(1)平時大家多喝安吉白茶，可以合理預防高血糖。因為安吉白茶中含有多種純天然活性酶，這種活性酶可以促進人體內脂肪的燃燒和代謝，提高甘精胰島素的排泄，促進人體血液中糖原的溶解和代謝，可以合理預防高血糖，這些高血糖人群飲用安吉白茶後可以恢復血糖值。
⑵安吉白茶最適合大家夏天吃。它性寒，含有多種對身體有益的碳水化合物。可清熱解毒，預防中暑。此外，還能解渴。通常夏季飲用安吉白茶，不僅可以預防中暑，還可以減少狂躁、口渴等不健康疾病的發生。
(3)安吉白茶還能保養人眼。因為白牡丹茶有壹定的功效和作用，可以清熱降火。此外，這種茶葉中還含有豐富多彩的維生素原A，經人體消化吸收後可轉化為視紫紅質，改善眼底黃斑功能，防止眼睛視力下降，減少夜盲癥的發生。此外，安吉白茶還具有極佳的防輻射效果，經常沖泡食用可以減少電磁輻射對人眼造成的傷害。
2.喝安吉白茶有什麽壞處？
(1)安吉白茶過量飲用，會損傷精血，涼化脾胃，逐漸導致面黃肌瘦，失食，嘔吐等。
⑵空腹喝安吉白茶，直入腎經，對腎臟不好。