李嘉誠說：“雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。”人生亦如是，從外打破是壓力，從內打破是成長。如果妳等待別人從外打破妳，那麽妳註定成為別人的食物；如果能自己從內打破，那麽妳會發現自己的成長相當於壹種重生。
要求選好角度，確定立意，文體自選（詩歌除外），自擬標題；不要脫離材料內容及含意的範圍作文，不要套作，不得抄襲。
二、寫作指導
李嘉誠的話，理解這句話，確定立意的關鍵，要抓住關鍵詞——“從內”和“從外”。“從內”，即從雞蛋的角度；“從外”，即從人的角度。
從雞蛋的角度來立意：
①要從自身挖掘潛力，依靠自己爭取成功
②要主動突破自身發展的障礙，不等不靠，獲得成功。
從人的角度來立意：
①適時施壓，打破“雞蛋”，促進生命的成長。
三、例文展示
戰勝自己，閃耀最美的光彩
風雪擋不住春天的腳步，黑暗擋不住黎明的到來。是堅冰，就讓它融化；是狂風，就讓它勁吹。閃耀的自己就在不遠處，前方風景正好。
李嘉誠說：“人生如是，從外打破是壓力，從內打破是成長。”別人從外打破妳，妳註定成為別人的食物；如果能自己從內打破，那麽妳會獲得重生。李嘉誠這些話啟迪人們的心靈，要想讓自己閃耀最美的光彩，做自己的強者才是王道。
鷹之重生。展翅翺翔的雄鷹是偉大的，是令人肅然起敬的。殊不知，光鮮亮麗的背後有壹段豪情的故事。它們在四十歲之後將會面臨壹個非常難的抉擇，死亡與重生。死亡意味著將不能再與家人在壹起，不能再看到這美麗的世界。重生意味著還有三十年的好光景。但這背後要經歷輪回的痛苦。要拔掉身上的羽毛，拔去指甲與喙，不能翺翔與捕食，靜靜地等待它們重新長成的那壹天。等到了那壹天，它們才可以自由翺翔，回旋於天地之間，享受世界的美妙。它們戰勝了現實，贏得了自己，它們讓自己閃耀了最美的光彩。
花之聲。壹陣大雨過後，周圍靜悄悄的，推開門，走在被大雨洗禮過的院子裏，壹切都那麽新，葉子上的雨珠在陽光下晶瑩閃爍。小草努努身子，想要挺直身軀。在院子的角落，花瓣零零散散地落在地上，等待那份化作春泥更護花的命運。不遠處，壹朵不起眼的小花映入我的眼簾。我為之震撼，它正努力的想要掙開花苞。我屏息凝神，不免為它擔心。在過了壹個狂風暴雨的夜晚，它還有那份勇氣嗎？“啪”，花開了，開得那麽完美，在陽光下那麽耀眼。它沒有等待命運，它戰勝了暴風雨，贏得了自己。釋放出自己生命的力量。它，讓自己閃耀出最美的光彩。
雞蛋，從內打破，成就了是生命的美好。鷹之重生，它們獲得了生命，延伸了生命的長度。花之聲，它讓生命變得奪目，直面狂風暴雨，讓未來變得奪目，它知道做自己的強者。
作為主宰萬物的我們，讓生命成長。人生之路，不可能壹帆風順，坎坷牽絆，。但是只要沖破牽絆，沖破阻力，生命就會釋放出托姆的光彩。讓態度戰勝自己，做自己的強者。
讓生命閃耀黜最美的光彩！
點評：以“讓生命閃耀最美的光彩”為觀點，通過舉鷹與花的例子來論證，突出鷹的重生，花的堅強，分析議論扣題，道出了生命的自我突破。後面如果再增添壹段人的自我突破，強者成功範例，文章就會更有說服力。
破繭後的飛翔
有壹種極美麗的生命叫做帝王蛾，它有雙大大的翅膀，它靠它來飛翔，也正因它的雙翼太大，在破繭之時要費很大的力氣，可以說，破繭對於帝王蛾來說是壹次生命的考驗，它掙紮著，奮鬥著，不停地努力著，誓要沖破這層阻礙，再次得見那片天空。在這場生死的考驗中，帝王蛾依靠自己，沖破束縛，獲得新生而能自由飛翔。
曾有人不忍看帝王蛾忍受這樣大的痛苦，幫助它破開了繭，但這樣做的結果卻是帝王蛾結束了生命。帝王蛾的成長歷程或許很是艱難，但這更加向世人表明，只有通過自己的努力掙脫命運的束縛，才會精彩地活著。
