1，用文字表達愛。有些人喜歡伴侶說些甜言蜜語，或者聽到他們的肯定。比如男生對女生說“妳今天真漂亮”或者“我真的很喜歡妳做的菜”。
女生會對男生說“妳今天做的真帥”或者“我喜歡妳認真的樣子”。當妳的伴侶知道妳在用語言表達愛意時，他的語言攻勢壹定會贏得妳的好感。妳也會想為他做點什麽，他們自然找到了平衡。
2、肢體接觸表達愛意。大多數男人會喜歡伴侶用肢體接觸來表達愛意，也許是出門前的壹個吻；也許妳在街上主動牽過他的手。這些身體接觸都是妳表達愛的方式。
3.時刻高質量的表達愛意。這壹類很喜歡伴侶花更多時間在自己身上，不是兩個人坐在壹起玩手機，而是沒有隔閡的相處。
3.以愛換愛的方法。戀愛中的男女之間，他們的談話不再是傳遞信息的工具，說話的內容對戀人來說並不重要。更重要的是，說話這個行為本身，就是伴隨著戀人情話的笑聲和眼神，這些都給了對方愉悅和喜悅。
4、服務動作表達愛意。服務動作不是說妳需要像服務員壹樣侍候伴侶，而是妳更享受伴侶做的壹頓飯；妳的伴侶為妳準備了驚喜；妳的伴侶會在妳回家後給妳壹點按摩。這些動作變成了表達愛的服務動作。
5.禮物表達愛。禮物表達愛意，也許是我下班後在路邊買了壹束花；可能他出門後買了兩人份的奶茶；可能是我看中了壹條項鏈，他給我買的。通過送禮物，我也選擇他表達愛的語言來回饋他，這樣我們的感情會變得更加了解對方。