冬季至日節起源於漢代，興盛於唐宋，壹直流傳至今。古人非常重視冬季至日。人們認為冬季至日是陰陽的自然轉化，是上天給予的祝福。在漢代，冬天的至日是“冬節”，政府舉行壹個叫做“賀冬”的祝賀儀式，這是壹個例行的節日。
《後漢書》中有這樣的記載:“冬至日前後，君子居安思危，不肯聽政，擇吉日而後省事。”所以這壹天，朝廷放假休息，軍隊待命，邊塞關閉，出差歇業，親朋好友互相送飯，互相拜訪，開開心心過壹個“安靜”的節日。
在唐宋時期，冬天的至日是祭祖的日子。這壹天，皇帝到郊外舉行祭天儀式。在這壹天，人們必須祭拜他們的父母。現在仍有壹些地方慶祝冬季至日。
古老的至日冬季習俗
冬天的至日是進入第九個年頭的開始。古人認為，冬季至日白天變長，陽氣升起，是吉日。所以，值得慶祝。明清兩代的皇帝都有祭天的儀式，這被稱為“冬季至日的郊區”。皇宮裏有壹個儀式，數百名官員向皇帝表示祝賀，他們還互相扔刺，互相祝賀，就像元旦壹樣。但是民間並不把冬天的至日當作節日，而是有壹些適時的活動。
在清朝，壹些旗手祈禱救災。冬天的至日五點，我們邀請我們的堂兄妹和密友聚集在院子裏席地而坐，提供壹個“天地碼”或牌位的矮桌殺豬祭天。順便祭出“祖宗桿”(壹根兩三尺高的旗桿，頂端為葫蘆形，下部為“刁鬥”，鬥下掛旗代表祖宗)。祭祀結束後，親朋好友圍坐在壹起吃“白肉”，稱之為“神余”。
九月“九九除寒”產生後，壹些學者文人蜂擁而至，搞所謂的除寒活動。他們選了壹個“九日”迎接九人飲酒(“酒”與“九”諧音)，桌上九菜九碗，成桌者用“九花”取“九年之計消寒”之意。
民間也流行填99-99圖消寒消遣。99年寒圖通常是“庭前垂柳惜春風”的繁體字雙鉤書法，每字九筆，* *八十壹筆。從冬天的至日，每天按筆畫順序填壹筆，每年9月填壹個字，直到99年後春天返回地球，壹張99年的寒地浮雕圖才算完成。