“要當特種兵是沒那麽簡單的，這個要看妳的情況，畢竟我也沒有經驗。
選拔壹名特種兵，體能是基礎，其要求是：壹天之內要完成下列課目。
負重長跑25分鐘內跑完5公裏；
做單雙杠壹二練習各200個以上；
400米障礙不超過1分45秒；
投擲手榴彈數百次，每次須超過50米；
壹分鐘內，俯臥撐100個或70斤杠鈴手推60下。
如果妳能做到這些，僅僅是剛跨進特種兵門坎，要想成為真正的特種兵，還有戰鬥技能訓練：要求每壹個特種兵熟練掌握本軍和外軍的各種武器，包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器，徒手格鬥更須技藝超群。每個特種兵都能適應巷戰、夜戰，並能搜捕、脫險逃生。
機動技能訓練：各種車輛的駕駛固然不在話下，熟練地排除故障和使用機動工具上的設備及武器更是基本要求。
滲透技能訓練：跳傘、攀登、穿越雷區、識圖標圖及遠距離越野行軍，這方面優秀的特種兵與同職業的運動員相比，其能力當不相上下。
偵察諜報技能訓練：主要有觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報的手段，必要時還須使用密碼通信聯絡。
不過這些專業訓練大部份都是保密的，我不能教給妳，而且也沒有器材，我想教也教不了。”王俠說了半天，感情都白說了啊，害得夏雨認認真真聽了半天。
“我靠，妳太逗了吧，我都說過我只要體能跟格鬥技能上能達到特種兵的要求就夠了，像槍這些東西就算了，還有什麽修車也沒那個時間，知道沒有？”夏雨郁悶道。
“知道了。”王俠之後便開始訓練起夏雨來。
開頭壹個星期還好過，王俠在慢慢幫夏雨適應訓練的生活，第二個星期就有點痛苦了，量開始加大了，各項科目訓練完，夏雨已經想倒地就睡。
“夏雨，不能休息，妳還有生活科目沒有完成。”王俠之前就跟夏雨約定好，要把夏雨盡快訓練出來，在訓練時王俠的話就是老大，除非夏雨開除王俠，否則只能聽王俠的話。
所謂生活訓練就是洗臉刷牙，拖地洗衣服，疊被子，王俠說壹個好兵，就必須要經過這些訓練，可以增強個人毅力。
沒辦法，能增強個人毅力，做吧。
於是夏雨開始了苦難的生活。
“快點，再快點，早上吃的飯都吃哪裏去了！……還有三十下，不許趴下，繼續做！……跳啊，快點，不能停下來，用力點，沒吃飯啊，才跳這麽點遠……”於是這個縣城各個適合訓練地地方都能聽王俠罵人的聲音，他已經完全進入了角色，可憐的夏雨天天在咬牙堅持，每天晚上還要處理好爸爸媽媽那邊的事情之後才能睡。還有，還抽空去處理了壹下倉庫裏的種子跟各種各樣的小物件，反正就是便宜但成力那裏又沒有的東西。
嚴酷的訓練成果是非常大的，壹個半月後王俠拍著夏雨的肩膀說：“好樣的，妳如果去當兵，肯定是壹個壹流的好兵，尖兵。”
因為這天夏雨剛完成特種兵的體能課目。白了白王俠，夏雨這些天跟王俠關系已經很好了，就像朋友壹樣，也就沒有那麽多講究，想翻白眼就翻白眼。
今天既然滿足要求了，王俠說了，明天休息壹天，後天開始特種兵的訓練。
“我靠！”早上六點鐘，夏雨自然就醒了，這些天的訓練可不是白訓練的，現在每天不運動運動就全身不舒服，先是按普通要求訓練了壹遍自己，然後就去看房子建得怎麽樣了，事情雖然都拜托給他們了，但是還是要去看壹下。
第二天，夏雨終於明白了什麽叫魔鬼訓練。
1：早晨5:30起床，在身上加上20公斤的重物跑5000米。就是繞縣城壹圈，夏雨才不信這壹圈才五公裏，這麽壹大圈十公裏都有啊，不過王俠既然這麽說那就跑吧。長跑後，緊接著又是百米沖刺、蛙跳、鴨子步、五十米折返跑等體能項目。
2：8:00訓練掛勾梯上下300回，這個去學校勾雲梯就行。穿越30米鐵絲網來回300趟，沒鐵絲網那就在學校租塊地，做起來唄，反正學校收到錢，還有人幫忙建運動設施，何樂而不為，順便把四百米障礙訓練的也建起來，花了壹個多月，在邊上壹直沒有人使用的足球場上建的（其實就是壹塊平整的泥地），花了十幾萬。
