芝麻、枸杞入茶！16種護肝腎茶飲壹次收藏

繪虹企業茶飲是壹種既傳統又時尚，適合壹般人使用的保健養生方式，它既沒有熬制中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。自己在家輕松動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕壹沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。享受生活的壹杯清茶，就是這麽簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋： 紗布茶包袋 可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。制作茶包時要根據裏面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，壹般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根須及新鮮材料所占的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線壹捆即完成。有些人覺得純棉布也是壹種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有壹定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以制作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有壹定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。市售茶包袋因為是專門為放茶葉制造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裏有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。繪虹企業茶飲是壹種既傳統又時尚，適合壹般人使用的保健養生方式，它既沒有熬制中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。自己在家輕松動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕壹沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。享受生活的壹杯清茶，就是這麽簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋： 紗布茶包袋 可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。制作茶包時要根據裏面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，壹般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根須及新鮮材料所占的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線壹捆即完成。有些人覺得純棉布也是壹種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有壹定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以制作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有壹定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。市售茶包袋因為是專門為放茶葉制造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裏有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 紙茶包 選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，壹般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裏面都含有壹定的化學揮發物質，對健康不利。 養腎專用茶包 鹿茸枸杞茶 材料：鹿茸3克，枸杞子5克補腎陽，益精血，強筋骨。 菟絲子茶 材料：菟絲子10克，黑糖適量補腎，固精。用於早泄，腰膝疲軟等癥。 益腎固精茶 材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克益腎固精。 仙靈木瓜茶 材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克適用於冬季手腳冰涼。 芝麻花椒茶 材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克益精悅顏，保元固腎。 芝麻養血茶 材料：黑芝麻6克，茶葉3克滋補肝腎，養血潤肺。 芝麻鹽茶 材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。 山藥白糖茶 材料：山藥10克，白糖5克潤肺補脾，益腎固腸。 山藥枸杞茶 山藥20克，枸杞子10克養陰滋腎，腎陽不足。 養肝專用茶包 陳皮柚子蜂蜜茶 材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放壹點黑糖。 李子綠茶 材料：李子1個剖開，綠茶5克疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。 冬瓜皮姜茶 材料：冬瓜皮切絲10克，生姜2片生姜有散寒的作用，可以治療肝氣郁結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。 桑椹枸杞冰糖茶 材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，須發早白等癥者。 玫瑰麥芽茶 材料：玫瑰花3克，麥芽5克適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病癥。 陳皮山藥茶 材料：陳皮5克，淮山6克適用於惡心噯氣，食欲不振，肝區脹痛，大便溏薄等癥狀。材料：大黃5克，生姜2片清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。