功效:
1.美容養顏:安吉白茶富含茶多酚、維生素C等營養成分,具有很強的抗氧化作用,能改善膚質,增強皮膚彈性,減少皺紋和斑點。
2.減脂減肥:安吉白茶中的茶多酚能抑制脂肪的吸收和堆積,同時加速脂肪的代謝和燃燒,有利於減肥和改善血脂。
3.抗衰老:安吉白茶中富含的茶多酚能延緩細胞的衰老過程,促進身體各種機能的協調,防止衰老。
4.防癌抗癌:安吉白茶中的茶多酚具有抗氧化和抗癌作用,可減少自由基的產生,降低致癌物的危害,促進免疫細胞的生成和活性。
禁忌:
1.孕婦、哺乳期婦女、兒童和老人不宜過量飲酒,以免影響身體健康。
2.感冒、發燒、胃病、肝病、腎病等疾病患者應減少食用安吉白茶,以免加重病情。
3.不宜空腹或飽餐後喝安吉白茶,容易刺激腸胃。建議安吉白茶在飯後半小時至壹小時飲用。