曾經在《奇舞飛揚》上看過壹場震撼的舞蹈——《妙手生花》，舞蹈很是精彩、恢弘。但更引人註目的是這支舞的表演者。他們都是聾啞人，不能夠過常人的生活，不能用耳朵去聆聽美妙的音樂，不能用嘴巴表達自己內心的想法，但他們沒有氣餒，沒有向命運妥協，而是依靠自己站起，勇敢突破自己，在世人面前展示他們曼妙的舞姿和堅強的微笑。我想，看過這舞蹈的人都會為之震撼，為之感動。他們雖是聾啞人，卻做到了壹般人都難以做到的事。
他們用舞蹈舞出生命，舞出奇跡，這舞蹈，或許是他們對自己生命的聲聲吶喊；這舞蹈，或許是他們對不公命運的鄙夷。也許，每舞壹次，都是他們生命的精彩再現。
人生就是如此，要勇敢的突破自己，就會贏得生命的春天。就會獲得生命的輝煌。
點評：首段用講故事的形式，告訴人們帝王娥成就自我的艱辛過程，自然引出觀點。突破自己，才能成就生命。再列舉殘疾人，戰勝自我，突破生命的弱點，成就人生，取得成功。論證主體部分，緊扣觀點，論證比較充分有力。
成長，需要靠自己
人生壹世，白雲蒼狗，飄過多少滄桑與眼淚，歲月苦短，沈澱了多少往事與追憶…
——題記
李嘉誠說過：“雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。”成長，是人壹生中必須要經過的事，然而，如果壹個人的成長僅靠他人，自己完全不努力，他的人生將沒有意義，相反，如果我們依靠自己，不等不靠，即使成長過程是痛苦的，艱辛的，但我們壹定會收獲成長的快樂。
行走在樹林中，會發現許多醜陋的動物——毛毛蟲。但所有美麗的蝴蝶都是從毛毛蟲壹步步變化過來的，所有的毛毛蟲要想化為蝴蝶，就必須要經歷化蛹為蝶的痛苦，這對於它們來說是人生中的壹次成長，但如果因為它們痛苦而幫助它們的話，它們不但不會化為蝴蝶，而且在不久之後還會死去。就是因為借助了外力，它們的成長遭受了失敗。所以體會不到成為蝴蝶後的快樂了。
沙灘上的貝殼，貝殼打開後會有壹顆漂亮的珍珠，可又有誰知道，它們孕育珍珠付出了多少痛苦。珍珠在成長過程中要經歷過無數次砂礫的痛苦磨礪，壹次次滋潤，最後河蚌在痛苦中成就了美麗的珍珠。人生亦是如此，只有自己努力打拼出來的東西才會有意義。
許多富二代在別人的眼中看起來很幸福，因為他們擁有別人兩倍、三倍甚至十倍的錢財，別人想要擁有的他們幾乎全都有，而且還不費吹灰之力就得到了，可是當有人問他們是否幸福的時候，許多人搖頭，還有壹部分人保持了沈默，原因在於在他們的成長中並沒有付出，得到的這些東西都是別人給予的，並沒有經歷過成長中的挫折和痛苦，這壹切都好像毫無意義。
要想獲得成功，就要經歷種種挫折，磨難，壹步壹步的努力，付出，突破自己的極限，成就美麗人生，這樣人生才會有意義。
人生也是壹樣的，從外打破是壓力，從內打破是成長，如果妳等待別人從外打破妳；那麽妳註定成為別人的食物；如果能自己從內打破，那麽妳會發現自己的成長相當於壹種重生。成長，需要靠自己。
點評：觀點明確，舉例論證由物及人，有說服力，有層次感，語言自然流暢，寫得很好。
自己是拯救自己的主人
有這樣壹則故事：壹頭老驢，掉進了壹個廢棄的井裏，很深，憑著自己的力量根本爬不上來。它希望主人能救它上去，但主人看它是頭老驢，也想不到辦法就搖搖頭走了。老驢期盼有人能發現它救它上去，但是沒有。附近的居民壹如往常，只是不斷地向井裏扔垃圾。壹天，這頭驢改變了自己的想法，每天都把垃圾踩在腳下，並從垃圾中尋找食物來維持生命，而不是任由垃圾掩埋。終於有壹天，它踩著垃圾回到了地面上。（講故事形式）
讀過這則故事，我們不能不佩服這頭老驢。為什麽？因為它在身墜深井之後，從期望獲救到主動想辦法，完成了生命的蛻變，實現了心靈的跨越，最終拯救了自己。
生活中的人又怎樣呢？有些人遭遇壹點挫折，便怨天尤人，感嘆命運不公。為什麽會這樣？原因就在於這些人在遭遇挫折、失敗時，沒有積極地尋找出路，只是希望誰能來救救自己，卻忘記了能救自己的其實只有自己。
