我想了解幾位宋朝的英雄人物，最好詳細點

虞允文（1110～1174）中國南宋抗金名臣。字彬甫。仁壽(今屬四川)人。紹興三十壹年（1161），金海陵王完顏亮統率金軍主力越過淮河，進迫長江。兩淮前線宋軍潰敗，金軍如入無人之境。虞允文時任督視江淮軍馬府參謀軍事，被派往采石（今屬安徽馬鞍山市）犒師，正值金海陵王大軍謀由采石渡江。虞允文見形勢危急，毅然把散處沿江無所統轄的軍隊，迅速組織起來，挫敗金軍渡江南侵的計劃，贏得了采石大捷（見采石之戰）。金海陵王移兵揚州，虞允文又趕赴鎮江府(今江蘇鎮江)阻截。金軍北撤，虞允文在南宋朝野上下獲得極高聲譽。乾道三年（1167），召為知樞密院事兼參知政事。四川名將吳璘死，虞允文接替他出任四川宣撫使兼知樞密院事，積極整頓正規軍和民兵，減縮軍費開支。五年拜右仆射同中書門下平章事兼樞密使。八年秋，再度赴四川綜理軍政事務，後病死。在淳熙四年（1177年），宋孝宗詔贈虞允文太傅，謚忠肅。而宋孝宗在虞允文死去後便失去了收復中原的鬥心，從此不再打算收復中原。但虞允文的報國事跡仍廣為人傳頌，名留青史。毛澤東亦曾在《續通鑒紀事本末》批道“偉哉虞公，千古壹人”，虞公即虞允文。虞允文曾為唐書及五代史加註，並著有詩文十卷，經筵春秋講義三卷、奏議二十二卷、內外誌十五卷，傳頌於世。文天祥（1236—1283）漢族，廬陵（今屬江西吉安）人。原名雲孫，字宋瑞,又字履善,自號文山、浮休道人，南宋傑出的民族英雄和愛國詩人。著《文山全集》，名篇有《正氣歌》、《過零丁洋》等。宋理宗寶佑四年(1256年)進士第壹名(狀元)。官至丞相，封信國公。臨安危急時，他在家鄉招集義軍，堅決抵抗元兵的入侵。後不幸被俘，在拘囚中，大義凜然，終以不屈被害，文天祥以忠烈名傳後世，受俘期間，元世祖以高官厚祿勸降，文天祥寧死不屈，從容赴義，生平事跡被後世稱許，與陸秀夫、張世傑被稱為「宋末三傑」。他晚年的詩詞，反映了他堅貞的民族氣節和頑強的戰鬥精神。風格慷慨激昂，蒼涼悲壯，具有強烈的感染力。著作有《文山先生全集》、《文山樂府》。面涅將軍——狄青狄青，生於北宋大中祥符元年（1008年），卒幹嘉佑二年（1057年），字漢臣，身長7尺，濃眉大眼，姿態雄偉，胸襟廣闊。汾州西河（山西汾陽）人，北宋大將。狄青出身貧寒，從小就胸懷大誌，16歲時，因其兄與鄉人鬥毆，狄青代兄受過，被“逮罪人京，竄名赤籍”，開始了他的軍旅生涯。宋仁宗寶元元年（1038年），黨項族首領李元昊在西北稱帝，建立西夏。宋廷擇京師衛士從邊，狄青入其選，任延州指揮使，當了壹名低級軍官。在戰爭中，他驍勇善戰，多次充當先鋒，率領士兵奪關斬將，先後攻克金湯城，宥州等地，燒毀西夏糧草數萬，“收其帳二千三百，牲口五千七百”，並指揮士兵在戰略要地橋子谷修城，築招安、豐林、新寨、大郎諸堡，“皆扼賊要害”。他每戰披頭散發，戴銅面具，壹馬當先，所向披靡，在4年時間裏，參加了大小25次戰役，身中8箭，但從不畏怯。在壹次攻打安遠的戰鬥中，狄青身負重傷，但“聞寇至，即挺起馳赴”，沖鋒陷陣，在宋夏戰爭中，立下了累累戰功，聲名也隨之大振。楊延昭(958—1014年)，本名延朗，幼隨楊業征戰。雍熙三年北伐，楊業率軍攻應、朔等州，延昭為先鋒，時年二十九歲，戰朔州城下，流矢穿臂，戰鬥愈勇，終於攻下朔州。其父死，便擔負起河北延邊的抗遼重任。雍熙北伐之後，延昭在景州（今河北景縣）、保州（今河北安新縣）等地抵禦遼軍侵擾。 1089～1151年，字良臣，南宋朝名將，漢族，陜西省綏德縣砭上村人，民族英雄。身材魁偉，勇猛過人。出身貧寒，18歲應募從軍。英勇善戰，胸懷韜略，在抵抗金兵南侵中建立戰功。為官正派，不肯依附丞相秦檜，為嶽飛遭陷害而鳴不平。是南宋朝壹位頗有影響的人物。孟珙（1195—1246），字璞玉，原籍絳州（今山西新絳），南宋傑出的軍事家、統帥。孟珙生於將門世家。曾祖孟安是嶽飛部將，祖父孟林也是嶽飛部屬，隨軍至隨州，定居於棗陽（今皆屬湖北）。父孟宗政（？—1223），字德夫。開禧二年（金泰和六年，1206）宋軍北伐時，率領義士進行遊擊戰抗金，被任為棗陽縣令，後升京西路鈐轄軍職，駐守襄陽。嘉定十年（金興定元年，1217）四月，金軍南攻襄陽，圍棗陽，孟宗政與扈再興、陳祥等率軍出擊，連敗金軍，又馳援棗陽，棗陽解圍，遂兼權棗陽軍（縣升軍）使。嘉定十壹年二月，金軍主將完顏賽不率軍數萬攻棗陽，棗陽軍使孟宗政在援軍扈再興、劉世興的協同下，抗擊達三月之久，金軍不支退兵。嘉定十二年二月，金軍再次攻棗陽，在孟宗政多方抗擊後，金軍潰退。孟宗政又奉命出擊金境內的湖陽縣城（今河南唐河南湖陽鎮），「壹鼓而拔，燔燒積聚，夷蕩營寨，俘掠以歸，金人自是不敢窺襄、漢、棗陽」。後任荊鄂都統制仍兼知棗陽軍，積官至右武大夫、和州防禦使、左武衛將軍。嘉定十六年（1223），病死於棗陽任上。後贈太師、永國公，謚忠毅。