自制水果面膜
除了在美容院中做面膜以外,還可以在家中使用天然材料自己動手制作面膜。常用的材料有新鮮水果、蔬菜、雞蛋、奶類、蜂蜜、中草藥和維生素液等。用這些天然食物來做面膜敷面,副作用少,不受環境和經濟條件的限制,是物美價廉的美容佳品。但是自己調制的面膜不易存放,壹次用完為好,以防變質。含有奶類、蛋類的面膜,如壹次用不完,也可冷藏,壹般可在冰箱內放置3天左右。
香蕉泥面膜
將香蕉搗爛成糊狀後敷面。其中含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用於幹性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。
番茄泥面膜 含有豐富的維生素C,有較強的收斂性。適用於油性皮膚和色斑皮膚。
絲瓜汁面膜
含有多種維生素,有較強的漂白效果,長期使用皮膚細膩潔白。適用於各種皮膚。
櫻桃汁面膜
含有豐富的維生素,可使皮膚色澤紅潤,舒展皺紋。適用於面色憔悴幹枯的皮膚及衰老性皮膚。
檸檬汁面膜
含有豐富的維生素C,漂白去斑效果明顯。常用的方法有兩種:壹種將壹個鮮檸檬榨汁,加壹倍的水,再加上三大匙的面粉,調成面膏狀敷在面上,等20~30分鐘後,洗凈即可;另壹種是將鮮檸檬切片直接貼於面部,等20~30分鐘後即可。適用於油性皮膚和色斑皮膚。
馬鈴薯面膜
含有豐富的澱粉質,可除去皮膚中過多的皮脂,並對面部浮腫、眼袋突出有較好的改善作用。適用於油性皮膚和浮腫部位。
西瓜泥面膜
含有豐富的維生素,對日光曬黑的皮膚,油脂過多毛孔較大的皮膚有明顯的改善作用。適用於油性皮膚和需要漂白的皮膚。
芹菜汁面膜
含有豐富的維生素,可補充皮膚水分,對雀斑皮膚有脫色效果。
茄泥面膜
含有豐富的維生素及礦物質,對於疤痕皮膚有明顯的療效。
蘋果面膜
將蘋果去皮切塊並搗成泥,然後塗於臉部,如幹性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加壹些蛋清。15~20分鐘用熱毛巾擦洗幹凈即可。隔天壹次,壹個療程為20天。可用於滋潤任何類型的皮膚。
黃瓜面膜
將黃瓜壹條搗碎榨汁,與半匙檸檬汁或白醋混合調勻後敷面。有滋潤和增白皮膚的作用。
蛋清面膜
將雞蛋清在碗中調成白泡狀敷面,有緊膚除皺和清除皮膚汙垢的作用。
蜂蜜蛋黃面膜
將壹個蛋黃在壹匙橄欖油中打碎,並加入壹匙蜂蜜調勻後敷面,有潤膚除皺的功效。
銀耳面膜
銀耳、黃芪、白芷、玉竹各50克,***研細末,過篩。每晚取藥末5克,配面粉5 克,用水調和,塗面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹能滋養肌膚,茯苓能除面斑,並引導諸藥直入肌膚。皮膚炎癥者慎用。
幹性皮膚面膜
生澱粉、奶粉各壹匙,麥片兩匙,蛋黃壹個,蜂蜜、水各半匙,混合調勻後敷面20分鐘。
痤瘡皮膚面膜
黃芩、黃柏、黃連各6克煮成茶狀液體,用生澱粉調成糊狀敷面,或用上述三種中藥粉末各壹匙,用蛋清調勻後敷面。每周2次,每次15分鐘。
另外啊還有
1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各壹次,(如果要多擦個壹兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.
2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦壹次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(壹定是香蕉,不能用芭蕉代替),然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麽都不要做。20分鐘後洗掉...妳發現了什麽!!!是不是白了壹圈?
美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白:準備壹小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗幹凈,然後是壹塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗幹凈,將調好的糊抹在臉上,幹後洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之壹苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋壹枚,洗凈揩幹,加入500毫升優質醋中浸泡壹個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取壹小湯匙溶液摻入壹杯開水,攪拌後服用,每天壹杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋壹枚,蜂蜜壹小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用幹凈軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待壹段時間風幹後,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
7、中醫美白:材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法:
(1)洗臉:加適量的水,即可。
(2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷),待幹後再清水洗凈即可。壹星期1~2次(不要太多次,皮膚會受不了),可用於青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過的人都覺的不錯,皮膚變白嫩,又便宜。
8、材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
做法:(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約二十分鐘後,再用清水沖洗幹凈。(3)臉洗凈後,用化妝棉沾取橄欖油,敷於臉上,約5分鐘。(4)然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接塗在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜:用鮮牛奶壹湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調勻後敷面。此面膜,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用於幹性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤,並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何壹種皮膚,壹周壹次,可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,***研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻塗面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,並引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系幹性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹凈即可。隔天壹次,壹個療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘後取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用於皮膚特別幹燥者。
15、檸檬面膜:將壹個鮮檸檬榨汁後加壹倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將壹個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天壹次,七天為壹個療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20-30分鐘後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,***研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘後洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用於面部色素沈著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀,塗於面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面並保留15分鐘,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調成糊狀,塗擦面部,保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚幹燥、老化,使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升,加4~5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面,20分鐘後洗凈。此法長期使用,可增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘後用清水洗凈。此法具有收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶,蛋青,還有檸檬汁,還有放點蜂蜜,還有珍珠粉,再加點VE攪拌均勻了以後,放面膜紙浸泡,泡幾個小時以後敷在臉上,很配偶的臉啊,偶皮膚敏感,而且很幹燥,蜂蜜牛奶都是滋潤的,牛奶還美白,檸檬有VC,還有VE。
此外,也可以用食療哦
豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤皮膚的作用。
白蘿蔔:中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沈積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白凈細膩。
胡蘿蔔:胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍:蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病,使皮膚白嫩。
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。
蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
絲瓜:絲瓜能潤滑皮膚,防止皮膚產生皺紋。
黃瓜:黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸,還有豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。
冬瓜:冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白凈。
還要再配合下美白的化妝品啊,可是我不知道妳的年齡和膚質,不好給妳建議啊,妳可以根據自己的情況咨詢下啊,或者補充下告訴我,我再幫妳查查啊,呵呵~加油,只有懶女人,沒有醜女人。只要努力,妳的皮膚會越來越好的!