首歌高潮部分)。
(2)團隊成員形成壹個圓圈。從壹個團隊成員開始,逆時針方向的團隊成員的名字以如下方式報告。我是xx挨著xx挨著xx...直到所有隊員都叫出來,聲音要飽滿洪亮。團隊成員互相了解後,每個團隊在設計完成後都會展示出來。
c、拓展訓練的目的:
培養群體間的高度信任;提高團隊成員的人際溝通能力;引導團隊成員設身處地,讓他們意識到責任和信任是相互的。
六、大學生素質拓展遊戲——後傳書籍
擴建項目介紹:
在指定的時間內,每個組成員形成壹個單獨的列。在非常苛刻的條件下,隊列中最後壹個人得到壹個重要信息,交給第壹個人。整個過程中,禁止說話和傳紙條。
素質拓展項目的目的:認識到組織分工合作的重要性,認識到個人特長參與和充分發揮的重要作用,培養團隊的創新能力和溝通能力,在快樂的氛圍中感受創新的樂趣。
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