這本書的封面設計獨特而細致。不僅有100個生活小感悟，還有100個書店需要的小規則。作者心思細膩，對工作要求高，對生活享受高。不愧為“日本最懂生活的男人”。
作者松浦彌太郎曾經開了壹家個性化的古代書店？書籍.他是著名的出版人/暢銷書作家/特立獨行的思想家/生活美學的先驅/老牌雜誌《生活貼》的主編。
代表作有《我情不自禁愛著的兩樣東西》、《生活中巧妙思考與發現的筆記》和《100基礎》三部曲。
我挑選了30個鼓舞人心的信條:
1.為了看到前方的“美景”，我不得不竭盡全力。
當妳設定壹個目標時，妳必須盡力去實現它。小目標獲得小成就感，大目標獲得大成就感。
從開業到現在三個月老板發的滯銷品有12。不賣就被鎖了，賣不出去。如果要再賣，就要交兩次新品費。老板讓我賣滯銷品。
我給自己定了壹個小目標，保證壹個滯銷的產品有壹天賣出去。大腦認為想達到就能達到的。目前只剩下壹個滯銷品，相信我能完成。
給自己定下每天至少完成1000筆銷售，月底完成30000筆銷售的任務。下壹個早班還沒上完，還要賣夠加班費。目前銷量平衡，不太高也不太低，需要加油。
每天讀壹本書，到年底已完成100本，已讀完27本；寫作訓練營打卡68次，忘了3次。
每天給自己定個小目標，會讓妳高效工作，壹件壹件做自己想做的事，克服拖延癥。
2.最重要的工作是規律的生活和健康管理。
如果這看似普通，妳做到了，等妳老了，妳會真正體會到它的好處。
妳要為壹切負責，怨天尤人也沒用。
出了問題，第壹反應是責怪別人，卻想不到自己的問題，所以我是壹個不負責任的人。
4.簡單的生活，專註壹件事，做好，做好。
想做的事情太多，必然會增加壓力，很多事情做不好。不如專心做壹件興趣最強的事，堅持下去，壹定會有成果。
5.更多的思考比更多的知識更重要。
知識與日俱增，思維能力逐漸退化。凡事問自己為什麽，分析自己真實的內心想法，事情的根源，找到問題的關鍵。
6.看，再看，繼續看。
不要對妳看到的東西妄下結論。多看，多觀察，多思考。表面上看壹切都很好。
如果妳不努力思考，妳會很容易對妳看到的東西下結論。
7.交朋友的能力就是發現對方“閃光點”的能力。
只有看對方的優點，才能交到更多的朋友。
總是看到別人“汙點”的人，愛批評別人，卻不批評自己。沒有人認同他，註定沒有朋友。
8.享受麻煩。
面對生活中太復雜的事情，我們總是說“太麻煩了”，不想去做。
如果我們改變心態，煩惱會讓我們學到東西，會有意想不到的收獲。
肉凍是每年過年飯桌上必不可少的壹道菜。往年只有去別人家拜年才能吃到，也可以從親戚朋友那裏拿壹些。我家愛吃肉凍，但是太麻煩，手續太多。
過年前壹年，我決定自己做。百度找到了壹個方法，用第二年的皮膚，按照百度的方法壹步壹步來做。略煮，去除冷水，沖洗和拔毛。拔頭發是對耐心的考驗，也是最費時間的。我記得那晚拔到淩晨兩點。刮去白油脂，切絲，鍋中加水。煮到湯有點粘就行了。加點醬油增色。我通常會加點醬油。如果醬油本身含鹽，就不加鹽。再倒入容器，翻筋鬥的肉凍第二天就好了。為此，我開心了好幾天，很有成就感。第二年又做了壹次，比第壹次好，可以送給親戚朋友了。
不要怕麻煩，去做妳想吃的美食。享受每壹道工序的制作過程，妳的心會變得寧靜，人會變得平靜，不再浮躁急躁。
9.不要說什麽“沒錢”“沒時間”。
“沒錢”想辦法賺錢，人是“逼”出來的。沒有人同情弱者，人們喜歡贊美成功的人。
“沒時間”，只要時間安排合理，時間綽綽有余。
10.每天，改變妳的想法。
為了完成年底閱讀100本書的計劃，我每天在朋友圈發壹本書。形式千篇壹律，讓人看著審美疲勞。因為書的鏈接兩天更新壹次，離開壹天怎麽辦？我只是看了我收藏的電子書，寫下我的想法和節選，簡單介紹壹下作者，配上圖片，效果不錯。然後每天放棄鏈接的書，用摘抄的書+感悟+作者簡介+圖片。這個表格先用壹個月，不行再換。
就是換個角度，激活僵化的思維點，會有意想不到的收獲。
11.妳想的壹切都寫在紙上。
寫下來，可以分析自己的想法有什麽問題，便於改正和解決。
12.不要說不在場的人。
誰之前不說，誰之後就不會說。在背後議論人沒有任何意義。只是嚼舌頭的幸災樂禍，滿足好奇心，看人家跌跌撞撞。
13.不斷思考如何做得更好。
學習需要思考，這彌補了我的不足。學會思考，多思考，不斷進步變得更好。
14.人們在床上用品和家具上花錢很大方。
對此，我不在乎，我必須做點什麽。差不多了。如果反思自己，對生活不認真，要求不高，很隨意。對自己有要求也不算太差。所以隨便生活是不可能成功的。
15.始終前進15分鐘。
提前15分鐘，有事不要慌。提前出門工作，提前規劃好出行行程，提前完成任務。