妳見過鯊魚嗎？它是海洋中的霸王，擁有強健的身體、鋒利的牙齒、敏感的神經和敏捷的身手。妳知道這壹切是怎麽來的嗎？鯊魚沒有魚鰾，這對於魚類來說是不可思議的。然而鯊正是因為少了魚鰾，為使身體不沈入水底，才不停地遊動，因而練就了強健的體魄。我們可以設想壹下，如果鯊魚因沒有魚鰾而壹味地抱怨造物主的不公，不去自己拯救自己，它能成為海洋中的霸王嗎？
鯊魚自己拯救了自己，人也要學會場自己拯救自己。
為什麽那麽多的人都欽佩史鐵生、霍金？因為從他們身上看到了非凡生存的意誌，看到了自我拯救的勇氣和信念。史鐵生遭遇殘疾後，對人生徹悟後，為自己建造了壹只名為“寫作號”的船，將自己從忽然殘了雙腿的痛苦和迷茫中擺渡出來；“我的手指還能活動，我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，我有我愛和愛我的親人及朋友……”霍金，這位坐在輪椅上探求宇宙奧秘的科學家，自己把自己從病痛中拯救出來，獻身科學，尋覓到了人生之最美！
李嘉誠說過：“雞蛋，從外打破是食物，是內打破是生命。”是的，就像要破繭的蝶，沒有經過自我掙紮、自我拯救，被人把繭剪開的那些，翅膀永遠承受不了想要飛翔的力度……（劉書寧）
點評：首段由壹個寓言故事引出觀點，然後舉例論證，最後引出材料，再強調論點，卒章顯誌，文章寫的很有內容。
讓突破逆流成河
雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。我相信，蝴蝶破繭是突破自我的蛻變！我相信，那破土而出的青草，向上萌發沖破土壤石塊的擠壓，自我向上；我相信，那尚飛的鴻雁是靠自己揮動翅膀，飛上藍天。我相信：從內突破，才能成長，才能高飛。
我們正值這壹生中最絢爛的時節，然而我們卻常常徘徊在十字路口，是選擇突破自己，張揚地成長，還是被壓力壹層壹層地包裹起來，消失了自我。我們的選擇是從內心燃燒壹團火焰，燃燒出美麗的人生。
在這個被各種電子產品充斥的年代，行在街上，滿城盡是低頭族啊，但是，在妳把玩著蘋果、三星、HTC、黑莓時，有沒有想過這些產品背後的故事？
三星取代蘋果只用了十六個月，在我們不知不覺中，三星自我突破，研發制造出了“大屏手機”。在競爭激烈的電子市場上，成功擠兌了蘋果這個“釘子戶”。2012年，三星智能手機出貨量超出蘋果壹倍，壹躍成為全球第壹大手機廠商。而他的“大屏戰略”為以後三星在智能手機的後期優勢奠定了基礎。這種精神，是壹種自我突破的精神，誰能說在風口浪尖之時，這種主動突破何嘗不是壹種挑戰，壹種重生？
百米飛人羅伯特，他是跑道上的神話，他壹次次地刷新自己的紀錄，主動去打破榮譽的束縛，把每壹次的突破當做壹次洗禮，用每壹滴汗水去鑄就成功。我們看到的，不僅僅是那彰顯著榮譽的獎杯，更是他心中那股不可遏止的力量，突破自我，超越了自我。
人生又何嘗不是如此？三星不僅是以國際名牌現世，還有它頂著重重壓力主動從內突破的壹種精神，同樣，羅伯特揮灑地也不僅僅只是汗水，還有自我突破的生命之力。
那麽，我想問，當妳面對外界的重重重壓時，是選擇主動去面對，沖破束縛，還是膽怯地躲在殼中等待死亡？要敢於突破，突破環抱著妳的壓力和困難；勇於突破，突破自己內心的陰霾和障礙！善於突破，學會在突破中重生，突破中成長。
如果妳是壹粒種子，請不要沈睡在黑暗的泥土中怯怯地承受孤獨寒冷，破土而出吧！哪怕多麽艱難，要相信自己的力量可以憾動巍峨的巖石，然後舒展枝葉，去承接雨露和陽光。
如果妳是未出繭的壹只蝶蛹，請不要安逸於蛹內的溫暖，讓原本可以華美的雙翅在蛹中泯滅。破繭而出吧！哪怕要承受離繭的痛，要張開翅膀，去扇動花香和春風。
點評：觀點明確，論證充分，句式靈活，表述較生動有力，洋洋灑灑，很有文采。