自己的東西，比如“我的文檔”文件夾裏的文件，軟件設置，遊戲存檔，下載的好東西等等。這些用戶數據非常敏感，非常重要，這些東西壹定要留下。妳可以把這些文件壓縮，放在壹個絕對安全的地方——硬盤非系統分區、光盤或者互聯網。
2.及時備份註冊表
註冊表包含了妳電腦的所有設置和各種軟硬件的註冊信息，其重要性可想而知。而如果我們在安裝新軟件後恢復系統時忘記修改註冊表(所謂的“便攜應用”除外)，恐怕大部分軟件都無法正常工作，尤其是那些需要註冊的軟件。及時備份註冊表意味著什麽？當然，這意味著在妳的系統即將崩潰之前。如果等到系統有崩潰前兆才想起備份，那就有點晚了。備份方法很簡單。妳只需要打開開始→運行，填寫“Regedit”並回車，在出現的註冊表界面選擇“註冊表→導出註冊表”選項。不要忘記將這個註冊表文件存儲在c盤以外的分區中。
3.3的備份。IE收藏夾
IE收藏夾裏的書簽其實就是目錄C:\ Documents and Settings \ user name \ Favorites \裏的URL鏈接。將它們復制到壹個備份文件夾，然後在重新安裝操作系統後，將它們復制到原始目錄，如圖3所示。此外，我們還使用以下方法來實現:
①工業工程的衍生
使用IE的收藏夾導出功能，您可以輕松地將收藏夾導出到計算機上的其他應用程序或文件中，並將其存儲在安全的目錄中。整理好收藏夾後，選擇IE“文件→導入導出”進入導入導出向導，點擊下壹步，從要執行的操作中選擇“導出收藏夾”，如圖4所示。單擊下壹步，在導出收藏夾的源文件夾中選擇要導出的目錄。最好不要選擇它，而是直接從默認的根節點收藏夾中導出。默認的導出文件名是bookmark.htm。這個導出文件Bookmark.htm是通用的，可以被導入。具體操作是在要執行的操作中選擇“導入收藏夾”。
②徹底改變存儲路徑。
更改系統默認收藏存儲路徑。點擊“開始→運行”，輸入“Regedit”，進入註冊表編輯器。打開HKEY _當前_用戶\軟件\微軟\ Windows \當前版本\ Explorer \ Shell文件夾，會看到壹個Favorites的鍵值，其數據為C:\Documents and Settings\用戶名\Favorites\，這是默認的存儲路徑。雙擊該鍵值，在對話框中輸入D:\ favorites，然後按OK。如果不想每次都修改註冊表，只需點擊導出註冊表文件，將其保存為Favorite.reg文件即可。以後重裝系統後，只要雙擊Favorite.reg文件就能立刻改變存儲路徑。
4.備份收件箱和已發送郵件。
通常位於C:\ Documents and Settings \ user name \ local Settings \ application data \ identities \ { d 52622 AE-3a 66-4 ebc-8 CAA-b 707 BDA 79777 } \ Microsoft \ Outlook Express目錄下，復制這兩個文件進行備份。重新安裝系統後，將備份文件粘貼到現有文件上。
註意:在粘貼疊加之前，要註冊自己的郵箱，然後打開OE，分別點擊所有郵箱，這樣就可以自動生成壹些之前不存在的郵箱，比如“已發送郵件”。否則妳粘貼疊加後會發現“已發送郵件”會生成另壹個文件“已發送郵件(1)”，而“已發送郵件”是空的。
備份妳的電子郵件賬戶
多個郵箱賬號對網民來說並不新鮮。如果您需要備份您的電子郵件帳戶，首先運行“Regedit”打開註冊表，找到以下目錄:HKEY _當前_用戶\軟件\微軟\互聯網帳戶管理器\帳戶，在那裏保存您所有的帳戶設置。在帳戶上單擊鼠標，在菜單中選擇“註冊表→導出註冊表文件”，在“導出範圍”中選擇“選定的分支”，輸入註冊的文件名，然後按確定。以後還原時，只需點擊備份文件加入註冊表即可。
備份通訊錄
備份通訊錄只需將文件保存在C:\ Documents and Settings \ user name \ application data \ Microsoft \ address book中即可，其中xxx.wab中的xxx是安裝windows時定義的用戶名。或者，在OE中，可以通過“文件→導出→通訊錄”進行備份，也可以通過“文件→導入→通訊錄”進行恢復。
7.驅動程序備份
重裝系統後，各種英文顯卡聲卡找驅動真的是個大問題。驅動程序備份專家可以幫助您解決問題。它可以快速檢測計算機中的所有硬件設備，並提取和備份硬件設備的驅動程序。只需點擊壹兩下鼠標，它就可以完成選定或所有硬件驅動程序的備份。它還附帶了壹個INF腳本安裝程序，簡化了硬件設備的安裝過程。如果它與Windows的自動安裝腳本壹起使用，它將使您能夠壹步安裝系統。當妳需要重新安裝或升級妳自己的Windows操作系統時，這些提取的驅動程序也非常有用。
8.使用Ghost備份系統
Ghost是賽門鐵克著名的硬盤拷貝和備份工具。它不僅具有磁盤克隆功能，還具有硬盤分區、硬盤備份、系統安裝、網絡安裝、系統升級等功能。新版Ghost包括以下五個工具包:Ghost(用於在DOS平臺下克隆硬盤)、Explorer(用於在Windows 95/NT下打開Ghost鏡像文件)、Gdis(硬盤分區程序)、Mcast(用於多盤克隆)和Walker(用於Windows NT平臺)。
◇備份硬盤
如果妳系統裏的所有數據都很重要，這也是很多企業常見的情況，建議應用備份硬盤。即備份整個硬盤的所有數據，多用於數據庫等重要信息。
①到磁盤.首先，顯示“選擇源磁盤”對話框，其中列出了該機器的所有硬盤。在硬盤列表中用鼠標選擇源磁盤，然後顯示選擇目標磁盤的對話框。從硬盤列表中選擇目標磁盤，點擊“確定”按鈕，然後點擊“是”按鈕開始磁盤克隆，如下圖所示。
②對圖像.選擇“到映像”選項並選擇源磁盤後，將顯示用於輸入映像文件名的對話框。默認擴展名是。GHO，妳可以選擇不壓縮，快速壓縮或最大壓縮。當然，壓縮率越高，速度越慢。選擇壓縮比後，程序開始將整個源盤壓縮成壹個鏡像文件，保存在指定的硬盤上。
③來自圖片.選擇從映像選項後，將顯示選擇映像文件的對話框，然後選擇要恢復的硬盤。點擊確定後，系統會自動恢復所選硬盤的數據。
備份分區
如果安裝後只想備份硬盤的操作系統和壹些常用軟件，也就是常說的備份c盤，那麽選擇分區。建議普通電腦這樣做，不僅操作簡單而且節省硬盤空間。
選擇分區的子菜單後，會出現To Partition(分區到分區)、To Image(分區到鏡像文件)、From Image(從鏡像文件恢復分區)等選項，操作過程與上述備份硬盤類似。