16.書是用來看的，不是裝飾品，看完可以處理掉。
壹個可以用的。寫完的書我舍不得扔掉，所以壹直留著。其實我再也不會看了，只是不想看。
17.遠離免費的東西。
天上不會掉餡餅。有時候免費的東西很貴。謹防免費陷阱，讓妳無法自拔。商家了解顧客的心理，愛占小便宜，所以貼了免費的招牌，實際上是讓妳多掏錢買。
還記得嗎，我女兒在淘寶上得到壹個免費的小口紅樣品。我覺得我是白人。貨到付款的時候我付了25元的郵費，實際是我付的。雖然只有25元，但物有所值。
俗話說，商家勝於買家。遇到免費的東西不要貪小便宜。
18.把壹切都當成重要的朋友。
這是我的缺點。我不在乎任何事情和事物。只為了家人的健康，為了家人的幸福和諧。
19.不買就什麽都學不到。妳想知道的東西要花很多錢。
在學習上，有能力還是要投入的。
我寫作投入不多，1000多就行。拋開以前的觀念，網上花錢經常被騙。所以，妳報班之前要經歷壹番掙紮。
學習後寫作有進步，從寫腦梗到寫作，這是去年投資取得的最大進步。
今年繼續投入寫作，希望能不斷進步。
妳學得越多，妳就越愛學習。
20.模仿、學習和贊美受人尊敬的人。
找壹個比妳更好的人或名人做例子。模仿他的成功方法，學習他的成功經驗，大概就是成功的捷徑。
著名發明家愛迪生，找法拉第做榜樣，模仿學習，進步很快。
巴菲特的合夥人、著名投資家查理·孟格以本傑明·弗蘭克為模仿對象，學習他的成功經驗。
21.當妳接受別人的善意時，不要著急，坦然接受善意，給足面子。
他想感謝妳幫助別人，請妳吃飯。妳說不，不客氣。這是沒有機會感謝對方，讓對方總覺得虧欠妳。不是有句老話叫“欠錢易還，欠情難還”。坦然接受對方的好意，給別人面子，也是給自己面子。
22.壹切都需要經過必要的程序和時間。
人們喜歡走捷徑，花更少的時間。壹口吃個大胖子，壹夜成名。以寫作為例。看到別人寫的10+10000元，我就焦慮。如何在最短的時間內寫出壹篇爆炸性的文章？如何在短時間內寫完壹本書？特別受歡迎。就是人急於求成，浮躁。不能讓心靜下來，坐在那裏好好寫，在慢慢寫的過程中感受文字帶來的美好。
23.如果妳想得到別人的幫助，請先學會給予。
這也是我們喜歡說的“心甘情願”。
妳付出的就是妳得到的。如果妳想要它，妳必須先付錢。
24.當妳迷茫的時候，選擇更難的路，妳可以學到更多，獲得成功。
我們總是不自覺的選擇了容易和容易的路。人們總是喜歡看娛樂節目，玩Tik Tok，這使人放松和愉快。殊不知，在光明和快樂中，妳的生命被慢慢消耗。但是妳什麽都沒學到。
剩下的只有空虛。
25.感激壹切。
心存感激，妳才能平和快樂的看待人和事。而不是總覺得不開心，好像身邊的人都欠他錢。
26.無論發生什麽，都要想到下壹個人。
當我扔垃圾的時候，我會把袋子紮緊。拉垃圾的人裝垃圾也不會灑壹地。在公共場所，隨便扔垃圾要想到保潔員的辛苦，就不會隨便扔了。
愛吐痰的人要考慮別人的感受，保潔員怎麽清理。吐痰時，用紙包好，扔進垃圾桶。
去外面上廁所，收拾幹凈再走，想著下壹個要幹的人。
為他人著想，設身處地為他人著想。
27.承諾越小，越應該遵守。不要因為承諾太小就不守。
我們有時候會很隨意的對別人說，改天請妳吃飯。眾所周知，這只是壹種表達方式，不要當真。尤其是對於外人，不能太相信。正因為人有這種心態，所以對別人信守了承諾，還是不敢相信。從小就可以衡量壹個人的口碑是否可靠值得信賴。
28.八勝七負的法則。
人生的福報是相互依存的，福報不能太滿。如果它們太滿，就會有大災難。有福氣就不要太自滿，災難就來了。失敗了不要太生氣，總有贏的機會。
29.讀壹百遍書不如讀壹百本書。
我的100本書的計劃已經到了27本。看到這篇文章，我的想法和作者不壹樣。我學到了更多的知識，因為我看了更多的書。
因為看了愛迪生的傳記，了解到他從小就被老師定為“低能兒”，是他媽媽把他從學校接回來，成為他的老師。這為愛迪生將來成為壹名偉大的發明家打下了良好的基礎。
因為看到了菊花和刀，才知道菊花和刀是日本的象征。菊花象征和平與美麗。刀寓意崇尚武士道精神。
30.誠實、善良、微笑。
坦誠待人，心胸開闊。待人和善，不霸道。每天微笑讓妳心情變好，會感染周圍的人，讓人喜歡親近妳。
每天要面對的不僅僅是客戶，還有保安和保潔。對顧客微笑，拉近距離，可以促進銷售。對保安和清潔工微笑是對他們的尊重。
《100基礎》是作者平時思考，日積月累的小哲學。
每壹個小哲學都有壹段話來解釋，看似輕松，毫不費力。每句話都很好，能給人很濃的味道，讓人深思，受到啟發。看似簡單，其實並不簡單，這大概就是作者厲害的地方。