1 寂靜房間裏冒充樂隊
也許妳是標準意義上的樂盲，看不懂五線譜上的蝌蚪文，在K房裏也屬於發呆的大多數，然而又有壹個不死的音樂夢。請把窗簾放下，偽裝僻靜現場，搜羅能發出聲音的物品，壹口鐵鍋可以冒充架子鼓，筷子充當鼓錘，把頭發弄亂，點根煙模仿最帥氣的樂隊鼓手。註意：這壹切僅限於動作，大可不必發出聲響，被投訴事小，被嘲笑沒有樂感就太丟臉了。
2 推算雲朵變幻時間
坐在深圳濱河路的安全島護欄上，看飄過的雲，記錄雲朵在幾分幾秒的時候變身為雪糕或者鴨子，發明壹堆公式推算出雲朵變幻的時間。其實就是鼓勵妳在發呆中消磨時間，對於懶惰的人類而言，為了發明公式只是華麗的借口。同樣效果的方法是白天去動物園，和貓頭鷹先生比賽發呆以及長時間不眨眼睛，晚上按下電視機靜止鍵，和湯唯比賽微笑時嘴角的幅度。
3 當巴士線路報站活體
背誦手機裏的電話號碼簿和每壹條巴士線路的站名，無規律數字和地名的排列組合永遠是最有耐心的玩伴。找尋城市中最長的巴士線路的車輛，壹百多個站名就連巴士身上都無法記錄完全。請不要過於相信自己對數字的敏感性，錯發短信給女友的慘痛教訓不算少。也不要期望能在巴士系統謀得壹職，自動報站機早已取代了「北京巴士大媽」。
4 擺攤和纂寫微觀經濟學
收集家裏歷史悠久、百無壹用的廢物，在小區門口擺攤，看壹看第壹個上鉤的傻瓜是誰，用最百折不撓的語氣去說服他不要買這樣的廢品，並且計算第壹筆買賣做成之前，要被城管驅逐多少次。然後回家閉門撰寫壹本《微觀經濟學新解》，新觀點應該類似「地攤購物的專業用語是『請給我壹個四號塑料袋』」！
5 教香港人說方言繞口令
請找到不同籍貫的人請教某壹句繞口令的方言版本，到香港天水圍隨意找壹位香港居民，和他頑固不化的港式口音作鬥爭，不厭其煩地教會他各地方言版繞口令。譬如這句冷僻的威海方言：「康煎有個本，本裏有個標，標裏乘著煎。拿著煎上社去買當，嘗嘗當，顛不顛，不顛不起煎。」如果妳不會說粵語，建議帶上個粵語翻譯。
6 剪貼壹封萬字情書
找到報紙上精彩的情話，剪貼下所需要的字，「寫」壹封萬字情書。當然，此方法實現的前提條件是情書的收信人不會對油墨過敏，妳也不能是患有嚴重潔癖的處女座。如果妳想要增加難度系數，現在開始研究藏頭詩的寫法也不算太晚，畢竟壹輩子只寫出壹封情書的先驅情聖大有人在。
7 在樹下打坐寫詩
徒步到仙湖植物園，在壹棵看著最順眼的樹木下打坐，創作人生中的第壹首詩歌。其實，《重慶森林》裏梁朝偉和肥皂對話的橋段也還未老套，妳可以和某個被人隨意丟棄的塑料袋聊天，追尋它生前曾包裹過壹大叠人民幣以及壹條發臭的鹹魚。或者，和過往的孩子吹牛讓他們相信自己能和小狗對話，隨時能揭發孩子們藏匿糖果和巧克力的秘密地點。
8 利用統計學「看」港片
沒日沒夜地看老港片，統計每壹部電影中說到「香港」字眼的次數，統計男女主角在接吻時眼睛是睜開還是微閉，甚至還可以統計某壹個龍套演員出現的頻率。即使妳沒有揭發電影穿幫鏡頭的專業能力，還是可以運用最基礎的統計知識，哪怕是通過在墻上畫無數個「正」字的低級方式，機械式地得到答案。如果妳連「正」字都無法計算，請看下壹則方法。
