大多數北極貝都是煮熟的。捕撈45分鐘後,在漁船上進行加工、燙漂、冷凍,人們只需自然解凍即可食用。吃貝類有很多種方法。人們可以用貝類制作生魚片、壽司、沙拉、火鍋等菜肴,也可以放在沙拉、壽司、意大利面、開胃菜等新鮮原料中食用。
北極貝生魚片是日本料理中最受歡迎的食物。味道非常鮮甜,熱量低,顏值非常高,特別受女生歡迎。北極貝實際上並不產於北極,而大多產於北大西洋,靠近朝鮮半島和日本海岸,距離加拿大200到300公裏。
將北極貝生切片,蘸醬油、芥末或味噌加白醋,生吃。相對於其他刺身食材,北極貝刺身的加工制作方法更簡單,解凍簡單加工即可食用。
首先,煸炒北極貝豌豆
配料:北極貝、荷蘭豆、蒜瓣、醬油、鹽。
練習:
1.將豌豆洗凈,去掉兩端的硬角。北極貝自然解凍後,用流水沖洗幹凈,蒜瓣切成蒜泥備用。
2.炒鍋放少許食用油,加熱至七分熟,然後倒入蒜頭炒香,再放入荷蘭豆翻炒;
3.豌豆顏色變成深綠色後,加入少許鹽和醬油翻炒均勻;
4.加入幹貝翻炒約20秒,即可上桌。