四百米障礙訓練是綜合素質的課目，體能消耗很大，主要鍛煉攀、爬、跳的能力。普通連隊的標準是2分08秒內完成為及格，1分54秒內為良好，1分45秒內為優秀。而王俠的標準是1分45秒內為及格，1分40秒為良好，1分30秒為優秀。
第壹次跑的時候，夏雨還挺新鮮，可是跑完後，夏雨出現臉色發白、惡心的癥狀，並且還沒有及格。王俠說，剛開始大家都這樣，習慣了就好。
3：10:00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13:30抗暴曬形體訓練：平舉著ak47（壹個木頭槍，定做的），槍口用繩子吊著壹塊磚頭，壹動不動曬2個小時，王俠美其名曰鍛煉毅力，忍受力。
5：16:00訓練倒功——高高向後躍起1.5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。然後就是格鬥科目的訓練，訓練是實戰對抗練習，危險系數比較大，稍微不註意就會發生摔傷、拉傷、扭傷等問題。開始時夏雨被弄得慘啊，不過後面王俠相應減少了這個科目的訓練，因為夏雨學得很快，力量增長非常快，王俠有點受不了。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米。
7：3天壹次遊泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋壹口氣遊完5000米，就是在縣城那條夏雨估計有六七十米的河道上來回遊個100次，又被王俠加量了！
8：5天壹次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，遊泳2000米，騎自行車2000米。
9：7天壹次25公裏負重30公斤越野行軍訓練，其實就是爬山，爬了壹座又壹座。
10：15天壹次跳傘訓練：哦，這個免了，王俠順手寫出來的，夏雨開始還迷糊了壹陣，總不會是想讓他在幾十米高的樓上跳下來吧！？
12：30天壹次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍壹千余公裏，還要背上假的***彈藥和生存用品，途中還要執行王俠發布的準備突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習任務。其實就是翻越山區，誰叫縣城四周壹大片都是山，天然的訓練場所啊。還好壹路上有王俠陪著，總算沒死。
13：平時訓練增加全能訓練方案。
“夏雨，這大過年的妳都不停下來休息壹下啊。”過年期間，剛好趕上野外生存訓練，夏雨沒放王俠走，繼續訓練。
“哼哼，叫妳平時給我加量，過年還想放假，嘿嘿，想得美吧妳。”夏雨打擊王俠道。
“嘿，我不是看妳體能這麽好嘛，說真的，看妳這和瘦，沒想到這麽有貨，要知道這些就算是真的和特種兵也難堅持下來。按我們部隊話來說，妳就壹野獸。妳剛開始時那麽弱，這才三個月功夫不到，就比得上我這個特種兵了，如果是普通人，現在頂多也就壹新兵的尖兵而已。”王俠嘻嘻地笑道。
“是啊是啊，多虧了妳的嚴格訓練。”
“哪裏哪裏，是妳自己爭氣，妳想想啊，剛開始時妳那朋友段風不是想來試試，第壹天還沒幾分鐘，就跑回家去睡覺了。還有啊，妳現在跟我差的就是經驗，其它可以說已經比我強了，妳以前不去當兵真是可惜了！”王俠又替夏雨可惜起來。
“好了好了，繼續前進，如果能提前回來，放妳回家過年。”
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文章奇思妙想，很有創意，很精彩，是壹部好書。支持！！！ ——— axl 2009-3-30
文章奇思妙想，很有創意，很精彩，是壹部好書。支持！！！ ——— axl 2009-3-30
寫的好啊！希望繼續！再接再厲啊，快點更新吧!!!67 ——— miaoao2000 2009-3-21
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