9 患上撿垃圾強迫癥
把自己最喜歡的壹個洋娃娃或者模型汽車的零部件拆掉，分別扔在不同的垃圾箱裏，培養撿垃圾的習慣，期待有日再相見。香港廣告界著名創作人黃炳培就曾經在不同的地方撿過壹個洋娃娃的身子、左手、右手等原版零部件。雖然這屬於零概率事件，但是比起等待漂流瓶返航靠岸，養成撿垃圾的好習慣實在是要靠譜多了。
10 寫超長字數推理小說
開發腦海裏所有的知識結構和邏輯，向世界上最長的推理小說《恐怖的人狼城》發出挑戰，寫壹部以字數著稱的推理小說。建議妳先把的腦海裏僅存的數理化公式默寫壹遍。還可以模仿《神探狄仁傑》的拖沓臺詞和節奏撰寫電視劇劇本，不過百集誓不罷休。要提醒您的是，撰寫「巨著」勢必要冒死後方成名的危險，時間不充裕者就不要誤入歧途了。
11 用膠帶固定自己
用透明膠帶把自己捆綁在墻上，這不是SM或者受虐狂的專利。捆綁完畢後，開始幻想自己是高科技傍身的007或者會縮骨術的忍者，壹場從膠帶中掙脫而出的遊戲開始上演。與人搏鬥不如與己搏鬥，這是妳了解身體每壹塊肌肉功能的好時機，妳甚至可以創造站立睡覺最長時間的健力士紀錄。只是，我們的問題是，妳是怎麽被綁到墻上的，兇手是誰？
12 到火車站等待熟人
在火車站的招牌下以不同人流為背景自拍，直到人墻背景中出現壹張熟悉的臉孔，即使是10年前的房東的遠房親威，或者是在幼兒園時被妳揪過辮子的小梅或者燕子。友情提醒：在自拍成瘟的社會背景下，請克制高昂的情緒，低調再低調。另外，還可以到鐵軌上數枕木的年輪，當然如果妳不是金剛或者蜘蛛俠，請保持高度警惕註意安全。
13 每天給明天寫信
培養神經質的書寫欲，鉛筆不離手，在讀物的邊上、散落的紙片上，為自我的表白欲服務。如果妳對文字尚恐懼，請從最基本的練習做起：每天都給明天寫壹封信，給24小時後的自己，內容可以是詢問臉上的痘痘消了沒，祈禱明天不會下雨，打賭明天出電梯時小區物業老頭是看報紙還是睡覺。如此怪癖的前提是必須清楚知道每壹個記錄的流向。
14 成為跟走團成員
隨便找個不順眼的目標，跟在他後面走，盡量和他的步伐以及走路的動作壹致，後面的人跟上。註意不能讓目標發現，成壹列縱隊齊步走。已有先行者做出了聲勢浩大的範例：3月1日在成都春熙路發起的跟走團活動。和有目的的跟蹤不同，這壹方法的精髓在於：集體活動以及悄無聲息的模仿，強烈要求寫入《演員的自我修養》的後續章節之中！
15 不吃無雕花的蘿蔔
在生活中追求壹切可能的造型感，絕對不吃沒有造型的食物，比如白蘿蔔壹定要雕刻成林誌玲姐姐的婀娜身材，便當壹定要按照韓式造型，鹹蛋超人或者Hello Kitty在米飯中間對著妳笑，旁邊堆滿了切成了心形的瓜蔬。大胃王或者拜肉教請勿嘗試此方法，實在是無法計算要多少個這樣的便當才能填補妳們的饑餓感。
16 設計火星文標識
如同《天使愛美麗》中整理工具箱的老頭，無法容忍今天眼前的景象與昨天不壹致，不斷地在整理衣物、書籍、CD、箱子等中度過每壹天。創建自己獨有的標示體系，把計算機活頁夾及文件的名字用自創標示排序，細化到每壹張圖片以及每壹首MP3。如果說象形的火星文很適合標示各類物品，我們不妨為陳冠希的某些活頁夾設計標示。
