2023年5月25日，奔跑第十壹季第十次在長春延吉錄制。路透，跑男，這壹期泥潭戰，跑男都成泥人了。嘉賓們被分成兩組:粉隊的、、、白露、、和孫，以及藍隊的、寶貝、查理、亞當和史。遊戲中，跑男們的成員們會有壹場泥人建模大賽。他們需要在規定的時間內用泥土做出各種形狀，包括恐龍、熊貓、獅子等等。
李晨、楊穎、白鹿和亞當被稱為“跑男和四泥巴”。他們從頭到腳都是泥，連壹根頭發都不放過。他們四個放開玩，不在乎形象。其中亞當擺了個pose，頭發像套壹樣豎著，脖子很長，看起來很搞笑。
《奔跑吧第十壹季》集錦
“跑吧”最大的優勢就是“撕名牌”這個環節。以前《跑吧》往往通過每期的主題，創造出合適的撕名牌規則，讓嘉賓激烈競爭，在追劇的過程中鬧出笑話和沖突點。
隨著節目的升級，節目中遊戲模式越來越多，最受歡迎的“撕名牌”部分很少設置。不過這次《奔跑吧第十壹季》第壹期直接放出了大招。客人剛站好，分成兩隊，接受追擊逃跑任務，瞬間點燃戰火。
《奔跑吧第11季》誠意滿滿。除了幾位老成員外，還有許多飛行嘉賓，包括韓庚、張靜怡、魏星和武大靖。韓庚和蘇醒在娛樂圈混了很多年，和李晨、baby也是老朋友了。他們融入快，玩遊戲反應在線，尤其是韓庚，誰也不讓，讓遊戲環節充滿笑點。