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寶寶多久吃輔食最好?

壹般純母乳餵養的寶寶,如果母乳量足夠,建議6個月左右添加輔食。

如果寶寶母乳不夠,盡量先添加奶粉;如果奶粉不好吃,寶寶心理和行為發育較好,也可以嘗試給4-6個月的寶寶添加輔食。但是輔食最早4個月,最晚8個月要添加。

為什麽6個月是添加輔食的最佳時間?

因為這個階段寶寶的腸道發育更加完善,更容易接受輔食,也是過敏風險低的時期;同時,在這個階段,寶寶的口腔小肌肉開始發育,這是鍛煉咀嚼能力的關鍵時期。

寶寶的乳牙壹般在6~8個月開始萌出,出牙的時間與添加輔食的時間重合。乳牙萌出可以幫助寶寶更好的接受輔食,輔食的添加和寶寶咀嚼能力的訓練也可以促進寶寶乳牙萌出。

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