17 去各大書店挑錯
拿著放大鏡和各種版本的字典、詞典、語法書，潛伏在書店或者報攤挑出版物的錯誤，如果看到「肩關節」旁邊寫著醒目的英文shoulder joint，立刻會兩眼發光，「明明是glenohumeral joint」！然後不厭其煩地向老板詳細解釋兩者語法中的不同含義。當然，成為書店「蛀蟲」的代價是：妳將成為書店裏最不受歡迎的顧客。
18 當人肉搜索引擎
請自備聯網計算機壹臺、電話機壹部、粉笑若幹、《八卦人物風雲榜》16開大字本壹套***40冊……如果妳能夠遵守對疑難問題堅持不放棄的肉骨茶原則，歡迎妳加入人肉搜索誌願者的行列。從「不求最好，但求最肉」的綱領出發，秉承最堅不可摧的八卦精神，化身為潛伏在每壹個八卦事件後的獵人。
19 情侶可玩迷藏遊戲
學習近日在上海和廣州發起的「漫漩找地方遊戲」精神，發明和情侶愛人之間的「迷藏遊戲」。具體操作方法可以是：提供壹張相片以及壹段描述相片中地方的古怪文字（當然要和兩人***同經驗相關），至多再給予壹個地域範圍，給對方壹定時間期限去尋找。當然，玩這個遊戲的前提是，要確定沒有不能公開的秘密對象被「遺忘」在尋找的「路途」中。
20 對抗牛頓定律
向牛頓等偉大科學家挑戰，對抗壹切定律或者法則，比如說不停地試驗往外拉開需要向裏推的門，比如說從沙發上高高躍起意圖打破萬有引力，比如說通過凝視的方式企圖改變水流的走向。千萬不要因為失敗而放棄實踐和挑戰權威，至少妳會發現無論是莫非定律還是質量守恒定律，只要進入了娛樂圈，也許所有的定律的結局都將是不成規矩。
21 發明壹個咒語
如果妳有哈利．波特情結，請加入豆瓣的咒語發明協會，那裏有發明咒語的教程和方法。比如壹個流傳的讓飲料變大杯的方法就是默念「大杯咒」。泠笑話之外，導師們還是會認真傳授妳咒語的發明方法。比如，背書時可以使用的咒語是：memoriae magia。可花費壹個小時計算咒語的設計公式，也許只是為了讓路口轉彎處出現壹個公***廁所。
22 以墻壁為戰場
不要懷疑長期對著四面墻會發瘋的非科學命題，幹脆把墻壁改頭換面壹番，用隨手能找到的墨水和顏料手繪生長在墻壁上的奇異世界，倒塌的大廈廢墟、詭異的原始森林、看不見壹點的蔚藍的外層空間 然後拿起掃帚和晾衣桿，所有妳能找到的「攻擊性武器」，讓臥室變成屬於妳壹個人的戰場！必須要提醒妳的是，戰場壹旦建立，就很難恢復雪白的昔日模樣。
23 學習演奏紙樂
搬出家裏所有的A4廢紙，參考丹麥藝術大師卡萊森的藝術教材，把紙變成各種各樣的形式，比如站立的紙小人、飄在水上的紙房子，甚至是把紙放在臉上，壹整個下午都跟隨著它呼吸。不要嘲笑藝術真的越來越無聊，妳可以義正詞嚴地告訴質疑的人士，我的紙世界諷刺壹切的永垂不朽！多花時間和紙交朋友，也許妳下壹步便能學會演奏譚盾的紙樂。
24 路盲請跟蹤郵遞員
