比如妳的積蓄是否在增加，妳的衣櫃是否裝滿了衣服，妳的房子是否需要變大，妳的車是否應該換輛新車。很多人以為所謂的生活質量就是物質條件比壹般人高，就是生活水平提高了，其實不然。
我曾經去聽壹個保險公司舉辦的增加員工人數的演講。在那次演講中，演講者反復強調，為了提高生活質量，首先必須增加收入，因為生活水平日益提高。沒有高收入，壹個人就無法享受生活，比如不能去旅遊，買不到花裏胡哨的房子，買不到好車，如果沒有年薪百萬的收入來襯托自己的地位，生活在這壹點上似乎很慘淡。
很多人會覺得生活是加法。比如年齡不斷增加，工作經驗越來越長，錢應該越賺越多。然而，生活也是壹種減法。比如妳的體力會下降，妳的青春美貌會逐漸失去色彩，妳的工作機會會隨著年齡的增長而逐漸減少。
也許說人生就是加減法更正確，有時候加減法是必然的。
當妳成功的時候，妳可以說生活是加法；但是，不開心的時候，也可以說生活是減法。但是，當妳學會減法生活的時候，妳會有壹種踏實的感覺。