跟蹤壹個郵遞員，記錄下他的行程和路線，記錄下每壹個家庭的生活習慣。其實此方法的最佳療效是讓郵遞員治療妳的「城市習慣性迷路癥」。如果妳的文藝腺上素直線上升，不忍找個安靜的角落，幻想宮崎駿表達快遞和收信人之間溫情的《魔女宅急便》以及表達詩人和郵遞員之間故事的《去年在馬裏安巴》在現實生活中上演。
25 成為名模最為耗時
為了打擊外貌控的氣焰，我們認定壹切和美麗有關的事物都是在浪費時間。比如，讓自己成為超模。不信，請妳親身實踐，從下定決心減肥到開始減肥再到減肥成功，這是多麽浩大的歷史工程，尤其下決心階段，漫長得簡直足以摧毀壹個美麗的愛情。如果妳已是身材姣好的尤物，那麽花費在鏡頭前臭美的時間也比林妹妹在花前愁眉要長。
26 完成世上壹切測試
再沒有比雜誌最後壹頁的測試更能銷毀時間了，來者不拒地做各種測試，計算出人生各個指標的狀況和走向，虔誠的程度實在不亞於跪在上帝面前祈禱世界和平。實在很好奇例如「測試妳的心有多少平米」，「妳是上帝制造的第幾個人」壹類的測試是從甚麽樣的腦袋裏想出來的。所以，也許設計測試的人士是浪費時間的達人。
27 創建壹門新學科
世事洞明皆學問，吃飯、喝水、放屁、發呆、整盅……凡能概括、皆成學科。如果妳堅信自己有無可匹配敵的學術天賦，請把妳吃飯之外的時間奉獻於壹門新學科的誕生，加入偉大的創建新學科的行列中！比如，後整盅主義、河蟹傳播學、憤青學、失憶學、海盜管理學……當然，請自備壹張可以被放在教科書扉頁的「偉人照片」。
28 發明個性化新語言
人類發明語言（比如名詞：大象）時，最佳的方式就是帶著其它人去看該動物的樣子。在勞動和生產中，人類發明了6000多種語言。如果妳覺得語言形成的方式太過笨拙，不妨用自己的方法發明壹種語言，即使受眾只有妳壹個人。比如，可以用阿拉伯數字的組合來編制壹種人類新語言，只是請妳不要再指望5201314這樣的遊戲還能贏來掌聲。
29 四處贊美日行壹善
「不要吝嗇時間去贊美別人」，這應該是某位名人說過的名言。贊美，是我們口腔唇齒的組合形狀和聲帶磨擦以後用聲音鋪起來的時空廢墟，輕易就能埋葬流動的時間。當然，在贊美這件事情上，每個人都有自己的出發點，但是如何能夠挖空心思地說壹句：「我很羨慕妳，因為……」實在是考驗腦細胞的存儲量。時間，從來都是贊美詩如影隨形的好朋友。
30 竊聽隔壁狗叫
如果妳覺得看壹只蜘蛛結網的全過程實在太過後現代，不太靠譜，而在某個多雲午後尾隨壹群搬家的螞蟻又太過於做作，那麽不如搬張凳子坐下，把耳朵貼在墻壁，探聽隔壁家那只可卡犬的叫聲，從聲音的長短、頻率和急促數據中，妳能總結出那對夫婦吵架、離家、做 愛的次數。反正，成為動物學家總是需要和動物溝通交流，而這是最暖味的壹種方式。
31 天天都寫回憶錄
回憶和初戀說的每壹句話，記錄成冊，告訴自己記憶力這種東西並沒有被愛情沖昏頭腦，也並不會成為年紀增長的左證。只是這樣的「回憶錄」壹定要妥善收藏，否則「回憶門」也可能隨時爆發在妳的周圍。在此基礎上更加抽風的升級版本是：記錄下當天所有的事務和對話，事無巨細，還要附上發票、購物單、收據等壹切票據證明。